Jíst správné potraviny, pokud máte rány v ústech, vám pomohou získat výživu, kterou potřebujete při léčbě rakoviny . Dobrá výživa pomůže vašim ústům léčit, což vám umožní vrátit se k vaší normální stravě dříve.
Správa bolesti
Bolest v ústech a hrdla může být problémem u některých lidí v léčbě rakoviny. Zeptejte se svého lékaře nebo zdravotní sestry na to, jak nejlépe zvládnout bolavé ústa.
Mohou vás poučit o správné péči o ústní dutinu a předepisovat léky, které snižují bolest a pomáhají léčit.
Pokud vaše bolest v ústech brání vám jíst, nechte svého lékaře vědět. Váš lékařský tým vám nemůže pomoci, pokud nevědí, že se potýkáte.
Jak a co jíst, když máte otoky v ústech
- Poranění úst může vést k dutinám a jiným infekcím úst. Ujistěte se, že máte pravidelnou péči o zuby před, během a po léčbě rakoviny. Pokud nemáte dobrý zubař, zeptejte se svého zdravotního týmu, který vám pomůže získat péči o zuby, kterou potřebujete.
- Vypláchněte ústa teplou vodou nebo jakoukoli alternativu, kterou doporučuje lékař, po každém jídle a občerstvení.
- Zuby kartáčujte podle pokynů svého lékaře nebo zdravotní sestry. Neprovádějte péči v ústech , protože je to důležitý způsob, jak snížit riziko závažnějších infekcí úst.
- Jezte více měkkých potravin a potravin, které obsahují tekutiny. Zkuste hladké nebo chvění; teplou polévku (důkladně uvařte, ale nepoužívejte horké); vařené obiloviny vyrobené s extra vodou nebo mlékem, jako je například ředěná ovesná vločka nebo smetana z pšenice; jogurt; pudink; bramborová kaše s omáčkou; těstoviny; pekáče; a konzervované ovoce.
- Vyzkoušejte recept na ústní bolest Taffy, který byl vyvinut zdravotními sestrami na onkologii (rakovině), konkrétně na pomoc pacientům, kteří mají během léčby bolesti v ústech.
- Zkuste použít slámu na pití tekutiny, která může pomoci "obcházet" vředy v ústech.
- Vezměte si malé kousky a každou kousnu opatrně, ale úplně, když jíte.
- Změkčujte potraviny kapalnými nebo polotekutými předměty, jako je mléko, sójové nebo rýžové mléko, šťáva, vývar, omáčky, omáčka, polévka, jogurt nebo želé.
- Použijte míchač na mash nebo směs ovoce nebo zeleniny.
- Sip teplý, bylinný (bez kofeinu) čaj, jako je heřmánek.
- Přidejte trochu olivového oleje k dokončeným receptům, aby se potraviny klouzaly a snadněji spolkly.
- Pokud jsou studené potraviny na vašich ústech snazší, zkuste zmrazené ovoce, například zmrzlé hrozny, klíny z melounu, broskvové plátky nebo meloun.
- Sukujte na ledových žetonech. NEČASTE led - to může poškodit vaše zuby.
- Jezte ovocné plody bohaté na vodu, jako je meloun, broskve a nektarinky, ale vyvarujte se ovoce, které obsahuje málo semen, jako jsou bobule.
- Pokud jsou vaše ústa velmi suché, požádejte svého lékárníka o dásně, náhražky slin, zvlhčovače úst a další výrobky vyrobené speciálně pro sucho v ústech , jako jsou Biotene, Salagen, Xero-Lube, Salivart, Mouth Kote, Moi-Stir, Orex, Salix , Optimoist, sprej Sage Moist Plus, Gelclair, orální rovnováha a hydratační krém.
Věci, které mohou zhoršit bolesti v ústech, zahrnují:
- Kofeinované nápoje a potraviny, jako je káva, soda, colas a čokoláda.
- Alkohol, včetně piva, vína, tvrdého alkoholu a míchaných nápojů.
- Tvrdé maso, surová zelenina, chleby, preclíky, rýže, hranolky, vdolky a koláče.
- Obchodní ústní vody, z nichž mnohé obsahují alkohol.
- Tabák, včetně cigaret, trubek a žvýkacího tabáku.
- Kyselé potraviny, jako jsou rajčata, citrusové plody a džusy (pomeranč, grapefruit, citrón, vápno) a pikantní nebo slané pokrmy.
Nejdůležitější bod: Pokud nemůžete jíst nebo pít kvůli bolesti v ústech, zavolejte svého lékaře.
Zdroje:
Skupina onkologických výživových diet. The Clinical Guide to Oncology Nutrition , druhé vydání, 2006. (Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B, Eds.). Americká dietetická asociace: Chicago, IL.