Zlepšete obnovení
Pokud máte operaci, plánování vpřed může usnadnit vaše zotavení po operaci , rychleji a ještě méně bolestivě. Zatímco výplaty se liší od procedury po proceduru, a to i od člověka k člověku, můžete učinit několik prvních dnů doma méně stresující a klidnější tím, že uděláte nějaká opatření ještě předtím, než odjedete do nemocnice.
Lékař vám poskytne pokyny, co můžete a nemůžete udělat během vašeho zotavení, protože se mezi těmito operacemi značně liší. Pokyny pro někoho, kdo má appendectomy, jsou velmi odlišné od pokynů pro někoho, kdo měl chirurgický zákrok. To znamená, že drtivá většina pacientů se cítí lépe, pokud "pooperačně" po operaci, třeba jen několik dní. Většina pacientů s chirurgickým zákrokem potřebuje alespoň několik dní, aby skutečně začali cítit svou obvyklou úroveň energie a znovu získali svou schopnost dostat se přes den bez nutnosti odpočinku a spánku, a to i tehdy, kdyby byl postup malý.
Tipy, které následují, mají zabránit bolesti, poskytnout více času na odpočinek, zabránit zranění a poskytnout zábavu při rekonvalescenci.
Ruční dezinfekční a antibakteriální mýdlo
Je téměř nemožné umýt ruce příliš mnoho, když se zotavujete z operace. Časté používání ruční dezinfekce, jako správné technologie mytí rukou, může zabránit infekci.
Udržujte čisté ruce a nikdy se nedotýkejte řezu, aniž byste předtím dezinfikovali nebo umývali ruce, můžete zabránit infekci.
Pomoc
Zní to jako život luxusu - po chodbě chodí pes, řidič , kuchař a někdo, kdo si po domluvě udělá prádlo doma. Není to věc milionářů, říkáme těmto lidem přátelům a rodině.
Stejně jako budete chtít udělat prádlo a vzít si svého milovaného pejska na procházku, tyto činnosti mohou být opravdu po operaci velmi bolestivé. Mít psa na tvé paži může být za normálních okolností v pořádku, ale může to být nesnesitelný ve dnech po operaci. Pokud byste raději měli vaši přátelé a rodina nevidět, když jste nemocní, existují služby, které poskytují zdravotní sestry, které mohou pomoci za úkoly domácnosti za poplatek.
Jednoduchá jídla
Uskutečnění kastrolky nebo skladování zmrazených jídel den před operací je jedním z jednoduchých způsobů, jak minimalizovat stres z nutnosti vařit jídlo pro sebe nebo svou rodinu. Po pizze doručené po operaci není luxus, je to samo-konzervace pro někoho, kdo je příliš bolavý zvládnout umyvadlo plné pokrmů. Udělejte si čas na přípravu velké lahůdky lasagny v dřívějších dnech, než může operace zabránit tomu, aby vaše rodina byla krmena a vy jste venku z kuchyně, když opravdu máte pocit, že musíte spát v posteli. Podívejte se na některé další nápady, co jíst po operaci .
Pohodlné oblečení
Existuje důvod, proč vidíte, jak lidé chodí po nemocnicích v pyžamech - jsou pohodlní. Volné oblečení může být bohoslužbou po operaci, zvláště pokud byla vaše operace provedena na břiše, dolní části zad nebo na pánvi.
Nikdo nechce pás, který se opírá o čerstvý a často velmi citlivý řez. Volné oblečení je také pohodlnější, když strávíte většinu času v posteli, což je po operaci běžné.
Vyplněné předpisy
Pokud je váš lékař ochoten napsat vaše recepty v den před operací, nechte je naplnit a čekat na vás při příjezdu domů. V opačném případě se můžete zoufale snažit zaplnit svůj předpis na úlevu od bolesti na cestě domů z nemocnice, kdy byste opravdu raději byli doma v posteli.
Over The Counter Nápravná opatření
Váš lékař může doporučit zvýšit příjem vody a vláken, abyste předešli zácpě po operaci .
Přípravky z vláken lze snadno nalézt v lékárně jako pilulky nebo nápoje. Pokud plánujete převzít léky proti bolesti spíše než na předpis, ujistěte se, že máte po ruce také.
Kontakt pro případ nouze
Věděli, jak dosáhnout svého lékaře, v den nebo v noci, v případě mimořádné události. Nechcete, abyste se o těchto informacích pokoušeli, pokud si myslíte, že máte komplikace! Rychlý rozhovor s lékařem může znamenat rozdíl mezi rychlým spánkem a dobrou nocí.
Filmy, hudbu nebo knihy
Podívejme se na to, zotavování se z chirurgie může být opravdu nudné. Existuje ohromné množství posezení, tiše odpočívá a vyhýbá se bolesti, zatímco byste raději dělali mnoho dalších věcí. Existuje film, který jste chtěli vidět? Knihu, kterou jste koupili, že jste prostě nikdy nenalezli čas číst? Ve dnech, které vedou k vaší operaci, vyčkejte na vaši oblíbenou zábavu, ať už to jsou křížovky, videohry, knihy nebo dokonce i dodávky pro pletení.
Iniciální péče
Pokud budete po zákroku dělat incizní péči , zjistěte od svého lékaře, jaký druh potřebujete před operací. Skladte se před operací, takže se nemusíte starat o nalezení zásob po operaci
Voda
Udržování hydratace po operaci je obzvláště důležité ve dnech bezprostředně po chirurgickém zákroku, protože pití dostatečné vody pomůže vašemu tělu vypláchnout anestezie a další léky z vašeho systému. Voda může také usnadnit zvládnutí bolesti, zlepšit energetickou hladinu a snížit riziko infekce močových cest po operaci.
Slovo z
Ulevit se po operaci je důležitější, než byste si mysleli, že je nadměrná nebo že děláte příliš intenzivní činnost po operaci, může skutečně zpomalit vaše zotavení. Přitahování příliš rychlého nebo příliš tvrdého k obnovení normálních činností může vést k bolesti, pomalejšímu zotavení a dokonce k poranění.
> Zdroje:
Po operaci. Medline Plus. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/aftersurgery.html