Co se děje během vašeho počátečního hodnocení PT?
Pomoc! jste se odvolávali na fyzickou terapii a nejste si jisti, co očekávat. Existují věci, které byste měli udělat, abyste se připravili na první jmenování fyzické terapie? Jak zjistíte PT a co byste měli přinést k terapii? Co byste měl nosit? Tyto otázky jsou běžné, takže se podívejme, jak se připravit na první setkání PT.
Pokud trpíte onemocněním nebo trpíte poraněním, které způsobuje bolesti nebo potíže s funkční pohyblivostí , můžete využít kvalifikovaných služeb fyzikálního terapeuta. Váš fyzikální terapeut může posoudit vaši specifickou situaci a poskytnout soustředěné ošetření a cvičení, které vám pomohou vrátit se k vaší předchozí úrovni funkce.
Vaše první návštěva se svým fyzickým terapeutem se nazývá počáteční hodnocení. Během této relace bude Váš fyzický terapeut trávit čas s tebou, abyste se seznámili s vaším stavem, vaší předchozí úrovní funkce a jak váš stav ovlivňuje váš život. Poté provede konkrétní měření poruch, které mohou způsobit váš problém, a sestaví plán léčby pro vás.
Doporučení k fyzické terapii
Pokud máte bolesti nebo potíže s pohybem, měli byste navštívit svého lékaře, abyste posoudili vaši situaci. Váš lékař může předepsat různé diagnostické testy, které vám pomohou získat přesnou diagnózu.
On nebo ona může odkazovat vás vidět fyzikální terapeut začít pracovat na vašich funkčních omezeních mobility.
Pokud Vás lékař nepřekáže na fyzické terapeuty, požádejte o postoupení. Mnohokrát lékaři jsou docela zaneprázdněni a nezapomínají na výhody, které fyzikální terapie nabízí.
Mnoho států ve Spojených státech vám umožňuje návštěvu fyzického terapeuta prostřednictvím přímého přístupu . To znamená, že můžete posoudit a léčit PT bez doporučení vašeho lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče. Nedávné studie naznačují, že hodnocení a léčba fyzickým terapeutem přímo je bezpečným a efektivním způsobem, jak se vrátit zpět k normální úrovni aktivity.
Příprava na počáteční hodnocení PT
Pokud potřebujete kvalifikované služby fyzického terapeuta, musíte nejprve najít jeden. Existují různé způsoby vyhledávání PT, včetně:
- Zeptejte se svého lékaře, zda zná známého fyziologického terapeuta.
- Zeptejte se svého přítele nebo člena rodiny.
- Kontrola online; mnoho PT má webové stránky se specifickými informacemi o své klinice.
- Zavolejte Americkou asociaci fyzické terapie (APTA) nebo navštivte jejich webové stránky.
Když se obrátíte na svého fyzikálního terapeuta, abyste si stanovili své počáteční hodnocení, můžete se zeptat na některé otázky, co očekávat od PT . Můžete se také zeptat, jestli je váš fyzikální terapeut specialista, který zachází s vaším konkrétním stavem. Také si přejete zkontrolovat, zda zvolená PT akceptuje Vaše pojištění jako platbu a jaký může být osobní výdaj.
Při přípravě na počáteční fyzickou terapii si určitě přečtěte některé důležité skutečnosti o historii vašeho problému.
Kdy a jak se váš problém začal? Jaký byl váš stav funkční mobility před zraněním? Jak se mění váš problém a co dělá věci lepší nebo horší?
Váš fyzikový terapeut vás pravděpodobně bude zeptat na nějaké otázky o vašem zranění nebo nemoci a on nebo ona by možná chtěla vědět, jaké léky užíváte.
Co nosit na svém prvním zasedání
Buďte připraveni se hodně pohybovat během první fyzické terapie. S tímto vědomím se ujistěte, že nosíte oblečení, které se snadno pohybuje dovnitř. Pokud máte bolesti na rameni, noste košili, která umožňuje přístup k vašemu rameni a rameni.
Šortky byste měli nosit, pokud máte bolest kyčle, bolesti kolena nebo bolesti kotníku.
Mnoho klinik fyzioterapie má šatnu pro změnu oblečení. Nezapomeňte se zeptat na to, co byste měli PT nosit při přípravě na první fyzickou terapii.
Fyzikální terapie
Po vašem fyzickém terapeuti s vámi o vašem stavu, pak on nebo ona provede vyšetření. Vaše PT se zaměří na měření poruch, které mohou způsobit váš problém nebo které mohou být ovlivněny zraněním.
Obvyklá měření prováděná během fyzikální prohlídky zahrnují:
- Palpace
- Rozsah měření pohybu (ROM)
- Zkoušky pevnosti
- Funkční mobilita
- Zůstatek
- Neurologické screeningové testy
Během vyšetření by měl váš fyzikový terapeut poskytnout jasné pokyny, co očekávat a co dělat. Jakmile je vyšetření dokončeno, můžete začít s plánem léčby PT.
Nastavení plánu léčby
Po vašem vyšetření bude váš PT mít docela jasnou představu o léčebném plánu, který začne pracovat na snížení bolesti a zlepšení vaší mobility. Váš fyzikový terapeut by měl s vámi projednat cíle léčení a očekávaný průběh Vaší rehabilitace.
Váš fyzikální terapeut může zahájit léčbu po počátečním hodnocení. On nebo ona může používat léčebné postupy, jako je ultrazvuk nebo elektrická stimulace, které vám pomohou zvládnout bolesti a zlepšit funkci svalů.
Cvičení je jedním z hlavních nástrojů, které vám pomohou lépe se pohybovat a cítit se lépe, a mělo by to být jedním z hlavních sponzorů vašeho rehabilitačního programu. Po vašem počátečním vyhodnocení by měl váš fyzikový terapeut předepsat specifické cvičení, které můžete provést v domácím cvičebním programu (HEP).
Při přípravě svého plánu péče poskytne váš PT doporučení ohledně toho, jak často se na klinice zúčastní PT. Mnoho PT rehabilitačních programů sestává z návštěvy kliniky dvakrát nebo třikrát týdně. Někdy jsou návštěvy prováděny jednou týdně. Váš specifický program bude záviset na mnoha různých proměnných, včetně úrovně bolesti nebo současné úrovně ztráty mobility.
Co když máte otázky?
Vztah, který máte se svým fyzickým terapeutem, by měl být jako terapeutická aliance; oba byste měli pracovat na tom, aby vám pomohli lépe se pohybovat a cítili se lépe. Máte-li otázky ohledně toho, co se děje během léčby PT , stačí se ptát. Váš fyzikální terapeut by měl povzbuzovat otázky od vás a měl by být schopen poskytnout jasné, stručné odpovědi o vašich léčebných postupech, vašem stavu a vašem rehabilitačním programu.
Slovo z
Váš fyzikální terapeut je jedním z nejlepších prostředků, který můžete použít, pokud máte onemocnění, zranění nebo chirurgický zákrok, který omezuje funkční pohyblivost. Spuštění rehabilitačního programu může způsobit určité obavy a vědět, co očekávat od vašeho počátečního vyhodnocení fyzioterapie, může pomoci zmírnit některé z úzkostí a umožnit vám soustředit se na zlepšení.