Potraviny na potlačení nevolnosti související s rakovinou tlustého střeva
Pokud trpíte nevolností v souvislosti s léčbou rakoviny , může být opravdu těžké jíst ... nebo chcete jíst. Ale jídlo může pomoci udržet vaše tělo silné. Vybírání správných jídel a jejich správné stravování může snížit nauzeu a znovu připravit jídlo a občerstvení. Zde je několik tipů, jak potlačit příznaky nevolnosti .
Stick s léky
Nejdůležitější věc, kterou je třeba pamatovat při léčbě nevolnosti, je, že lék je vaší nejdůležitější obranou.
Výživa by neměla nahradit anti-nevolnost ( anti-emetické ) léky. Místo toho by měl být použit spolu s řádným lékařským vedením.
Pokud vám Váš lékař nebo zdravotní sestra stanoví stanovený plán pro užívání léků , dodržujte. Dokonce i když se necítíte nevolně, užívejte léky tak, jak jsou předepsány, aby se zabránilo nevolnosti a zvracení. Je mnohem snazší zabránit nevolnosti a zvracení, než je léčit, jakmile se objeví.
Pokud léky nefungují, požádejte o pomoc lékařský tým. Nechte svého lékaře vědět, jak děláte, a pracujte s ním, dokud nedostanete potíže s příznaky, které potřebujete. Nenechte se odradit, pokud vaše první léky nefungují. Seznam různých léků pro tento problém je dlouhý a může jít o nalezení správné kombinace.
Tipy na prevenci a uklidnění nevolnosti
- Pokud je to možné, vyvarujte se kuchyně při přípravě jídla, abyste předešli silným zápachům jídla.
- Použijte cestovní hrnek s víkem, abyste zabránili zbytečným zápachům, které mohou zhoršit nevolnost.
- Udržujte občerstvení v ruce, protože hlad může trvat jen několik minut. Jezte minutu, kdy se vám to líbí.
- Zkuste trochu jídlo v žaludku za všech okolností. Mít zcela prázdný žaludek může zhoršit nevolnost.
- Zůstaňte vzpřímeně, buď na židli, nebo na podložce, po dobu alespoň 30-60 minut po jídle. Po jídle a občerstvení se může zhoršovat nevolnost a pálení žáhy .
- Sip zázvor čaj nebo zázvor pivo mezi jídly a občerstvení. Vyzkoušejte také tvrdé zázvorové bonbóny, pokud to zní atraktivně.
- Pít vodu. Udržování hydratace může velkou měrou pomoci nevolnosti. Pokud to nemůžete udělat samo, lékař může na klinice doporučit tekuté infuze.
Potraviny, které je na vašem žaludku snadné
- Vyzkoušejte potraviny s rychlým vařením, jako je ovesné vločky, s nízkou vůní; pšeničná kaše; studená obilovina; konzervované broskve, hrušky nebo ovocný koktejl; koktejly a smíchy; míchaná vejce; Francouzský toast; a palačinky.
- Experimentujte s teplotami potravin. Vyzkoušejte teplé potraviny, jako je ovesné vločky, krém z pšenice nebo polévka; a studené potraviny, jako je zmrazené ovoce, popsicles, mražené ovocné tyčinky nebo koktejly a koktejly. Rychle zjistíte, jaká teplota má vaše tělo nejraději a kdy.
- Vyzkoušejte neobvyklé příchutě. To, co se vám líbí, nemusí nyní být lákavé a to, co obvykle nemáte, může při léčbě skutečně fungovat dobře. Například zkuste kyselé, torty nebo mírně sladké chvění nebo smoothie přidáním zmrazených brusinek do směsi.
- Odstraňte příliš sladkou chuť tekutých výživných produktů (např. Zajistěte) přidáním 1 až 2 čajových lžiček jemně mleté, bezkofeinové kávy na čokoládové nebo vanilkové příchutě.
Pokud se vaše nevolnost a / nebo zvracení zhoršuje nebo je skutečně obtížně kontrolovatelné, může se provést vyšetření mozku, aby se vyloučilo postižení mozku.
> Zdroje:
> Skupina onkologických výživových diet. The Clinical Guide to Oncology Nutrition , druhé vydání, 2006. (Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B, Eds.). Americká dietetická asociace: Chicago, IL.