Je naprosto normální pocítit mírné křeče během vašeho období a dobrou zprávou je, že tyto křeče mohou být zpravidla uvolněny pomocí jednoduchých terapií, jako je topná podložka nebo lék proti bolesti.
Některé ženské menstruační křeče však nemusí s těmito základními léky cítit lépe. Pokud je tomu tak u vás, je důležité, abyste si udělali schůzku s lékařem.
Tímto způsobem získáte nejen úlevu od bolesti, kterou si zasloužíte, ale také zajistíte, že se nic nestane.
Porozumění menstruačním křečemi
Lékařským termínem pro zjištění bolesti související s vaším obdobím je dysmenorea, a existují dva typy: primární a sekundární dysmenorea.
Primární dysmenorea
Podle American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) více než padesát procent žen, které menstruují, pociťují bolest po dobu jednoho až dvou dnů za měsíc. Jinými slovy, menstruační křeče jsou velmi časté.
Produkce prostaglandinu v podšívce vaší dělohy je viníkem za menstruační křeče. Vzhledem k tomu, že hladina prostaglandinu stoupá v děloze těsně před začátkem menstruace, ženy obvykle trpí křečemi v první den svého období. Vzhledem k tomu, že podšívka jejich dělohy a krvácení pokračuje, hladina prostaglandinu klesá a tím křeče.
Je zajímavé poznamenat, že menstruační křeče obvykle začínají, když žena začíná mít menstruační období, během jejího pozdního dětství nebo raného dospívání.
Ale u mnoha žen se křeče stávají méně bolestivé, jak se stanou staršími.
Sekundární dysmenorea
Sekundární dysmenorea znamená, že ženská menstruační křeče nejsou v důsledku zvýšení hladiny prostaglandinu v děloze, ale spíše z jiného zdravotního stavu. Příklady stavů, které mohou způsobit sekundární dysmenoreu, zahrnují:
- Endometrióza
- Uterinní fibroidy
- Adenomyóza
Na rozdíl od primární dysmenorey může sekundární dysmenorea začít později v životě a bolest spojená s periody má tendenci se zhoršovat, ne lepší, když žena stárne. Navíc, zatímco bolest primární dysmenorey trvá jen jeden nebo dva dny, sekundární dysmenorrhea se zhoršuje s tím, jak déle trvá. Ve skutečnosti může bolest ženského období přetrvávat i po ukončení menstruačního krvácení.
Vyhodnocování menstruačních křečí
Vedle opatrné anamnézy a provedení fyzikálního vyšetření, včetně vyšetření pánevní medicíny, si lékař může objednat ultrazvuk, aby se podrobněji podíval na vaše reprodukční orgány (vaječníky, děloha a vajíčka). Ultrazvuk je zvláště vhodný pro detekci fibroidů. Méně častěji je nutné, aby váš lékař vyšetřil orgány v pánvi.
Navíc může lékař doporučit těhotenský test, jelikož kombinace křečí a krvácení může znamenat potrat nebo mimoděložní těhotenství.
Léčba menstruačních křečí
Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen, se běžně doporučují k léčbě dysmenorey, protože snižují hladinu prostaglandinu v těle. Ujistěte se však, že nejdříve diskutujete o užívání NSAID u svého lékaře, protože mohou způsobit nežádoucí účinky, jako je krvácení, žaludeční vředy a problémy s ledvinami a játry.
Kombinovaná kontrola porodnosti (například pilulka, náplast nebo vaginální kroužek), stejně jako metody pouze s progestinem (například intrauterinní zařízení nebo implantát), mohou také pomoci při léčbě dysmenorey.
Samozřejmě, že existují i nelékařské terapie, jako třeba použití topné vložky na spodní břicho. Je zajímavé, že cvičení také pomáhá zmírnit menstruační křeče.
Pokud jste diagnostikován se sekundární dysmenoreou, lékař bude léčit základní stav, který zmírní vaše menstruační křeče. Například hormonální antikoncepce může být předepsána k léčbě endometriózy a pokud fibroidy způsobují bolest, mohou být chirurgicky odstraněny.
Nakonec některé ženy vybírají doplňkové terapie (například akupunkturu nebo jógu), a to buď samostatně, nebo navíc k lékům, aby uklidnily jejich bolesti - ačkoli důkazy podporující jejich užitečnost jsou omezené.
Slovo z
Nakonec je rozumné navštívit svého lékaře, pokud trpíte menstruačními křečemi, zvláště pokud nejsou zmírněny jednoduchými strategiemi a / nebo přetrvávají po celou dobu menstruace.
Samozřejmě, kdykoli zažíváte novou a těžkou bolest pánevních nebo dolních břicho, nečekejte na jmenování lékaře. V tomto případě okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
> Zdroje:
> Americká akreditační a gynekologická akademie. (2015). Časté dotazy: Dysmenorea: bolestivé období.
> Smith RP, Kaunitz AM. (2017). Primární dysmenorea u dospělých žen: Klinické rysy a diagnóza. Barbieri RL, ed. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.
> Yu A. Doplňkové a alternativní léčby primární dysmenorey u dospívajících. Sestra pract . 2014 listopad 16; 39 (11): 1-12.