Proč jsme Pop Pimples

Dermatolog vysvětluje, proč jsme poháněni popovými pimplesy

Víme, víme - neměli bychom popováždět. Může způsobit jizvení a zhoršení akné. Přesto nás všichni, v určitém okamžiku, dostali do pokušení a stiskli zit.

Ve skutečnosti někteří z nás dokonce říkají, že máme rád popové pupínky. Co pohání tuto posedlost? A je někdy v pořádku vytlačit zit?

Chcete-li zjistit, požádal jsem dermatologa a klinického psychologa Richarda Frieda, MD, Ph.D.

abychom si uvědomili, proč jsme řízeni k popadlům.

Všichni víme, že popping pupínky jsou pro naši kůži špatné, ale všichni to děláme. Proč?

Dr. Fried: Kdokoli z nás, který říká, že nikdy, nikdy nezměníme naši kůži, nevybíráme na naše pupeny a neodstraňujeme šupu, jsou jedna z dvou věcí: buď svatý, nebo lhář. A naposledy jsem počítala, bylo velmi málo světců, které byly pomazány.

Pokud mají lidé psy nebo kočky, [zjistí, že] jsou velmi poučné. Psi, kočky, křečci nebo morčata, navíc, lízat, žvýkat nebo škrábat něco na své kůži, která tam nepatří.

Takže jsem upřímně přesvědčen, že je součástí absolutního základního genetického vybavení všech vyšších fungujících bytostí, že když je něco, co na kůži nepatří, musíme se ho zbavit.

Takže si myslíte, že je v pořádku pop, nebo ne?

Dr. Fried: Je to pravda, že pokud máte opravdu zralý, vyčerpávající hnisový výkřik, může to vyjadřující hnis pomoct vyjít trochu rychleji?

To je pravda.

Jsem to někdy v pořádku, když vytlačím zralé pupínky, pokud vím, že to udělám jemně a nebudou utíkat? Pravděpodobně. Existuje riziko, že [vytlačí] pupenku [může způsobit, že se] roztrhne pod kůži a povede k nějaké zjizvení? Tady je.

Ale stane se otázkou, jaký typ squeezer-picker jste?

Jste-li squeezer-picker, který má dvě Q-tipy, po použití teplé látky, a jemně vymačká a dostane trochu hubnout a to je vše, co děláte, jste pravděpodobně v pořádku.

Pokud jste chronický squeezer-picker - víte, jakmile začnete, nemůžete zastavit - jste někdo, kdo by neměl vybrat.

Myslím, že všichni lidé jsou vedeni k odstranění nedokonalostí. Pokud chcete velmi, velmi lehce stlačit, je to pravděpodobně v pořádku, ale s tím souvisejí určité rizika. Ale pokud víte, že se chystáte unést, pravděpodobně byste neměli.

Mezi nejvíce lákavé akné, které vybíráte nebo squeezete, jsou blackheads. Jejich velmi viditelnost činí pokušení ještě více vybírat.

Produkty s obsahem vitaminu A obsahujících tretinoin , jako je Atralin nebo Retin-A , jsou mimořádně účinné a doslova pomáhají odstranit stav, který má za následek nutkání vytlačit.

Vaše rada pro trpící akné?

Dr. Fried: Část péče o akné , kromě legitimní péče, používání legitímných výrobků, péče o naši pokožku je sama o sobě. Musíme se přerušit. Neměli bychom být dokonalí.

Když se podíváme do zrcadla, je to jako karneval a díváme se do jedné z cirkusových zrcadel. To, co vidíme v zrcadle, vždy zesiluje vše, co nenávidíme o naší pleti a těle, a má tendenci rozostřovat nebo minimalizovat to, co se nám líbí.

Takže všichni se bojíme, že budeme vnímány jako ošklivé, nepřijatelné. Všichni se bojíme, že nejsme dost dobří, ne dost chytří, není dost hezký, není dost hezký.

Nedokonalost je úžasná věc. Tímto způsobem můžete upřímně říci, že tato osoba mluví ke mně, tato osoba se mnou jedná, tato osoba mě najímá, i když mám nedokonalosti, takže myslím, že to musí být něco o mé osobnosti, něco o mé schopnosti, něco o nadšení.

Neočekávám, že by se někdo měl probudit s velkým pupíkem na bradě a skočit a oslavit zity.

Ale navrhuji, aby se zkrášloval pár zitů, nebo dokonce přiměřené množství akné, poněkud jako skríningové zařízení. Může to být velmi užitečná obrazovka pro lidi, kteří nás skutečně zajímají jako lidské bytosti.

Přečtěte si celý rozhovor s Dr. Richardem Friedem:

Část 1: Připojení Mind-Skin

Část 2: Připojení ke stresu

Část 3: Emoční dopad akné

You're Here >>> Část 4: Proč jsme Pop Pimples