Plaketa je měkká, lepkavá a bezbarvá zátěž, která se neustále vytváří na zubech a dásněch. Často nezjistitelné plakety napadají zuby a dásně kyselinou, kterou produkuje z bakterií v ústech. Bakterie používají cukry z potravin a nápojů spolu se slinami, aby se dařily a množily se. Tento kyselý útok rozkládá zubní sklovinu , což způsobuje zubní citlivost a končí různými stupni zubního kazu.
Plaketa je také zodpovědná za onemocnění dásní a přispívá k špatnému dechu.
Plaketa je řízena kartáčováním a flutrací denně doma a během pravidelného čištění od zubaře nebo zubního hygienisty. Snížit počet plaků tím, že omezíte cukr a sacharidy ve své stravě. Plaketa se hromadí v obtížně přístupných oblastech úst. Pokud není denně odstraněno, začne se tvrdit v kalcifikované látce nazvané kalkul, také známý jako zubní kámen.
Jak se tvoří plakety
Chemické reakce, ke kterým dochází v ústech, vytvářejí plak. Bakterie, sacharidy, částice potravin a sliny jsou nezbytné pro tvorbu plaku. Potraviny, které mají extrémně vysoký obsah cukru, jako jsou bonbóny, sušenky a soda, obsahují více sacharidů. Vysoká míra spotřeby těchto potravin vede ke zvýšení přítomnosti sacharidů a následně k vyšší přítomnosti plaku.
Sacharidy se kombinují s přirozeně se vyskytujícími bakteriemi v ústech za vzniku kyseliny.
Tato kyselina může jíst přes zubovou vnější vrstvu smaltu. Kyselina se pak vytváří se slinami a veškerými zbytky potravinových částic, aby se staly tvrdou, lepivou látkou. Látka, která se vytváří mezi kyselinou, částicemi potravin a slinami, se označuje jako plak. Plaketa se pak přilepí k zubům a způsobuje různé zubní problémy, jako jsou dutiny.
Prevence
Vezmeme-li v úvahu veškeré škody, které může udělat, prevence plaku je nesmírně důležitým krokem k péči o zuby. Existují dva účinné metody prevence plaku. Omezení celkové spotřeby potravin s vysokým obsahem sacharidů je jedním z způsobů, jak zabránit vzniku plaku. Vzhledem k tomu, že vysoká míra spotřeby sacharidů vede k vyšší přítomnosti tvorby plaků, odstranění sacharidů z vaší stravy bude omezovat plak. Candy, sušenky, sóda a další extrémně sladké a sladké předměty je třeba vyhnout, zejména v nadměrném množství, aby se zabránilo nárůstu plaků.
Úplné vyloučení sacharidů je však prakticky nemožné. Časté čištění a zubání je tedy druhým způsobem, jak zabránit tvorbě plaků. Doporučuje se kartáčování a propichování dvakrát denně. Ke kartáčování dochází k uvolnění a odstranění povlaku, který vzniká kolem zubů. Nátěrové práce slouží k odstranění částeček potravin a nečistot, které se zaseknou mezi zuby. Tím, že ji použijete, poskytujete těmto bakteriím menší příležitost k vytvoření plaku.