Znáte toho člověka v práci, s nímž se obáváte, že máte rozhovory s tím, že máte nepříjemný zápach, kterému se nemůžete vyhnout, když mluví? Jak si nemůže uvědomit, že jeho dech je tak špatný? Počkej. V práci není špatný dech? Možná jste to vy. Mnoho lidí si neuvědomuje, že mají špatný dech, známý také jako halitóza, ale většina z nich prostě není jistá, proč mají a co s tím dělat.
Výzkum ukazuje, že až 50% lidí trpí špatným dechem. Špatný dech může negativně ovlivnit váš profesionální společenský a romantický život. Může také skončit úplnou ztrátou sebevědomí při jednání s jinými lidmi.
Studie rovněž ukazují, že 90% případů špatného dechu je zubního původu .
Zubní příčiny špatného dechu
- Některé potraviny jsou známé, že způsobují špatný dech, jako je česnek a cibule. Pitná káva a alkohol mohou mít stejný účinek. Obvykle je špatný dech při jídle nebo pití omezen na hodiny po jejich požití.
- Kouření
- Špatná ústní hygiena má tendenci způsobovat více konzistentní špatný dech. Nechtění zubů samozřejmě způsobí silnou halitózu. Většina lidí si pravidelně štětá zuby, ale to, co si možná neuvědomují, způsobuje, že jejich nepřetržitý zápach je takový, že nejsou zuby. Zanechání jídla mezi zuby může způsobit nepříjemné pachy.
- Gumová onemocnění (také známá jako periodontální onemocnění) může vyvolat intenzivní halitózu, protože aktivní bakterie infikují ústa a uvolňují pachy
- Problémy s sinusem, které mohou způsobit, že tekutiny kapají z zadní části nosu do úst
- Mít sucho v ústech může také způsobit halitózu
- Sleep apnoe vedoucí k nočnímu ústy v dýchání
- Jazykový kabát
- Nečisté zubní protézy
- Orální rakovina
- Infekce v krku
Objednejte si schůzku se svým zubním lékařem
Prvním krokem k vyšetření příčiny špatného dechu je odstranění přítomnosti orální nemoci, která často způsobuje špatný dech.
Pokud je snadné zjistit příčinu špatného dechu, například kouření nebo dietu bohaté na určité potraviny, pak je odpovědí odstranit příčinu a výsledek bude patrný během několika dní. Pokud nemůžete zjistit příčinu, bude velmi užitečná návštěva zubaře. Jejich oblastí speciality je ústa a mohou nabídnout řešení pro váš problém. Některé příčiny halitózy mohou být velmi závažné a vyžadují okamžitou léčbu, jako je například zánět dásní nebo sucho v ústech. Tyto ústní problémy mohou vést ke zničení nebo dokonce ztrátě zubů, pokud nejsou řádně zvládnuty.
Jak může váš zubař pomoci:
- Vyčistěte si zuby, abyste získali dobrou základnu, ze které můžete začít svůj nový režim ústní hygieny kartáčováním a propíchnutím nití.
- Včetně čištění jazyka do režimu ústní hygieny
- Poradit vám o produktech, které pomáhají snížit sucho v ústech
- Vyšetřete možnou chorobu dásní a léčete ji
- Poraďte se se svým lékařem nebo odborníkem na oči, nos a krk, pokud mají podezření na sinusový problém
Podívejte se na svého lékaře
Pokud se zubní vyšetření objeví v čistotě, můžete mít zdravotní stav, který způsobuje špatný dech. Je důležité, abyste viděli svého praktického lékaře k vyšetření základních stavů, které mohou způsobit špatný dech.
Špatný dech může pocházet z hlubších zdravotních problémů, včetně:
- Kyselina a žlučový reflux ze žaludku
- Selhání ledvin
- Diabetes
- Metabolická dysfunkce
- Nemoc jater
> Zdroje:
> Aylıkcı, Bahadır Uğur a Hakan Çolak. "Halitóza: od diagnózy až po léčbu." Časopis přírodních věd, biologie a medicíny 4.1 (2013): 14.
> Pratibha, PK a GS Bhat. "Ústní smutek: recenze literatury." Americká dentální hygienická asociace 80.3 (2006): 8-8.
> Oliveira-Neto, Jeronimo M., Sandra Sato a Vinícius Pedrazzi. "Jak se vypořádat s ranním špatným dechem: Randomizovaná křížová klinická studie." Journal of Indian Society of Periodontology 17.6 (2013): 757.
> Bollen, Curd ML a Thomas Beikler. "Halitóza: multidisciplinární přístup." Mezinárodní žurnál ústní vědy 4.2 (2012): 55-63.