Co dělat, když máte chřipku

1 -

Nevystavujte se osobám ve vysoce rizikových skupinách s chřipkou
Starší dospělí a kojenci jsou vystaveni vysokému riziku výskytu chřipkových komplikací. Bob Ingelhart / E + / Getty Images

Chřipka může způsobit, že i ti nejzdravější mezi námi se cítí nešťastní. U některých lidí může být také život ohrožující. Ačkoli dokonce zdraví lidé mohou dostat opravdu nemoc a umírají na chřipku, většina úmrtí na chřipku se vyskytuje u lidí, kteří jsou ve vysoce rizikových skupinách . Dospělí ve věku nad 65 let, mladší děti do 2 let, těhotné ženy, lidé s chronickými onemocněními, jako je astma nebo srdeční onemocnění, a všichni, kteří mají ohrožený imunitní systém, mají větší pravděpodobnost výskytu komplikací způsobených chřipkou, ztrácejí život.

Vzhledem k tomu, že jste nakaženi chřipkou od začátku příznaků až do 5-7 dní po onemocnění, je důležité si uvědomit, s kým přijedete.

2 -

Nechoďte do nemocnice s chřipkou, pokud si opravdu nepotřebujete
Musíte jít do nemocnice s chřipkou ?. Paul Hart / E + / Getty Images

Většina lidí, kteří chodí do nemocnice s příznaky chřipky , nemusí být tam. Pokud vaše příznaky nejsou život ohrožující nebo vyžadují okamžitou léčbu, neměli byste jít na pohotovostní oddělení. Každá chřipková sezóna, ER jsou přeplněné, protože lidé tam směřují, když si myslí, že by mohli mít chřipku. Mnoho lidí by mohlo získat stejnou léčbu (která by byla rychlejší a levnější) od svého primárního poskytovatele zdravotní péče nebo dokonce z naléhavé ordinace. A mnozí lidé nepotřebují vůbec žádnou lékařskou péči, pokud mají chřipku.

Pokud vy nebo Vaše dítě máte potíže s dýcháním, bolesti na hrudi, zmatenost, náhlé závratě nebo těžkou letargii, měli byste vyhledat okamžitou lékařskou pomoc. Existují určité časy, kdy je zapotřebí cesta do nemocnice s chřipkou. Bohužel, většina lidí, kteří jdou, nespadají do těchto kategorií.

3 -

Nepředpokládejme, že víte, kdy byste měli vidět doktora pro chřipku
Doktor kontroluje dětský kašel. PhotoAlto / Ale Ventura / Značky X / Getty Images

Ne každý musí hledat lékařské ošetření, pokud mají chřipku, ale jsou chvíle, kdy byste měli. Pokud nejste v nouzi a nepotřebujete jít do nemocnice, možná budete muset navštívit vašeho poskytovatele zdravotní péče.

Vědět, na co si dbát na sebe a vaše dítě, když máte příznaky chřipky, je důležité.

4 -

Neptejte se svého lékaře na antibiotika pro chřipku
Jaké léky byste měli užívat ?. SteveColeImages / Vetta / Getty Images

Antibiotika nezabijí viry. Chřipka (chřipka) je virus a antibiotika jsou proti tomu neúčinná . Ačkoli mnozí lidé věří, že jejich oblíbené antibiotikum vyléčí jakékoli nemoci, které mají, to prostě není pravda.

Pokud vám byla diagnostikována chřipka , neposílejte svého poskytovatele zdravotní péče, aby předepsal antibiotikum.

Pokud to vaše příznaky a zdravotní stav zaručují, existují antivirová léčiva, která mohou být přijata ke zkrácení trvání vašich příznaků chřipky. Tamiflu a Relenza jsou nejčastěji předepsanými antivirovými léky ve Spojených státech pro chřipku. Nepracují úplně stejně jako antibiotika (což znamená, že se během 48 hodin nebudete cítit lépe, jako obvykle s antibiotiky), ale mohou snížit závažnost onemocnění a pomoci vám lépe se rychleji. Tyto léky jsou nejčastěji předepsány pro osoby, které se chovají v vysoce rizikových skupinách chřipky.

5 -

Nesnažte se pokračovat v každodenních aktivitách s chřipkou
Žena nemocná v práci. Rubberball Productions / Značky X / Getty Images

S několika výjimkami musíte zůstat doma, když máte chřipku . Nedovolíte-li si čas odpočinku, prodloužíte dobu potřebnou k obnovení. Také riskujete vystavení ostatních lidí vašim bakteriím. A samozřejmě, většina lidí, kteří se pokusí pracovat, když jsou nemocní, nejsou příliš produktivní. Pokud máte chřipku, zůstaňte doma. Vaši spolupracovníci vám poděkují.

6 -

Nedělejte si diagnostiku s chřipkou, pokud máte žaludeční vir
Zvracení a průjem nejsou hlavními příznaky chřipky. Tom Merton / OJO Images / Getty Images

Chřipka je onemocnění dýchacích cest. Příležitostně někteří lidé (obvykle děti) mohou pociťovat zvracení a průjem s chřipkou, ale primární symptomy jsou horečka, bolesti těla, bolesti hlavy, kašel a vyčerpání. Pokud máte onemocnění, které způsobuje velké zvracení a průjem - máte pravděpodobně gastroenteritidu , ne chřipku.

7 -

Nevěřte všemu, co čtete na internetu o chřipce
Nevěřte všemu, co vidíte na internetu. JPM / Image Source / Getty Images

Projděte si svou časovou osu Facebooku, Twitter nebo jednoduše proveďte vyhledávání Google a najdete všechny zázračné léčebné a léčebné postupy pro vaše symptomy chřipky. Lidé sdílejí tyto články a příspěvky s malým znepokojením, zda jsou správné nebo ne. Pokud ho přítel sdílí, musí to být pravda, ne?

Samozřejmě, že to není pravda. Kdokoliv může na internetu zveřejnit cokoli. Bohužel mnohé z těchto tvrzení mohou být nejen nepřesné, ale také nebezpečné. Sestavili jsme seznam běžně sdílených příběhů, které se týkají chladu a chřipky . Podívejte se na to, abyste mohli lépe oddělit fakt od fikce.