Za ptáky a včely
Pozor otcové: Otec mluvil s vámi otevřeně o zdravotních obavách? V závislosti na vašem věku je odpověď pravděpodobně ne. Ale existují známky, které se chystají změnit.
Celonárodní průzkum ukázal, že 62 procent otců se syny přálo, aby jejich vlastní otec byl lépe připraven na téma zdraví. Výsledkem je, že 43 procent otců, jejichž rodina otevřeně nehovoří o svém zdraví, tvrdí, že chtějí zlomit vzor.
Důvody, proč se tato diskuse vyhnula, jsou v rozmezí od tradice až po rozpaky. Někteří říkají, že nevědí, jak mluvit se svými syny o zdravotních tématech, neboť o nich ani otec (figurka) s nimi nikdy nemluvil.
Někteří se cítí příliš rozpačitě nebo řeknou, že nemohou najít slova. Jiní se obávají, že jejich syn nebude chtít o tomto tématu mluvit, nebo nenajdou ten správný čas, aby tuto otázku vznesli.
Jako lékař, který se zaměřuje na zdraví lidí, navrhuji, abyste se se svými synovými těmito důležitými diskusemi rozvinul. Rozhovory by mohly být nepohodlné. Mohli byste je najít trapně. Mějte však na paměti: Je o vás méně než o vašem synovi.
Komunikace se zlepšuje - trochu
Cleveland Clinic provedla průzkum, "MENtion It", na více než 500 muži ve věku 18 let a starších žijících v kontinentálním USA. Průzkum byl vážen tak, aby byl reprezentativní pro region, věk a rasu / etnickou příslušnost.
Všichni účastníci byli otce nebo otcovské postavy chlapce a vyrůstali otec nebo otec.
Asi 70 procent otců uvedlo, že jejich rodiny otevřeně mluvily o zdravotních otázkách a obavách, i když byly děti. Asi dvě třetiny (62 procent) zbylých respondentů si přáli svých otců.
Přibližně 47 procent uvedlo, že neznají svou rodinnou zdravotní anamnézu, dokud nepřišli k doktorovi jako dospělý.
Dnešní otcové se svými syny ukazují, že je důležité porozumět tomu, co je důležité mluvit, pokud jde o témata týkající se zdraví.
- V posledních několika měsících nebo v loňském roce bylo téměř 80% vyšetřeno.
- Šedesát dva procent doporučuje navštívit lékaře k pravidelným prohlídkám wellness .
- Přibližně polovina (52 procent) radí ostatním otcům se svými syny, aby co nejvíce zjistili o rodinné anamnéze a (50 procent) o tom informují své děti.
- Čtyřicet devět procent doporučuje mluvit o zdravotním řízení dříve, než nastane nemoc nebo potřeba lékařské péče. (Tato rada je v pořádku!)
Ticho není stejná síla
Zdá se, že hlavní překážkou pro jednání o zdravotním stavu je neochota diskutovat o osobních zdravotních obavách z obavy, že se zbytečné starosti o rodinu stanou obviněnými z osobních rozhodnutí, které by mohly přispět ke zdravotnímu problému, nebo by se mohly zdát slabé. Můžete být hrdý na to, že jste stoický, ale nedodržíte-li příznaky lékaři, vás a vaše rodina ohrozíte.
Mám pacienty, kteří měli krve v moči několik let, než uvidí lékaře. Krev v moči je známkou rakoviny močového měchýře , která je často diagnostikována předčasně.
V době, kdy uplynulo několik let, se nemoc stala agresivní nebo nevyléčitelnou.
Pokud mlčíte, protože se cítíte nepříjemně řečeno jistými slovy, můžu se na to soustředit. Když jsem začal s lékařským tréninkem, zjistil jsem, že je velmi nepříjemné říkat slova jako "penis" a "šourka". Není to žádný rozumný důvod pro toto nepohodlí; je to jen společenské tabu, které vás zastaví. Garantuji, že čím častěji mluvíte tato slova, tím lépe to dostane.
Nebezpečí nevědomosti
Prevence rakoviny je primárním důvodem, proč potřebujete znát svou rodinnou anamnézu a předávat ji. Velmi často, když žádám pacienty o jejich rodinné anamnéze rakoviny prostaty nebo onemocnění, o které se obávají, říkají: "Můj otec měl něco, ale nevím, co to bylo."
