Průjem je velmi častým vedlejším účinkem chemoterapie . Trávicí problémy, jako je průjem, se objevují kvůli tomu, jak jsou chemoterapeutické léky navrženy tak, aby fungovaly. Rakovinové buňky se rychle rozdělí - rychleji než většina buněk v našem těle. Chemoterapeutická léčiva se zaměřují na tyto rychle se rozdělující buňky. Některé normální buňky v našem těle se také rychle rozdělí, včetně buněk vlasových folikulů a buněk v podšívce našeho žaludku a zažívacího traktu.
Chemoterapeutické léky prostě nedokáží rozlišovat mezi těmito normálními, rychle se dělícími buňkami a rakovinnými buňkami, takže léky napadají i tyto buňky. Proto se při chemoterapii setkáváme se ztrátou vlasů a problémy s trávením.
Nejprve byste měli vědět, že oznamování jakýchkoli nežádoucích účinků u svého lékaře je nezbytné během léčby - dokonce i těch, u kterých se zjistí, že nemají žádnou léčbu. Průjem může být vážný, zejména proto, že může rychle vést k dehydrataci . Když máte pohyby střev, jako jste popsali, ztrácíte hodně tekutin s každou epizodou. Dobrou zprávou je, že váš lékař pravděpodobně předepíše léky, které pomáhají předcházet a léčit průjem.
Jíst dobře během chemoterapie
Je fantastické, že stále máte chuť k jídlu! Ztráta chuti k jídlu je také velmi častá a může se vyskytnout kdykoli během léčby, a proto ji využijte, dokud ji máte! Nezapomeňte jíst dobře vyvážené pokrmy, které obsahují chudé bílkoviny, barevné ovoce a zeleninu a spoustu tekutin bez obsahu kofeinu.
Při léčbě je nutná správná výživa, zejména pokud trpíte průjem. Existují potraviny, které můžete jíst, aby se ulehčili. Klíčem je konzumovat potraviny, které mají nízké vlákno nebo mají pektin, rozpustné vlákno. Potraviny bohaté na draslík jsou také dobré.
Doporučené potraviny při průjmu zahrnují:
- banány
- bílá rýže
- nudle
- krémové obiloviny
- tvaroh a jogurt jsou přijatelné mléčné výrobky, zatímco jiné je třeba se vyvarovat.
- jablek, broskvový a meruňkový nektar a jiné vařené nebo konzervované ovoce bez kůží
- bílý chléb
- brambory
- bílé maso bez kůže včetně kuřat, krůty nebo ryb
Pokud máte nadále průjem, vyvarujte se následujících jídel:
- mastné, mastné potraviny
- sladké potraviny zahrnují želé, cukroví, džemy a ovocné šťávy
- potraviny obsahující mléko (máslo, mléko, sýr, zmrzlina atd.)
- sýtené nápoje
- fazole, ořechy a semena
- křupavá zelenina
- alkohol (může dráždit zažívací trakt, alkohol se obecně nedoporučuje během léčby)
- kávu a čaj
- umělé sladidla (mohou způsobit průjmy u některých lidí)
Nezapomeňte, že váš trávicí systém je nyní velmi citlivý a bude i nadále během léčby. I když se vaše chuť k jídlu nezměnila, musíte být opatrní na potraviny, které konzumujete, protože mohou rozrušit váš žaludek, i když nebyly před léčbou.
Zůstat hydratovaný je klíčem při prožívání průjem
Jak již bylo uvedeno výše, když máte průjmy, ztrácíte životně důležité tekutiny s každým pohybem střev. Nahrazení ztracených tekutin je zásadní a mělo by být prováděno pitím čirých tekutin vedle svého doporučeného denního příjmu vody.
Gatorade, Powerade a dokonce i Pedialyte jsou výborné rehydratační tekutiny, protože obsahují glukózu a sodík, které pomohou obnovit adekvátní hladiny elektrolytů. Při pití dodatečné čisté vody k náhradě ztracených tekutin může dojít ke snížení hladiny sodíku a vápníku v těle, což může být nebezpečné.
> Zdroj:
> "Průjem", Americká rakovinová společnost, 06/09/2015.