Síla svalové síly ve fyzické terapii

Měření síly svalů

Svalová třída pro hodnocení stupně svalové síly je často používána vaším fyzikálním terapeutem k určení, jak funguje sval nebo skupina svalů. Váš PT může během vaší fyzikální terapie otestovat vaši svalovou sílu a během pravidelných intervalech během rehabilitace určit váš postup v nemocnici.

Měření svalové síly může být důležitou součástí vašeho hodnocení a hodnocení fyzické terapie.

Váš PT může měřit vaši sílu, pokud má pocit, že slabost nebo uvolněná svalová funkce může být příčinou bolesti nebo omezené funkční mobility.

Máte-li bolesti nebo potíže s normálním pohybem, může Vás lékař odkázat na fyzickou léčbu. Můžete se také rozhodnout, že navštěvujete fyzickou terapii prostřednictvím vlastního postoupení, pokud váš stát umožňuje přímý přístup .

Váš plán fyzické léčby obvykle začíná hodnocením, během kterého bude váš fyzikální terapeut shromažďovat informace a údaje, které pomohou diagnostikovat a přizpůsobit nejlepší léčebnou strategii pro váš stav. Některé z těchto testů mohou měřit rozsah pohybu , chůze , flexibilitu, rovnováhu, mobilitu a sílu.

Co je síla?

Síla je schopnost vašeho svalu uzavřít a produkovat sílu. Mnoho věcí může omezit svalovou sílu, jako je chirurgie, nemoci nebo zranění. Nedostatek fyzického cvičení může také snížit vaši sílu, což může vést k opakujícím se zranění.

Jak se měří síla?

Manuální testování svalů a používání dynamometru jsou nejčastějšími metodami měření síly. Porozumění těmto metodám testování síly A učení měřítka svalové síly vám může pomoci sledovat váš pokrok ve fyzikální terapii.

Manuální testování svalů

Toto je nejoblíbenější test pevnosti.

Váš fyzikální terapeut bude tlačit vaše tělo v určitých směrech, zatímco budete odolávat tlaku. Pak je přiděleno skóre nebo stupeň, v závislosti na tom, kolik jste byl schopen odolat tlaku. Pevnost se měří pomocí pětibodové stupnice:

Příležitostně váš fyzikální terapeut může klasifikovat svalovou sílu v půl krocích pomocí značky + nebo -. Stupeň 4 + / 5 znamená, že vaše svaly dosáhly maximální odolnosti, ale během testování dokázaly poskytnout určitý odpor.

Třída 4/5 znamená, že váš sval nebyl během testování schopen poskytnout hodně odporu. Použití těchto přírůstkových stupňů je subjektivní, což z nich činí nespolehlivé.

Manuální testování svalů je populární, protože je cenově dostupné a snadno dostupné. Metoda nemůže odhalit malé změny síly, které se mohou objevit, když pracujete tvrdě na fyzické terapii, abyste zlepšili svůj stav.

Testování dynamometru

Další metodou měření síly je použití zařízení nazývaného dynamometr. Váš fyzikální terapeut bude držet dynamometr, jakmile ho stisknete. Přístroj bude elektronicky zobrazovat množství síly, kterou vyvíjíte v librách nebo kilogramech. Menší ruční dynamometry mohou měřit sílu uchopení; dokonce i menší dynamometry se mohou měřit vaše síla.

Dynamometr může testovat malé změny ve schopnosti zmírnit určitý sval nebo svalovou skupinu. Jedním z omezení je však to, že standardní zařízení může být poměrně drahé a objemné, takže je obtížné používat v domácnosti.

Slovo z

Pokud trpíte bolestí nebo slabostí, která má za následek ztrátu funkční mobility, můžete mít prospěch z návštěvy PT pro hodnocení. Během vyšetření může měřit vaši sílu. Měření síly může pomoci fyzickému terapeutovi určit příčinu vašeho problému a navrhnout účinný léčebný plán. Zvýšení síly během fyzické terapie může vést ke skutečnému funkčnímu zlepšení vašeho zdraví.

O'Sullivan, SB, & Schmitz, T. (1994). Fyzická rehabilitace, hodnocení a léčba. (3 ed.). Philadelphia: Společnost FA Davis.