Existuje více než jen osobní výcvik
Fitnický průmysl je více než kdy jindy a s tolika lidmi, kteří mají zájem o fitness a zdraví a tolik lidí, kteří potřebují pomoc při vytváření své vlastní vášně, není divu, že se stále více zajímají o fitness kariéry.
Být osobním trenérem nebo instruktorem pro fitness je vždy volbou, ale existují i jiné možnosti. Rozšiřte své obzory a seznamte se s dalšími způsoby, jak lidem pomáhat zdravě a lépe.
Zdraví nebo Wellness trenér
Zatímco osobní trenéři se zaměřují převážně na cvičení, Wellness koučování přesahuje osobní trénink. Wellness trenéři se dívají na velký obrázek, pracují s klienty na vývoji programů zdraví a fitness tím, že se dívají na překážky, které stojí na cestě k úspěchu.
To je často spíše zkušenost spolupráce, přičemž trenér povzbuzuje klienta, aby přišel s vlastními cíli a nápady.
Wellness kouč nabízí rady a rady ohledně:
- Zdatnost
- Výživa
- Vedení váhy
- Snížení stresu
- Řízení zdravotních rizik
- Bariéry při dosahování cílů v oblasti fitness
Když se setkáte s klienty, seznámíte se s nimi - zjistěte, co potřebují, jako je například hubnutí, stravovací návyky, cvičení a fitness, snížení stresu, odvykání kouření atd.
Pomůžete lidem řídit podmínky, jako je vysoký krevní tlak a cukrovka, a dokonce si můžete zvolit práci se speciálními skupinami lidí, jako jsou dospívající, děti, rodiny, seniory atd.
Výhody kouření
- Flexibilita - můžete spolupracovat s klienty osobně nebo telefonicky, e-mailem nebo Skype nebo všemi výše uvedenými. Mnoho Wellness trenérů provádí většinu své práce na telefonu, což jim umožňuje pracovat s lidmi v různých oblastech a situacích.
- Příležitosti - Můžete pracovat s jednotlivci nebo v podnikovém prostředí, psát knihy nebo články, vyučovat semináře a kurzy a pracovat s osobními lektory lektoři, dietky a dalšími zdravotníky.
- Příjem - kolik uděláte, závisí na tom, kde žijete, na svých zkušenostech a pozadí. Většina návštěv běží z relace 50 až 100 dolarů.
- Osobní spokojenost - Budete se cítit dobře, když pomůžete klientům dosáhnout svých cílů a budete vytvářet vztahy, které přesahují základní osobní trénink.
Vzdělání
Nepotřebujete zvláštní stupeň k tomu, abyste se stal trenérem Wellness, nicméně budete chtít získat certifikát.
Existuje mnoho koučovacích certifikátů a diplomů a výzkum může být frustrující. Nejlepším řešením je zvolit si dobře známý akreditovaný program. Jedna skvělá volba je Mezinárodní konsorcium pro zdraví a wellness koučing (ICHWC), skupina, která vytvořila národní normy pro trenéry Wellness.
Další skvělou volbou je Americká rada pro cvičení, která nabízí certifikaci, která je akreditována Národní komisí pro certifikační agentury (NCCA) a je schválena ICHWC.
Chcete-li získat certifikát, budete obvykle platit až 300 dolarů a získat domácí studijní program a vzít zkoušku ve svém volném čase. Mějte na paměti, že budete muset držet vaši certifikaci v rámci dalšího vzdělávání, takže to jsou dodatečné náklady.
Konzultant pro životní styl a správu váhy
Tato certifikace, kterou nabízí řada organizací, jako jsou NESTA, ACE a AFPA, vás naučí, jak vytvořit programy pro správu váhy pro klienty, které zahrnují výživu, cvičení a změnu životního stylu.
V této práci pracujete s klienty, abyste překonali překážky ve zdraví a kondici, takže nejste jen s klientem přes cvičení a poslání je na cestu.
