7 způsobů, jak zvládnout tento nepříjemný rakovinový a chemický nežádoucí účinek
Suchá kůže nastává, když vrstvy pokožky ztratí esenciální oleje a vlhkost a jsou často vedlejší účinky chemoterapie. Chemoterapeutická léčiva, jako je 5-FU, mohou způsobit, že se kůže stane suchou, popraskanou a loupanou. Někdy může dojít k mírnému krvácení mezi liniemi kůže, která pokrývá klouby, jako jsou klouby nebo lokty.
Suchá kůže může také nastat v důsledku dehydratace, povětrnostních podmínek a dalších léků.
7 způsobů, jak řídit suchou pleť během chemoterapie
Existuje několik způsobů, jak můžete zabránit a řídit suchou pleť doma:
- Rozpoznat, kdy je pokožka suchá. Suchá kůže je drsná a šupinovitá. Mohlo by dojít k prasknutí a loupání. Kůže se může cítit těsně a stane se svědí. Proveďte kroky k ochraně rukou při prvním oči suchosti podle následujících 6 kroků.
- Udržujte hydratovaný. Pijte spousty tekutin, aby vaše tělo bylo dobře hydratované. Dehydratace je častou příčinou vysušení kůže.
- Vyhněte se extrémním klimatickým podmínkám. Snažte se zůstat mimo extrémní počasí, jako je těžké studené a horké počasí. Suché a větrné podmínky mohou zhoršit suchou pokožku.
- Vyvarujte se osobních výrobků obsahujících parfémy a vůně. Chemikálie v parfémovaných výrobcích, jako jsou mýdla, kosmetika, zvlhčovače, pleťové vody a spreje na tělo, mohou dráždit pokožku a způsobit ji suchu. Mohou také zhoršit již suchou pokožku.
Používejte výrobky označené bez parfému, bez alergenů nebo "pro citlivou pokožku". Lékař vám může doporučit přípravek, jako je přípravek Cetaphil, k čištění pokožky.
- Dbejte na to, abyste se po koupání neusušili. Místo toho, abyste se otřeli ručníkem, nechte své tělo přirozeně vyschnout nebo opatrně vysušte. Tření otírání ručníku na vlhkou pokožku může způsobit a dráždit suchou pokožku. Nepoužívejte fén na sušení. To může přispět k suchu. Dětský olej nebo kokosový olej lze také aplikovat na vlhkou pokožku před sušením, protože zachycují vrstvu vlhkosti mezi pokožkou a vytvářejí vynikající zvlhčovače pokožky. Mohou také být velmi kluzký, proto buďte opatrní, když vystoupíte z vanky nebo sprchy po zvlhčení.
- Péče o prádlo ve slabém pracím prostředku. Některé prací prostředky obsahují parfémy, které mohou dráždit pokožku. Vyberte si prací prostředky, které neobsahují parfémy, vůně a alergeny. Mohou být označeny jako "bez alergenů", "nezředěné" nebo jako "čisté" kapaliny. Detergenty, které jsou prodávány pro děti, mohou být pro suchou kůži dostatečně mírné, ale jsou často dražší.
- Chraňte své ruce při domácích a venkovních pracích. Při práci, jako je čištění, mytí nádobí nebo zahradnictví, vyvarujte se používání extrémně horké vody a chráňte ruce pomocí gumových rukavic. Rukavice vás ochrání před chemickými látkami v domácích čisticích prostředcích a venkovním zařízením na trávu / zahrádkářství.
Kdy vidět svého lékaře: Extrémně suchá a bolestivá kůže
Pokud si všimnete, že se pokožka stává stále suchou a bolestivou, poraďte se s lékařem. Příznaky extrémní suchosti zahrnují bolestivou, popraskanou kůži, která může nebo nemusí krvácet, intenzivní svědění, zarudnutí a zánět. Váš lékař může předepisovat topický krém nebo krém. On nebo ona vás může také obrátit na dermatologa, který vám pomůže s péčí o Vaši pokožku.
Zdroje
Americká rakovinová společnost. Suchá kůže. Přístup ke 4. únoru 2016.