Problémy s dýcháním v spánku, probuzením může dojít kvůli problémům s štítnou žlázou
U osob s poruchou spánku, jako je chrápání a svědky pauzy nebo lapání, může být příčina obstrukční spánkové apnoe občas poněkud nepolapitelná. Ačkoli to nemusí být společný přispěvatel, hypotyreóza může překvapivě hrát roli. Zvažte, zda mohou problémy s hormonem štítné žlázy přispívat k problémům se spánkem, jako je spánková apnoe (nebo dokonce nespavost ), možnosti vyšetření krve a jak může léčba pomocí náhrady štítné žlázy pomoci.
Co je hypotyreóza a jak to ovlivňuje dýchání?
Hypotyreóza se týká nedostatečné sekrece hormonů štítné žlázy štítnou žlázou v krku. Toto je někdy označováno jako léčba s nedostatečnou aktivitou štítné žlázy. Pokud je přítomna hypotyreóza, může dojít k změnám v horní části dýchacích cest, které způsobují potíže s dechem během spánku.
Jak jsou hypotyreóza a obstrukční spánkové apnoe související?
Podobně jako hypotyreóza je obstrukční spánková apnoe v běžné populaci poměrně častá porucha. Pacienti s obstrukční spánkovou apnoe často projevují příznaky zahrnující nadměrnou denní spavost, apatii a pocit letargie. Tyto příznaky jsou také časté při hypotyreóze, což dělá oba poruchy obtížné odhodit se na základě historie pacienta a fyzické.
Pacienti s hypotyreózou mohou navíc mít větší riziko vzniku obstrukční spánkové apnoe v důsledku několika faktorů, které zahrnují dýchání, jako je snížená schopnost reagovat na chemické změny v krvi a dokonce i poškození nervů nebo svalů, které se podílejí na dýchání.
Navíc hypotyreóza může přispět k obstrukční spánkové apnoe prostřednictvím zvětšení jazyka (tzv. Makroglossie) nebo narušení svalů, které ovládají horní dýchací cesty. Konečně, pacienti s hypotyreózou jsou ohroženi obezitou, což je další faktor, který přispívá k obstrukční spánkové apnoe.
Souvislost problémů štítné žlázy s nespavostí
Někteří lidé s hypotyreózou a spánkovou apnoe se setkají s nespavostí. Spánková apnoe může způsobit přerušení dýchání, které vede k náhlému vzrušení ze spánku. To může být charakterizováno častými probuzeními v noci, zejména na ráno během spánku REM. Spánek může být lehký a neobnovitelný.
Kvůli špatné kvalitě spánku může být doba v posteli prodloužena. Čoskoro jít spát nebo zůstat pozdě v posteli může vést k problémům, které zaspívají na začátku noci. Pokud doba v posteli přesahuje množství spánku, které je potřebné k pocitu odpočinku, může dojít k chronické nespavosti.
Jako takový může být důležité hledat spánkovou apnoe, pokud se vyskytnou symptomy nespavosti v souvislosti s dysfunkcí štítné žlázy.
Léčba zdroje obstruktivního spánkového apnoe
Hypotyreóza je poměrně snadno diagnostikována a léčena na základě výsledků krevních testů, které měří různé ukazatele funkce štítné žlázy. U pacientů, u kterých již byla diagnostikována hypotyreóza a příznaky spánkové apnoe, studie spánku může pomoci určit, zda je přítomna spánková apnoe. Během studie spánku budou poskytovatelé zdravotní péče sledovat váš spánek buď v laboratoři nebo u vás doma pomocí přenosného zařízení pro testování spánkové apnoe v domácnosti.
Pacienti s příznaky spánkové apnoe, kteří jsou buď odkázáni na vyšetření nebo byli oficiálně diagnostikováni, mohou požádat lékaře, aby si objednali krevní test, který by analyzoval jejich hladiny štítné žlázy, zejména pokud jejich příznaky přetrvávají navzdory vhodným léčbám spánkové apnoe. Spánková apnoe je nejčastěji léčena kontinuální terapií pozitivního tlaku dýchacích cest (CPAP). Alternativy zahrnují orální přístroje od zubních lékařů, chirurgie, poziční terapie a úbytek hmotnosti.
Kromě příznaků, které se překrývají se spánkovou apnoe, existují další příznaky, které mohou diagnostikovat hypotyreózu s větší pravděpodobností.
Tyto zahrnují:
- Citlivost na chlad
- Zácpa
- Suchá kůže
- Křehké nehty
- Ztráta vlasů
- Nevysvětlené zvýšení hmotnosti
- Vysoký cholesterol
- Podrážděnost
- Sexuální dysfunkce
- Pomalá srdeční frekvence
- Nepravidelné děložní krvácení
Pokud trpíte některými z těchto příznaků, může to být čas promluvit se svým lékařem o tom, že byste měli vyšetřit krevní test, abyste zhodnotili funkci štítné žlázy. Obecně může být užitečné vyhodnotit hormon stimulující tvorbu štítné žlázy (TSH). Pokud je to abnormálně zvýšené, což naznačuje, že štítná žláza nefunguje správně, mohou být testovány také hladiny T3 a T4.
Naštěstí pokud hypotyreóza způsobuje spánkovou apnoe nebo potíže s dýcháním, zlepší se s výměnou hormonů štítné žlázy. Obvykle se užívá jako pilulka nazývaná Synthroid (levotyroxin). Existují také přírodní alternativy odvozené od živočišných zdrojů, jako je například štítná žila Armor.
Slovo z
Je velmi časté mít hypotyreózu. To je také velmi časté mít spánek apnoe. Mezi oběma podmínkami může existovat vztah. Pokud máte přetrvávající příznaky, i přes normalizaci vyšetření krve zvážte úlohu spánkové apnoe. Mohlo by být užitečné mít studie spánku po vyhodnocení specialistou na spánku, který je certifikován správnou komisí. Pokud je objevena a účinně léčena spánková apnoe, můžete se těšit jak na zlepšení vašeho zdraví, tak i pohody.
Zdroj:
Skatrud J et al . "Nesprávné dýchání během spánku při hypotyreóze." Am Rev Respir Dis 1981; 124: 325.