10 tipů pro cestování při chemoterapii

Pokud máte rakovinu, možná budete chtít využít přestávky mezi léčbou, abyste si užívali dovolenou nebo navštívili rodinu a přátele. Na druhou stranu, rodinná nouzová situace nebo jiná krize mohou vyžadovat, abyste cestovali, když jste neměli v plánu. Cestování při podstupování chemoterapie je pro mnoho lidí s rakovinou možné.

Tyto tipy vám snáze pomohou cestovat co nejlépe a bezpečně.

1 -

Poraďte se s lékařem před vaší cestou

Diskutujte o svých plánech cesty se svým lékařem, abyste zajistili jeho vhodnost během léčby . Váš lékař vám může poskytnout konkrétní tipy týkající se vašeho zdravotního stavu a plánů cestování.

Buďte připraveni informovat svého lékaře o vašich cestovních plánech. Budete lišit, řídit, vzít vlak nebo být na výletní lodi? V jakém druhu ubytovny budete? Budete mít přístup k zdravotnickým potřebám, lékárnám a zdravotní péči? Jedná se o vše, co lékař potřebuje vědět, aby vám poradil a posoudil, zda je cesta pro vás vhodná.

Abyste nezapomněli, požádejte svého lékaře o písemné poznámky. V některých situacích může dokonce potřebovat zdokumentované lékařské povolení k cestování.

2 -

Užívejte si s sebou další léky

Je důležité, abyste si vzali další léky v případě ztráty. Když cestujete, držte léky s sebou, ne s vaší kontrolovanou zavazadlovkou, která může bez tebe jít vlastní cestou. Kromě toho přineste kopie předpisů v případě, že ztratíte léky. Bude lépe pro lékárnu nebo nemocnici ověřit předpis.

3 -

Zjistěte, kde najdete zdravotní péči po celou cestu

Před vaší cestou se podívejte do seznamu ošetřoven a lékařů na každé zastávce, stejně jako na místě určení. Váš lékař může poskytnout doporučení. V nouzové situaci přesně víte, kam jít a co dělat.

4 -

Poraďte se se svou pojišťovnou o pokrytí

Než odjedete, požádejte zdravotní pojišťovnu, aby zjistila, zda jste v jiných státech nebo zda potřebujete nějakou nemocnici nebo lékaře, pokud potřebujete léčbu. Možná budete chtít zkontrolovat, zda potřebujete cestovní pojištění, pokud jedete do zahraničí.

5 -

Ověřte veškeré zdravotnické vybavení

Pokud vám byly přiděleny zdravotnické prostředky, ujistěte se, že jste ověřili , že byly předepsány pro vás a co přesně je zdravotní zařízení. To bude obzvláště důležité na letištích a zahraničním cestování.

6 -

Ujistěte se, že vaše léky jsou legální, kam jedete

Pokud máte léky, které jsou v zemi, do které cestujete, nelegální, ujistěte se, že máte lékařskou poznámku, která vysvětluje, co je droga a proč ji potřebujete.

7 -

Udělejte si čas odpočinku během své cesty

Zbytek je důležitý pro osobu s rakovinou. Jinými slovy, nepřehánějte to! Když potřebujete odpočinout, posaďte se nebo si lehněte a uvolněte se. Pouhých 15-20 minut odpočinku po několika hodinách můžete ušetřit a načerpat energii později.

8 -

Zajistěte pomoc na vaší bráně na letišti

Chůze do různých terminálů a bran může být fyzicky vyčerpávající pro někoho, kdo nemá rakovinu, natož člověka, který to dělá. Při kontrole vašeho zavazadla nechte leteckou společnost vědět, že potřebujete pomoc bráně. Nehrozí nebezpečí, že se nebudete moci dostat na svůj let, protože jste si nemysleli, že byste potřebovali pomoc, nebo jste se příliš nechtěli zeptat.

9 -

Přiveďte občerstvení a balíčky lehkých jídel

Mnoho lidí podstupujících chemoterapii má pocit nevolnosti . Ve skutečnosti, jen zápach jídla může způsobit, že člověk žaludek churn. Přineste si své oblíbené občerstvení v případě, že restaurace v restauraci se ukáže jako obtížná kvůli jídlům.

10 -

Konečně, užívejte si!

Pokud jste na rekreační cestě, užijte si to. Udržování své mysli mimo rakovinu vám může pomoci lépe se vypořádat. Buďte chytří na své léky a vyvarujte se jakéhokoliv nepříjemného stresu, jak nejlépe můžete.