Pokud jste frustrováni vadami, o kterých jste si mysleli, že jste zůstali ve vašich dospívajících letech, nejste sami. Mnoho žen má akné breakouts do jejich 30s, 40s a 50s. Zde je pohled na to, jak běžné dospělé akné patří mezi starší ženy, její příčiny a co můžete udělat, aby se tento problém vypořádal.
Příčiny akné u starších žen
Různé studie zkoumaly prevalenci akné u starších dospělých a dospělí zjistila, že akné u dospělých je častější u žen než u mužů a často pokračuje v menopauze.
Primární příčiny akné jsou stejné pro mladé i staré:
- Nadměrná produkce oleje nebo kožního mazu
- Abnormálně lepkavé nebo hojné kožní buňky produkované uvnitř folikulu tvořící zátku
- Proliferace normálních kožních bakterií nazývaných P. acnes v zasunutém folikulu
- Zánět kůže
Další akné spouští u starších žen
Podle Americké akademie dermatologie (AAD), faktory, které mohou způsobit akné u žen v jejich 20s, 30s a dále zahrnují:
- Hormonální výkyvy: Hormonální výkyvy, které se vyskytují během menstruace , těhotenství, cysty z vaječníků , zastavování nebo zahájení antikoncepčních pilulků a menopauza jsou považovány za hlavní příčinu dospělého akné. Hormonální nerovnováha může ovlivnit produkci oleje kůží, stejně jako účinnost kožních buněk.
- Rodinná anamnéza: Pokud máte bratry nebo sestry s akné, pravděpodobně byste ji mohli vyvíjet jako dospělé, podle AAD.
- Stres: Bytí pod stresem může zvýšit produkci mužských hormonů nazývaných androgeny. Tyto hormony, které se přirozeně vyskytují u mužů i žen, stimulují produkci oleje a mohou zhoršit akné. Odborníci se domnívají, že nadměrné množství androgenů, což je stav nazývaný hyperandrogenismus , může být významnou příčinou akné s pozdním nástupem u žen, které neměly akné jako dospívající.
- Kozmetika: Krémy proti stárnutí , opalovací krémy, pomazání vlasů a spreje obsahující těžké oleje nebo parfémy mohou ucpat póry a způsobit akné, obvykle podél vlasové linie, pokožky hlavy nebo tváře. Tento druh akné může dojít později v životě a byl daboval akné cosmetica dermatologists.
- Kouření : Akné plameny jsou častější u kuřáků.
- Dieta : Zatímco stále je omezené, výzkum se objevuje v tom, že západní strava s vysokým obsahem cukrů, mléčných výrobků, nasycených tuků a trans-tuků může stimulovat růstový faktor podobný inzulínu / inzulínu a podporovat akné.
Jak zabránit akné dospělých
Existují jednoduché věci, které můžete udělat samy o sobě, abyste zabránili dospělému akné a nechali ho zhoršovat. Nejprve si jednou nebo dvakrát denně omyjte pokožku neusušujícím, nekomedogenním čisticím prostředkem, který nebude zanesit vaše póry. Podívejte se na kosmetické přípravky označené jako bezolejové, nekomedogenní a neakenogenní (nepravděpodobné, že by způsobily akné). Kromě toho se vyhněte těžkým kožním krémům nebo produktům na vlasy, které mohou zhoršit stav kůže.
Kdy vidět dermatologa
Ať vaše akné trvá od vašeho dospívání nebo se objevilo jako nový kožní problém v pozdějším životě, zvážit pozorování dermatologa, pokud hledáte možnosti léčby. Specialista vám může pomoci určit faktory, které mohou vyvolávat vaše akné a mohou vám pomoci s léky na předpis, které pomáhají regulovat hormony nebo léčit vaše záchvaty bez sušení nebo jinak dráždí vaši stárnoucí kůži .
Zdroje:
> Akné pro dospělé. Americká akademie dermatologie. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/adult-acne.
> Perkins AC, Maglione J, Hillebrand GG, Miyamoto K, Kimball AB. Akné vulgaris u žen: prevalence po celou dobu života. J Womens zdraví (Larchmt) . 21. února 2012; 21 (2): 223-30.
> Zeichner JA, et. al. Vznikající problémy u dospělé ženské akné. Časopis klinické a estetické dermatologie . 2017 Jan; v.10 (1) 37-46.