Způsoby, jak se co nejrychleji dostat lépe
Chřipka může mít z vás absolutně nešťastný pocit - tak nešťastný se může zdát, že kašel, horečka a naprosté vyčerpání nikdy nekončí. Bude to, ale je pravděpodobné, že se na chvíli budeš cítit trochu strašně.
A co víc, nemusíte dělat mnoho, abyste zkrátili dobu, po které jste nemocní: Chřipka je způsobena virem, a proto nebude reagovat na antibiotika, které svou bakalářskou činnost používají pouze na bakteriální infekce.
Většinou se budete muset vypořádat s vašimi příznaky a vyléčit nemoc.
Typické trvání chřipky
Chřipka obvykle trvá až tři dny až po dva týdny. Pokud jednáte rychle , můžete být schopni zkrátit dobu, po které jste nemocní, užíváním antivirotik, jako jsou Tamiflu (oseltamivir) nebo Relenza (zanamivir). Aby tyto léky fungovaly, je třeba je zahájit do 48 hodin od zahájení příznaků a jsou k dispozici pouze na předpis, takže jakmile budete mít podezření, že jste s chřipkou, navštivte svého lékaře.
Pokud se nadále cítite opravdu špatně po více než pár týdnů, zavolejte svého lékaře. Možná jste vyvinuli sekundární infekci nebo nemoci. Bronchitida, pneumonie, sinusové infekce a ušní infekce jsou běžné chřipkové komplikace . Měli byste také navštívit svého lékaře, pokud se začnete cítit lépe, ale pak se mnohem horší, zvláště pokud máte vysokou horečku.
Jak se projevují faktory chřipky
Pokud jste v této sezoně dostali chřipku, ale stejně se vám to zhoršilo, ten výstřel v ruce, který jste si vzal, pravděpodobně nebyl úplným odpadem. Přestože vám nebránilo v infekci chřipkovým virem, mohlo by to zabránit tomu, abyste se dostali tak špatně, jak byste jinak měli. Studie ukázaly, že většina lidí, kteří jsou vakcinováni a sestupují s chřipkou, mají tendenci mít mírnější příznaky a je méně pravděpodobné, že se vyvinou komplikace nebo sekundární infekce.
Pokud se ale chcete opravdu co nejrychleji cítit lépe, je to spousta odpočinku. Zůstaňte doma z práce, delegujte povinnosti doma na členy rodiny, přeplánujte schůzky s přáteli. Jinými slovy, nenechte se nudit, abyste udělali cokoli, co vaše tělo jasně říká, že nemáte.
Když máte chřipku, úplná únava, kterou cítíte, je z nějakého důvodu: Váš imunitní systém tvrdě pracuje na boji proti viru chřipky a potřebuje energii k tomu. Tím, že nesplníte potřebu spát a odpočívat, můžete skončit tím, že svou chřipku bude trvat déle.
Zdroje:
> Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. " Chřipkové příznaky a závažnost." 20. října 2017.
> Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. "Klíčové skutečnosti o sezónní očkovací látce proti chřipce." 30. října 2017.