Jako poradce v oblasti řízení váhy se věnujete mnohem hlouběji psychologii řízení hmotnosti a dozvíte se více o tom, jakým způsobem jsou vaši klienti denně postiženi nadváhou nebo obezitou. Dozvíte se také další informace o vědě, která stojí za obezitou, ao jejích dopadech ve všech oblastech našeho života, finančně, emocionálně atd.
Tento druh certifikace je často doplňkem k osobnímu certifikačnímu výcviku, který vám dává šanci, na kterou se můžete vylepšit.
Výhody poradenství v oblasti řízení váhy
- Vyšší úroveň podpory - místo toho, abyste jen cvičili lidi s cvičením, můžete se podívat na všechny oblasti života někoho s hlubším pochopením toho, co může zabránit tomu, aby ztratili váhu.
- Flexibilní - Máte kontrolu nad vlastní praxí, abyste si mohli nastavit vlastní hodiny, pracovat jeden na jeden, na telefonu nebo přes Skype.
- Vyšší poplatky - protože máte certifikaci specializace, můžete často účtovat více za relaci.
- Odměňování - získáváte také dobrý pocit z pomoci lidem změnit svůj život.
Musíte si vytvořit svou vlastní praxi, což je vždy jedna nevýhoda pro práci pro sebe, ale pokud jste již osobním trenérem, máte s sebou pracovní skupinu.
Skupinový instruktor výcviku
Skupinová fitness je oblíbená volba kariéry, protože můžete dělat to na částečný úvazek a vyučovat jakoukoli třídu vás zajímá nejvíce. Příjem se bude lišit v závislosti na tom, kde pracujete a kolik tříd vyučujete. Některé možnosti zahrnují:
- Kruhový trénink
- Kroková aerobik
- Kickboxování
- Silový trénink
- Jóga
- Pilates
- Vodní aerobik
Existuje mnoho možností certifikace pro skupinovou kondici, takže se podívejte na tento seznam certifikačních organizací, které vám nyní zahájí výzkum.
Jednou nevýhodou pro to, že se stanete instruktorem ve skupině, jsou peníze. Budete obvykle placeni za hodinu a podle toho, kde bydlíte, provedete od 10 do 30 dolarů nebo více v každé třídě. Je těžké vydělávat na živobytí pouze tím, že je instruktorem.
Rovněž není příliš flexibilní. Budete muset vyučovat ve stejných dnech a časech každý týden a starat se o to, abyste získali submatiku, když jste nemocní nebo mimo město.
Další možnosti kariéry
Pokud se cítíte ctižádostiví, můžete vždy absolvovat vysokoškolské vzdělání na univerzitě, například v oblasti sportovní medicíny nebo cvičení. Tyto tituly vám umožní vykonávat kariéru nebo jiné tituly, jako jsou:
- Trenér atletiky
- Kardiopulmonální rehabilitační specialisty
- Dietetik
- Cvičení Fyziolog
- Biomechanist
- Sportovní trenér
- Fyzikální terapie
Zjistíte také, že existuje široká škála certifikací, které vás mohou přenést mimo osobní trénink.
Stát se specialistou na zdraví a zdraví, certifikovaným odborníkem na klinické cvičení nebo dokonce certifikovaným trenérem pro výkon cvičení vám poskytne vzdělání, které potřebujete pro práci se speciálními skupinami obyvatelstva, které vyžadují více zaměřenou pomoc.
Více o těchto certifikacích můžete získat na Americké vysoké škole sportovní medicíny.
Skvělá věc o fitness je to, že nabízí spoustu možností pro volbu povolání, ať už chcete absolvovat nějakou míru nebo se na ni snadno dostat získáním certifikátu.
Mnoho lidí se cvičí a tak vzrušuje výsledky, nemohou se dočkat, až budou sdílet toto nadšení. Pokud jste jedním z těchto lidí, dejte si šanci a vyzkoušejte fitness.