Spojení vlastních zkušeností s lékařským problémem může chránit život vašeho syna. Mnoho rakovin, včetně rakoviny prostaty a tlustého střeva, má genetickou predispozici. Pokud jste vy nebo kterýkoli z blízkých rodinných příslušníků měli rakovinu prostaty před dosažením věku 50 let, je důležité, aby váš syn začal pravidelně sledovat onemocnění ve věku 40 let. Vzhledem k tomu, že afroameričané jsou ještě více ohroženi rakovinou prostaty, doporučujeme zahájit screeningy ještě dříve, pokud je v rodině historie onemocnění.
Vyučování svého syna, jak provést testikulární sebevyšetření, je důležité ze stejného důvodu. Rakovina varlat začíná ovlivňovat mladé muže, kteří začínají kolem věku 15 let a mají ustálenou a léčenou dávku 98%.
Hodnota lékaře Quarterback
Průzkum ukázal, že mnozí mladí otcové se syny se cítí pohodlněji diskutovat o rodině zdravotní historii se svou matkou, spíše než se svým otcem. A muži všech věkových kategorií, kteří byli dotazovaní, raději mluví o určitých zdravotních problémech s otcem, spíše než s jejich biologickým otcem. To je všechno dobré a dobré, ale stále potřebují osobní lékař.
Každý mladý muž by měl rozvíjet vztah s lékařem primární péče, který bude sloužit jako pomocník pro tým lékařů, pokud by vznikl zdravotní problém. Tento lékař bude pečovat o všechny typy zdravotních problémů, a to nejen ty, které se týkají zdraví mužů, a zajistí, aby váš syn obdržel v příslušné době odpovídající screeningové testy.
Po prvním ošetření pacienta nemusí váš syn po několika letech opět navštěvovat lékaře. Pravdou je, že nikdy nevíte, kdy budete mít zdravotní potíže. Když člověk poroste, neměli byste se pokoušet vyhledat pomoc.
Pokud máte vztah s lékařem primární péče, můžete zavolat, když máte problém a zeptat se, co byste měli udělat dále. Lékař vás uvidí nebo vám zajistí návštěvu urology nebo jiného vhodného specialisty.
Zlomení ticha
Pokud jste mezi muži, kteří se nebojí diskutovat o zdravotních problémech s vašimi rodinami, bravo vám! Pokud jste připraveni začít mluvit se svými syny o zdravotních problémech a obavách, je tady, o čem byste měli mluvit:
- Při vysvětlování pohlavního styku diskutujte o rizicích sexuálně přenosných nemocí spolu s vysvětlením, jak otěhotnějí dívky.
- Ukažte jim, jak provádět testikulární vyšetření ve sprše. Řekněte jim, že by to měli dělat každý měsíc a řekněte jim, aby vás informovali, pokud mají pocit jakékoliv hrudky nebo hrbolky.
- Mluvte o erektilní dysfunkci a že to může být příznakem onemocnění kardiovaskulárního onemocnění.
- Řekněte jim, aby okamžitě navštívili lékaře, pokud mají známky nebo příznaky jakéhokoli zdravotního problému a toto mlčení není známkou síly.
- Řekněte jim svou rodinu a osobní historii zdravotních problémů. Pokud o nich nevíte, zeptejte se svého otce nebo jiných příbuzných, aby vám říkali, co vědí.
Otcové, kteří už mluví se svými syny o svém zdraví nebo plánují, aby tak učinili, říkají věk 11 až 12, je ideální čas začít. Pokud se rozhodnete počkat, dokud dítě nebude dospělé, zapište si osobní a rodinnou lékařskou historii a nechte ji na bezpečném místě, pokud předčasně ustoupíte.
Dělej svoji praci
Pokud děláte svou práci jako otec, budete mít s vašimi dětmi spoustu nepohodlných rozhovorů, jak vyrůstají. Mluvit o zdraví je jako mluvit o finanční odpovědnosti, o tom, jak být dobrým manželem nebo rodičem nebo vysvětlovat, o čem je smrt. Musíte kopnout hluboko, abyste našli slova, abyste o těchto věcech diskutovali. Jistě, je mnohem zábavnější mluvit se svými syny o sportu, počasí nebo práci, ale v konečném důsledku je jejich zdraví - a vaše - důležitější.
> Zdroj:
> MENTION It Survey, Cleveland Clinic, 2017.