Jak mít pěkné nohy

Chcete-li mít krásné nohy, nemusíte vždy chodit do salonu. S malým množstvím času a úsilí si můžete dát báječný noční člověk.

Obtížnost: Snadné

Požadovaný čas: 30-45 minut

Odstranit polštář na nehty
To vám umožní kontrolovat vaše nehty a hledat nějaké problémy. Nejlepší je použít odstraňovač ledu, který není acetonem. Polské odstraňovače, které obsahují aceton, jsou velmi špatné na vašich nohách. Měli byste nechat nechat nehty oddychovat z lesku každou chvíli. Udržování nehtů neustále malované může způsobit, že vaše nehty se změní barvy.

Namočte nohy
Relaxační noha namočená na 15-20 minut bude dělat zázraky. Do vody můžete přidat aromaterapeutické soli nebo oleje. Nepoužívejte příliš horkou vodu. To způsobí, že vaše kůže vysuší více. Použijte kartáček na nohy, abyste jemně vyčistili nohy na konci namočení. Pokud máte otevřenou bolest na noze, poraďte se s pediatrem před namáčením.
Ořezat kalusy a korn
Použijte pemzku, desku smyku nebo soubor kalusu. Může to trvat několik ozdob, než budete schopni odstranit celou tvrdou pokožku. Odstranění plísní pomůže zabránit vzniku trhlin v kůži. Měli byste po namočení ořezat vaše kukuřičky a mozoly, protože budou měkčí a jednodušší.
Ozdobte nohy
Použijte nerezový nůž na nehty. Měli byste se pokusit ořezat vaše nehty přímo napříč a pak jemně za rohy s deskou smirky. Kůly můžete tlačit zpět, ale neměli byste je stříhat. Po namočení byste měli nehty vyříznout, protože budou měkčí a jednodušší.

Parafinové voskové ošetření
Parafínový vosk způsobí, že se vaše nohy cítí neuvěřitelně měkké. Teplo vosku pomáhá zvýšit tok krve a otevírá póry v kůži. Když jsou póry otevřené, jsou schopny absorbovat více vlhkosti. Když máte pocit, že vosk začíná ochladit, zabalte nohy do ručníku, aby váš teplý pocit trvá déle.

Aplikujte Lotion a Masáž
Lotion je potřebný k hydrataci pokožky. Aplikujte pleťové mléko po namáčení nebo voskování, protože to pomůže lépe nalákat lotion. Udělejte si čas masírovat nohy, když aplikujete pleťové mléko. Vaše nohy vám poděkují. Ponořte si ponožky nebo zabalte nohy do saranového obalu po aplikaci lotionu. To pomůže lotion absorbovat lépe.

Ošetřete nohou sportovce
Pokud máte svědící, červenou, odlupující se kůži mezi prsty nebo na spodní části nohou, můžete mít nohu sportovce. Vyzkoušejte antimykotickou masti, krém nebo prášek. Masti a krémy se zdají být účinnější než prášky, protože jsou lépe absorbovány kůží.
Ošetřete houba v nohách
Pokud začnete vidět změnu barvy na nehty, může to být příznakem houby . Vyzkoušejte přes antifungální přípravky, jako jsou masti, krémy, laky nebo olej z čajovníku, aby se zabránilo šíření. Před aplikací topického ošetření vyčistěte nechtovou špičku špičkou. To umožní, aby se lokální léčba zlepšila.
Zastavte pocení
Nadměrné pocení (pot) může být hnízdní půdou pro houby a zápach. Vyzkoušejte antiperspirant přes pult (podobně jako u vašich podpaží). Ujistěte se, že je antiperspirační a není deodorant. Pokud je zápach problém, obraťte se na obuv, která obsahuje jako aktivní složku dřevěné uhlí. Dřevěné uhlí pomáhá absorbovat pachy.

Vyberte si boty moudře
Někdy boty, které nosíte, aby vaše nohy vypadaly docela skončí dělat opak. Některé boty mohou způsobit puchýře, kukuřice nebo košile. Obušky, které jsou příliš těsné, mohou zhoršovat bunions, neuromy a kladivové prsty. I když vaše nohy vypadají stejně, jedna je obvykle o něco větší než druhá. Koupit velikost bot, která se hodí pro větší nohu.

Related Content