Tento test životnosti je rychlý a snadný
Ze všech kalkulátorů dlouhověkosti, můj přítel, který vzal Blue Compass Vitality Compass, říká, že je zdaleka jeho oblíbeným. Zkouška většinou s více volbami trvá pouhých 4 minuty a design je opravdu snadný. Jiné kalkulačky dlouhověkosti předpovídají očekávání mé kamarády jako 84; kompas Vitality předpovídá 96,2.
O vitality kompasu
Popis
- 4-minutový test dlouhověkosti, který využívá údaje shromážděné od nejdéle žijících lidí světa
- Snadno použitelné rozhraní
- Programy Vitality Coach vám pomohou provést zásadní změny v životním stylu
Klady
- Výsledky vyjadřují váš biologický věk, délku života, zdravou délku života a nahromaděné roky
- Na základě průzkumu nejdelších lidí na světě
Nevýhody
- Musíte zadat e-mailovou adresu pro použití kalkulátoru životnosti
Modální zóny Vitality Compass Review
Modální zóny Vitality Compass jsou založeny na výzkumu, který provedli Dan Buettner, National Geographic Fellow a New York Times bestselling autor. Kalkulátor výdrže Vitality Compass využívá údaje shromážděné od nejstarších lidí na světě v modrých zónách . Modré zóny jsou pět míst na světě, kde lidé žijí nejdelší a jsou nejšťastnější a nejzdravější:
- Italský ostrov Sardinie
- Okinawa, Japonsko
- Loma Linda, Kalifornie
- Poloostrov Nicoya, izolovaná část Kostariky
- Ikaria, izolovaný řecký ostrov
Kalkulačka dlouhověkosti zohledňuje řadu faktorů, včetně vaší výšky, hmotnosti, stravy, fyzické aktivity, emocí a spánkových návyků.
Kompas Vitality pak vypočítá váš biologický věk, délku života, počet let, po které můžete očekávat, že budete žít zdravě a počet let, které jste získali. To znamená počet let, které jste přidali do svého života kvůli vašim zvykům.
Můj přítel, který testoval Vitality Compass, získal očekávanou délku života 96,2 a zdravou délku života 88,3 v porovnání s kalkulačkou Living to 100 Life Expectancy, která dala příteli život 84 let.
Kompas Vitality je zdaleka nejoblíbenější kalkulačkou dlouhé životnosti svého přítele, protože je rychlá, snadno ovladatelná a poskytuje informativní výsledky.
Blue Zones také nabízí zdarma 6-týdenní trénink Vitality Coach. Tyto programy nejsou příliš hloubkové, ale nabízejí některé skvělé návrhy, které vám pomohou přidávat léta do vašeho života. Programy zahrnují vše od začlenění více ovoce a zeleniny do vaší stravy, vytvoření cvičební rutiny, zvládání stresu, spánek .
A ano, tyto programy jsou skutečně zdarma. Jediné, co musíte udělat, je provést test Vitality Compass. Dostanete svůj e-mail, abyste si mohli poprvé vyzkoušet test, i když se můžete odhlásit od e-mailů. Pokud vám nevadí sdílení vašeho e-mailu, doporučuji vám zkusit tuto kalkulačku života, protože je rychlá a snadná, a programy Vitality Coach jsou zcela zdarma a mohou vám poskytnout užitečné informace.