Nekontrolované znečištění hlukem může zvýšit demenci
Téměř každý může zjistit, že hlukové znečištění narušuje jejich klid během dne a spí v noci. Přesto, pro ty, kteří žijí s demencí, může nekontrolovaný hluk výrazně zhoršit jejich příznaky. Co byste měli vědět o dopadu hluku lidí s demencí a způsobech, jak snížit hluk v zařízeních dlouhodobé péče?
Hlukové znečištění a lidé s demencí
Demence je onemocnění, které ovlivňuje krátkodobou paměť a zasahuje do schopnosti komunikovat. Ředitelé činností v zařízeních dlouhodobé péče pro osoby s demencí vědí, že možná budou muset odpovědět na stejnou otázku znovu a znovu. Vědí také, že je důležité pomáhat těmto lidem, protože je obtížné určit, co se snaží vyjádřit. Často dlouhodobá péče zhoršuje problém kvůli okolnímu hluku. Snížení hluku v zařízeních dlouhodobé péče je důležité pro dobré životní podmínky obyvatel.
Zvuk v komunitě dlouhodobé péče, včetně hluku a jazyka generovaného personálem, může ve skutečnosti způsobit další problémy jazyka pro osoby s demencí. Denní hluk i noční šum představují problémy.
Hluk a poruchy spánku v noci
Hluk ve zdravotnickém zařízení může významně narušit spánek a studie nám říkají, že to může mít negativní dopad na lidi, kteří tam žijí.
Studie Harvardské univerzity zjistila, že hluk v pečovatelské jednotce narušuje spánek, což může zvýšit problémy s pamětí spolu s dalšími zdravotními problémy. Rozrušující zvuky mohou zahrnovat elektronické poplachy , stopy zaměstnanců, rozhovory s personálem, systémy s nadzemními stránkovacími zařízeními , stroje na výrobu ledu, válečkové vozíky a mnoho dalšího.
Navíc televizory, rádia a dokonce i hudba přehrávaná s malým objemem blízko šepotu může způsobit přerušení spánku.
Hluk a denní obavy u lidí s demencí
Snížení šumu je také důležité pro obyvatele s demencí během dne. To není překvapující, protože víme, že hluk je stresující i pro osoby bez demencí.
Lidé s demencí i bez ní mohou být rozptýleni, když slyší pouze části dvoustranné konverzace. Je těžší se soustředit, když posloucháte polovinu rozhovoru, na rozdíl od ticha, monologa nebo úplného obousměrného rozhovoru.
Televize, rozhovory s personálem, alarmy a další zvuky mohou odvést obyvatele z činností a jídla. Navíc obyvatel s demencí, kteří si nemohou vzpomenout na slovo "máslo" pro své brambory nebo říkat "Nemám rád krémovou kukuřici", se při pokusu o vyjádření vyskytnou další frustrace. Tito stejní obyvatelé jsou konfrontováni se svým mozkem, který se pokouší vzpomenout si na slovo, a zároveň vybírat zvuky televize, rozhovor o plánech víkendů, varování před sedadlem obyvatel, kteří sedí vedle nich, a mnoho dalšího.
Metody snižování hluku v zařízení dlouhodobé péče
Naštěstí hlukové znečištění není jen akademická diskuse a některé zdravotnické střediska hledají způsoby, jak snížit okolní hluk.
Rush University Medical Center v Chicagu přidalo izolační sádrokartonové a akustické stropní obklady do místností pro pacienty, kobercové chodby a nastavené světla, které se v noci automaticky stmou. Tato změna osvětlení způsobila, že pracovníci automaticky snižovali hlasy.
Oni se také změnili na systém zdravotní sestry, který šel přímo k mobilnímu telefonu zdravotní sestry a vytvořil další systém, který vypne alarmy pacientských monitorů, jakmile sestra vstoupí do místnosti.
Výsledkem bylo zlepšení spánku a nálady pacientů.
Metody, které může každá zařízení využít ke snížení znečištění hlukem
Existuje mnoho věcí, které lze udělat pro snížení hluku okolí v zařízení dlouhodobé péče.
Použití této skutečnosti k životu v důchodovém společenství a zejména v oddělení demence, ředitelé činnosti:
- Potřebujete připomenout svým zaměstnancům, že televizní program musí být během jídel vypnut a vypnut během programů aktivit, aby se obyvatelé mohli zaměřit a užít si jídlo a aktivitu.
- Zaměstnanci, kteří pomáhají obyvatelům s jídelnou, musí udržovat rozhovory mezi sebou a rezidenty, nikoliv mezi zaměstnanci, a tím ignorovat rezidenta.
Jedna komunita pro odchod do důchodu zjistila, že zlepšily úroveň spokojenosti a nálady obyvatel, tím, že prostě mají všichni zaměstnanci oblečení tišší, nešpinavé solené boty! Jak nám Simon a Garfunkel v této skladbě před mnoha lety vyprávěli, je ticho v tichu.
Některý hluk může být užitečný
Existují zvuky, které pomáhají obyvatelům s demencí. Stroje s bílým šumem mohou uklidnit obyvatele na konci dne. Uklidňující hudba a tlumená světla mohou relaxovat obyvatele, kteří se během zářihu stanou nervózní.
Sedmý řádek o snížení hluku v zařízeních LTC pro osoby s demencí
Víme, že hluk v pečovatelském zařízení může postihnout téměř každého a situace může být mnohem horší pro osoby s demencí. Hluk může zasahovat do běžných denních aktivit, jako je jídlo a narušení spánku v noci. Naštěstí existuje mnoho jednoduchých opatření, která zaměstnanci a ředitelé činností mohou přijmout, aby zlepšili hluk v zařízeních dlouhodobé péče pro osoby s demencí.
Pokud jste členem rodiny, nebojte se mluvit. Koncept znečištění hluku, který zasahuje do dobrých životních podmínek, je poměrně nový. Pokud váháte, abyste mluvili, nezapomeňte, že tyto změny mohou nejen pomáhat vašemu blízkému, ale také komukoli, kdo žije v centru péče.
Snižování hluku je pouze jedním ze způsobů, jak mohou pracovníci a členové rodiny poskytnout bezpečné, pečující a nízký stres. Podívejte se na některé z dalších způsobů, jak zlepšit kvalitu života lidí s demencí .
> Zdroj:
> Brown, J., Fawzi, W. a A. Shah. Prostředí s nízkým stimulem: snižování hladin hluku v pokračující péči. Zprávy o zlepšování kvality BMJ . 2016. 5 (1): u207447.w4214.
> Buxton, O., Ellenbogen, J., Wang, W. a kol. Poruchy spánku v důsledku hluku v nemocnici: perspektivní hodnocení. Annals of Internal Medicine . 2012. 157 (3): 170.
Lin, L., Weng, S., Wu, H. a kol. Účinky bílé hluky na agitované chování, duševní stav, aktivity každodenního života u starších dospělých s demencí. Journal of Nursing Research . 2017 13. 7. (Epub před tiskem).