Zdravý sexuální život je součástí zdravého stárnutí
Je sex pro starší dospělé stejně tak běžné a stejně vyhovující, jako je tomu u mladších dospělých? V minulosti neexistovalo mnoho výzkumů v této oblasti. Lidé předpokládali, že jak lidé stárnou, sex se stal věcí minulosti. Nyní víme, že lidé ve věku od 70 let hlásí, že mají aktivní sexuální život.
Výzkum sexu po věku 70
Od roku 1970 vědci ve Švédsku zkoumají lidi starší 70 let o sexuálním životě.
Jedna velmi zajímavá věc ohledně švédské studie spočívá v tom, že porovnáme tato data ze sedmdesátých let s údaji, které máme dnes. Například v roce 1971 pouze 52 procent ženatých mužů ve věku 70 a více let uvedlo, že jsou stále sexuálně aktivní, ve srovnání se 68 procenty, které vidíme v novějším výzkumu. Podobně jen 38 procent ženatých žen ve věku nad 70 let uvedlo, že je sexuálně aktivní v roce 1971, ve srovnání s 56% uvedenými v novějším výzkumu.
U nezletilých starších dospělých došlo k obdobnému zvýšení hlášených případů sexuální aktivity. 30 procent jednotlivých mužů a méně než 1 procenta jediných žen uvedlo, že jsou sexuálně aktivní v kontextu této studie z roku 1971. Nyní 30% jedinců a 12% jedinců uvádí, že stále mají sex.
Dobře, ale kolik sexu skutečně má?
Starší dospělí mají více sexu, než si myslíte. Ze všech sexuálně aktivních starších dospělých se 25 procent uvádí jako sex alespoň jednou týdně (oproti 10 procentům v 70. letech).
Nejen to, ale alespoň polovina mužů a žen uvedla, že jejich vztahy jsou "velmi šťastné".
Které starší dospělé jsou pravděpodobněji sexuálně aktivní?
Další přezkum údajů ukázal, že tyto faktory nejvíce souvisejí s tím, že jsou ve věku 70 let sexuálně aktivní:
- Pozitivní postoj k sexualitě
- Být ženatý nebo soužití
- Má velmi šťastný vztah
- Mít partnera, který byl fyzicky a duševně zdravý
- Dobré tělesné a duševní zdraví
- Dobré spaní
- Pití alkoholu více než třikrát týdně
Ve věku 70 let studie zjistila, že lidé jsou méně pravděpodobné, že budou stále sexuálně aktivní, jestliže jejich partner byl starší nebo jestliže měli cukrovku, koronární onemocnění srdce nebo depresi.
Proč by starší dospělí mohli mít více sexu?
- Lidé žijí déle a jsou zdravější. Průměrný 70letý je dnes v roce 1970 zdravější než průměrný 70letý a má delší očekávanou délku života .
- Sexuální dysfunkce jsou snadno léčeny. Muži mají přístup k řadě léků (jako je Viagra) k léčbě erektilní dysfunkce .
- Kultura se změnila. Očekávání starších dospělých se liší od toho, co bylo v 70. letech.
Slovo z
Máte větší šanci, než kdy jindy, abyste si užívali sexu dlouho do vašich starších let. Sex se neskončí ve věku 70 let a většina těch, kteří dosáhnou tohoto věku v dobrém zdravotním stavu a ve vztahu, nadále mají sex. Postoje k sexu se v posledních desetiletích změnily a více lidí vstupuje do staršího věku a očekává, že bude nadále užívat sexu.
> Zdroje:
> Beckman N, Waern M, Gustafson D, Skoog I. Světové trendy v sexuální aktivitě a spokojenosti ve švédských 70 rocích: průřezový průzkum čtyř populací, 1971-2001. Bmj . 2008, 337 (jul08 3). dva: 10.1136 / bmj.a279.
> Beckman N, Waern M, Östling S, Sundh V, Skoog I. Determinanty sexuální aktivity ve čtyřech narozených kohortách švédských 70letých zkoumaných 1971-2001. Časopis sexuální medicíny . 2014; 11 (2): 401-410. dva: 10.1111 / jsm.12381.