Dna je typ artritidy charakterizované náhlou, intenzivní bolestí, zarudnutím, teplem, otékáním a citlivostí kloubů. Dna obvykle postihuje velké klouby velkého prstu, ale symptomy mohou nastat v nohou, kotnících, kolenech, rukou a zápěstích. Útoky trvají obvykle pět až deset dní.
Dna je způsobena akumulací krystalů kyseliny močové, což je odpadní produkt, který vzniká při rozkladu purinů - látek, které se v těle nacházejí přirozeně a v potravinách, jako jsou maso z orgánů, chřest, sardel, sleď a houby.
Přírodní prostředky pro dny
Dosavadní vědecká podpora tvrzení, že jakýkoli přírodní lék může léčit dnu, je omezený.
Vitamín C
Některé důkazy naznačují, že vitamín C může přispět ke snížení hladiny kyseliny močové. V jedné dobře navržené studii užívalo 184 lidí buď doplňky vitaminu C (500 miligramů denně) nebo placebo.
Po dvou měsících byly hladiny kyseliny močové významně sníženy u lidí užívajících vitamin C, ale ne u osob užívajících placebo. Ačkoli tato studie naznačuje, že vitamín C může pomoci předcházet nebo léčit dnu, je třeba ještě více studií, než to můžeme uzavřít.
Lidé s onemocněním ledvin by měli konzultovat svého lékaře před podáním doplňků vitaminu C. Vitamin C zvyšuje absorpci některých typů železa z potravin, takže lidé s hemochromatózou by neměli užívat vitamín C. Vitamin C v dávkách přes 2 000 mg denně může způsobit průjmy, plyn, zažívací potíže nebo interferovat s absorpcí vitaminu B12.
Doplňky vitamínu C mohou zvýšit hladinu aspirinu a acetaminofenu v krvi. Byly vzácné hlášení, že vitamin C narušuje účinnost léčivého přípravku warfarin (Coumadin). Vitamin C může také zvýšit účinky účinků furosemidu (klasifikovaného jako diuretikum smyčky) a antibiotika tetracyklinu.
Vitamín C může snížit absorpci propranololu, což je lék na vysoký krevní tlak a srdeční onemocnění. Nejprve promluvte se svým lékařem, než začnete kombinovat některé z těchto léků s doplňky vitamínu C.
Třešně
Třešně jsou populární domácí lék na dnu. Obvykle se doporučuje množství, které se pohybuje od poloviny šálku až po jednu kilo třešní denně. Jsou buď požírány nebo smíchány a pak zředěny vodou, aby se vytvořila šťáva. Třešňové výtažky jsou k dispozici také v některém obchodě s potravinami.
Ačkoli třešně jsou poměrně dobře známým lékem na dnu, neexistují téměř žádné důkazy o tom, že to může pomoci. Jedna velmi malá studie zkoumala konzumaci třešní na úrovni kyseliny močové a zánětu. Deset žen konzumovalo dvě porce (280 gramů) bingových třešní po přespání.
Tři hodiny po jídle třešně došlo k významnému snížení hladiny kyseliny močové . Tam byl také pokles, ačkoli ne statisticky významný, u zánětu.
Strava
Ačkoli většina kyseliny močové v těle je vyrobena z metabolismu přirozeně se vyskytující puriny, jíst potraviny bohaté na puriny může také přispět ke zvýšení hladiny kyseliny močové v těle.
Třetí národní průzkum o zdravotní a výživové zkoušce , který použil údaje ze 14 809 lidí ve Spojených státech, zjistil vyšší hladinu kyseliny močové u lidí s vysokým příjmem masa a mořských produktů.
Na druhé straně, celkový příjem proteinů nebyl spojen se zvýšenou hladinou kyseliny močové.
Příjem mléčných výrobků byl spojen s nižšími hladinami kyseliny močové. Konkrétně lidé, kteří vypili mléko jednou denně nebo vícekrát denně nebo kteří měli jogurt alespoň jednou každý druhý den, měli nižší hladinu kyseliny močové než lidé, kteří konzumovali jogurt nebo mléko.
Další studie zahrnující 47 150 mužů s dnou také zjistila, že příjem masa a mořských živočichů byl spojen se zvýšeným rizikem dny. Celkový příjem proteinů a konzumace zeleniny bohaté na purin, jako je chřest, nebyly spojeny se zvýšeným rizikem. Mléčné výrobky byly spojeny se sníženým rizikem.
Používání přírodních prostředků pro dny
Vzhledem k nedostatku podpůrného výzkumu je příliš brzy doporučit alternativní lék na dnu. Doplňky nebyly testovány z důvodu bezpečnosti a vzhledem k tomu, že doplňky stravy jsou z velké části neregulované, obsah některých produktů se může lišit od toho, co je uvedeno na štítku produktu. Mějte také na paměti, že bezpečnost alternativní medicíny u těhotných žen, kojících matek, dětí a osob se zdravotním stavem nebo léčivých přípravků nebyla stanovena. Tipy na používání doplňků online můžete získat, ale pokud uvažujete o použití jakékoliv formy alternativní medicíny, promluvte nejprve s poskytovatelem primární péče. Samošetření stavu a vyloučení nebo zpoždění standardní péče může mít vážné důsledky.
Zdroje
Choi HK. Dietní rizikové faktory pro revmatické nemoci. Curr Opin Rheumatol. 17.2 (2005): 141-146.
Choi HK, Atkinson K, Karlson EW, Willett W, Curhan G. Purine-bohaté potraviny, mléčný a bílkovinný příjem a riziko dny u mužů. N Engl J Med. 350, 11 (2004): 1093-1103.
Choi HK, Liu S, Curhan G. Příjem potravy bohaté na purin, bílkoviny a mléčné výrobky a vztah k sérovým hladinám kyseliny močové: Třetí národní průzkum zdravotního a výživového vyšetření. Arthritis Rheum. 52,1 (2005): 283-289.
Huang HY, Appel LJ, Choi MJ, Gelber AC, Charleston J, Norkus EP, Miller ER 3.. Účinky doplňování vitaminu C na sérové koncentrace kyseliny močové: výsledky randomizované kontrolované studie. Arthritis Rheum. 52, 6 (2005): 1843-1847.
Jacob RA, Spinozzi GM, Simon VA, Kelley DS, Prior RL, Hess-Pierce B, Kader AA. Spotřeba třešní sníží plazmatický urát u zdravých žen. J Nutr. 133,6 (2003): 1826-1829.
Saag KG, Choi H. Epidemiologie, rizikové faktory a modifikace životního stylu dny. Arthritis Res Ther. 8 Dodatek 1 (2006): S2.
Schlesinger N. Dietární faktory a hyperurikemie. Curr Pharm Des. 11, 32 (2005): 4133-4138.
Upozornění: Informace obsažené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou náhradou za radu, diagnózu nebo léčbu ošetřujícím lékařem. Není určena k pokrytí všech možných opatření, interakcí s léčivy, okolností nebo nežádoucích účinků. V případě zdravotních problémů byste měli vyhledat okamžitou lékařskou péči a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat alternativní léčivé přípravky nebo provádět změnu vašeho léčebného režimu.