Mozková vlna je součtem elektrické aktivity četných neuronů, které mohou být zaznamenány pomocí EEG . Tato rychlá kolísání napětí se objevuje mezi různými částmi mozku. Tyto elektrické vzory jsou popsány jako takové, které mají danou frekvenci, amplitudu a tvar. Mohou být použity k posouzení úrovně vědomí nebo fáze spánku .
Etapy spánku
Elektrické vzory mozkových vln mohou být použity k posouzení různých stavů spánku.
Spánek se vyskytuje ve dvou základních stavech během noci. Dvě fáze spánku jsou rychlé spánky očí (REM) a spánkový pohyb (NREM).
Rychlejší pohyb v očích (REM)
REM spánek, známý také jako spící spánek, je hluboká fáze spánku s intenzivní mozkovou aktivitou v předním a středním mozku. To je charakterizováno snění a nepřítomností funkce motoru s výjimkou očních svalů a membrány. Objevuje se několikrát cyklicky během spánku, ale zahrnuje nejmenší část cyklu spánku.
Během spánku REM dochází ke změnám v krevním tlaku, srdeční frekvenci a celkové rychlosti dýchání. Také během REM spánku se průtok krve zvyšuje do mozku, penisu a klitorisu, což vede k zduření.
Přechod do režimu rychlého očí (NREM)
REM spánek je jedním ze dvou základních stavů spánku. Dalším základním stavem spánku je spánkový režim bez spánku nebo NREM spánek.
Vzrušení se vyskytuje častěji během NREM spánku, který se skládá ze tří oddělených fází. Tři stupně jsou N1, N2 a N3 a každý jednotlivý stav má jedinečné, zřetelné a rozpoznatelné elektrické mozkové vlnové vzory. Zatímco REM spánku je nejhlubší spánek, NREM spánku zabírá největší část celkového cyklu spánku.
Spánk bez rychlého očního pohybu je typicky charakterizován snížením průtoku krve do mozku a kosterního svalu. Dalšími charakteristikami spánku bez rychlého očního pohybu jsou snížená srdeční frekvence, krevní tlak a celkový objem cyklování vzduchu uvnitř a ven z plic.
Vzrušení mozkové vlny
Vzrušení je náhlou změnou ve struktuře aktivity mozkových vln, měřeno pomocí EEG. Vzrušení typicky představuje posun od hlubokého spánku, který je běžně znám jako REM spánek, světelný spánek, známý jako NREM spánek, nebo od spánku až po bdění.
Jak to zní, vzrušení je, když se člověk během cyklu spánku do určité míry "vzbudí". Jedná se o náhlou změnu aktivity mozkových vln. Neznamená to nutně, že osoba se celá probudila, ale mohla by znamenat pouze přesun extrémně hlubokého spánku do lehčího spánku, ze kterého je snadnější se probudit.
Příklady: Vzor činnosti mozkových vln ukazuje, že je v hlubokém spánku.