Přístupy alternativní medicíny k léčbě bolesti lupusu
Pokud hledáte nové přístupy, které byste přidali do vašeho souboru nástrojů pro léčbu bolesti lupusu, možná budete chtít zvážit několik léčebných postupů mimo tradiční nebo tradiční medicínu.
Některé metody by se mohly vytratit z cesty konvenční medicíny a do komplementární a alternativní medicíny (CAM). CAM je definována jako skupina různých lékařských a zdravotních systémů, postupů a produktů, které se v současné době nepovažují za součást konvenční západní medicíny.
Můžete také vidět CAM nazvanou "komplementární a integrační zdraví", což je novější termín pro tentýž nápad.
CAM pro léčbu bolesti lupusu
Je důležité si na začátku uvědomit, že Lupus Foundation of America nedoporučí léky, přípravky ani metody, které nejsou schváleny Food and Drug Administration (FDA) nebo Americkou vysokou školou pro revmatologie. Zde je důvod, proč: Skupina uvádí, že "opravné prostředky, které nebyly podrobeny kontrole vědeckého výzkumu, postrádají zásadní informace a údaje nezbytné pro to, aby lékaři mohli doručit řádná doporučení týkající se látek".
Zde je úvod do čtyř metod CAM, které se někdy používají při léčbě bolesti lupusu. Tyto přístupy jsou pro některé známé a zcela známé druhým. Samotné metody používají různé kultury po tisíce let.
Meditace pro bolest, deprese a stres
Co to je: Meditace je vědomý duševní proces, který používá určité techniky, jako je soustředění vaší pozornosti nebo udržování specifického držení těla, uvolnění vašeho těla a mysli tím, že pozastaví váš proud vědomí myšlenek.
Ze zdravotních důvodů jej pacienti často využívají ke zvýšení fyzické relaxace, duševního klidu a psychické rovnováhy; vyrovnat se s jednou nebo více nemocemi a podmínkami a za celkovou wellness.
Bezpečnost a účinnost: U lidí s lupusem může meditace pomoci zmírnit bolest, depresi a stres. Největší výhodou může být celková wellness.
Vědci si zatím nejsou jisti, jak meditace konkrétně ovlivňuje organismus nebo jaký má specifický vliv na celkové zdraví. Je to obecně bezpečná technika, i když některé studie naznačují, že intenzivní meditace může ve skutečnosti zhoršit příznaky.
Jako vždy je nejlepší konzultovat s poskytovatelem zdravotní péče před zahájením jakéhokoli zdravotního ošetření.
Lékařská akupunktura pro léčbu bolesti
Co to je: Akupunktura je stimulace specifických bodů na vašem těle různými technikami, včetně vložení tenkých kovových jehel přes kůži. Mezi nejstarší léčebné postupy na světě je akupunktura založena na konceptu, že onemocnění je výsledkem narušení toku "qi", životní energie a nerovnováhy v sílách "jin a jang".
Bezpečnost a účinnost: Technika byla používána již tisíce let a dnešní vědci zkoumají účinnost akupunktury v širokém spektru podmínek. Existují minimální zprávy o komplikacích a nejvíce se soustřeďují kolem špatně sterilizovaných jehel.
Pokud se rozhodnete prozkoumat akupunkturu poté, co budete mluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče, nezapomeňte navštívit odborníka s licencí. FDA vyžaduje, aby tito poskytovatelé používali jehly, které jsou sterilní, netoxické a označené pouze jednou osobou kvalifikovanou praxí.
Mnoho lékařů je také certifikováno k provádění akupunktury spolu se standardními léčebnými postupy.
Masážní terapie ke snížení otoku a zmírnění bolesti
Co to je: Mnoho lidí s problémy s chronickou bolestí, jako lupus, prozkoumá masážní terapii. Masážní terapie, jako praxe, se datuje tisíce let. Existuje mnoho typů masáží, včetně lisování, otírání a pohyblivých svalů a dalších měkkých tkání těla, především pomocí rukou a prstů. Léčba často trvá 30 minut až hodinu a může být provedena v kanceláři nebo domově.
Bezpečnost a účinnost: Cílem masáží je zvýšit průtok krve a kyslík do oblasti, která se masíruje.
Možná zjistíte, že to snižuje otoky, zmírňuje bolesti, podporuje uvolnění a snižuje stres.
Opět, pokud uvažujete o masážní terapii, nejprve promluvte se svým poskytovatelem zdravotní péče a poté, pokud budete pokračovat, najděte autorizovaného masérského terapeuta.
Hypnoterapie pro léčbu bolesti lupusu
Co to je: Hypnoterapie nebo hypnóza je další možností lupus bolesti. Hypnóza je tranzitivní stav mysli, ve kterém je vaše pozornost zaměřena více, jste uvolněnější a klidnější a často otevřenější. Pacienti, kteří podstoupí tento typ terapie, jsou podřízeni hypnóze licencovanými, vyškolenými hypnotherapisty. Konečným cílem je poskytnout pacientovi způsob, jak získat větší kontrolu nad jeho fyzickou pohodou.
Bezpečnost a účinnost: Zdá se, že hypnóza pomáhá s řadou zdravotních stavů, včetně bolesti, zmírnění příznaků onemocnění, jako je astma a kopání špatných návyků. Existuje celá řada technik a ten, který dělá pacienta nejpohodlnější, je téměř vždy nejvhodnější a nejúspěšnější.
Není jasné, jak funguje hypnóza, a je vždy nejlepší konzultovat s poskytovatelem zdravotní péče, než se podrobí hypnoterapii, aby se ujistil, že doplňuje standardní lékařskou péči.
Výběr nejlepšího plánu lupnutí proti lupusu pro vás
Nejlepší léčba systémového lupus erythematosus závisí na pacientovi a jeho zdravotnickém specialistovi. Mohli byste prozkoumat různé způsoby, jak zvládat lupus bolesti během vašeho života. Vzhledem k tomu, že zvažujete různé přístupy, včetně komplementárního a integrujícího zdraví, nezapomeňte, že lidé reagují jinak na léčebné plány a zatímco metoda funguje pro jednu osobu, nemusí to vůbec fungovat pro vás.
Žádná z těchto terapií by neměla nahradit Vaši pravidelnou lékařskou péči nebo zpozdit lékařskou prohlídku o zdravotním problému. Tyto terapie mohou pomoci zmírnit vaše příznaky, ale nemají vliv na míru přežití nebo remisí.
Zdroje:
Doplňková a alternativní medicína. Lupus nadace Ameriky. Března 2008.
Meditace pro účely zdraví. Národní centrum pro doplňkovou a alternativní medicínu. Národní institut zdraví. Červen 2007.
Úvod do akupunktury. Národní centrum pro doplňkovou a alternativní medicínu. Národní institut zdraví. Prosinec 2007.
Masážní terapie jako CAM. Národní centrum pro doplňkovou a alternativní medicínu. Národní institut zdraví. Září 2006.