Žaludeční viry - obyčejně (i když nesprávně) nazývané " žaludeční chřipka " - nás ubližují. Nikdo nechce strávit dny zabývající se zvracením a průjmem. Pokud do toho přidáváte horečku, nevolnost a slabost , zvyšuje to bídu.
Mnoho lidí se domnívá, že odchází z domu, když zasáhne žaludeční chřipka. Často se začíná opakovanými záchvaty zvracení a je těžké jít kamkoliv, když se stěží nemůžete zdržovat v koupelně.
Někdy se však příznaky zmenšují, ale přetrvávají a možná se zajímáte, jak dlouho musíte opravdu zůstat doma, abyste ho nemuseli šířit jiným lidem.
Tato otázka může být ještě těžší pro rodiče, kteří odpovídají, když jsou jejich děti nemocné. Pokud se budete muset vrátit zpět do práce a nejste si jisti, zda je vaše dítě dostatečně spokojené, abyste šli do školy - jaké jsou pokyny?
Obecné doporučení pro dobu pobytu na doma
Obecně platí, že musíte zůstat doma nebo mít děti doma 24 hodin poté, co příznaky nemoci zmizí. To zahrnuje zvracení a průjem . A nezapomeňte na horečku.
Pokud vaše dítě trpí horečkou , je nakažlivá a pravděpodobněji šíří své bakterie všem, s nimiž přichází do kontaktu. I bez horečky jsou žaludeční viry vysoce nákazlivé a snadno se šíří z člověka na člověka, když máte příznaky.
Může být lákavé poslat vaše dítě do školy, pokud šla celou noc bez zvracení nebo s průjmem, ale úplné čekání 24 hodin po poslední epizodě je důležité, protože příznaky se mohou vrátit.
Pokud to děláte celý den a noc bez příznaků, je nepravděpodobné, že se znovu objeví po tom.
Jak rychle obnovit
Pokud máte záležitost s žaludečním virem a chcete, aby se příznaky zastavily co nejrychleji, máte několik kroků, které byste měli okamžitě přijmout. Mnoho lidí nevědomky prodlužuje své nemoci a příznaky, protože s nimi nesprávně zachází.
Po zvracení byste neměli jíst a nepít. Je důležité, aby váš čas žaludku odpočinul poté, co vyloučil vše v něm. Musíte počkat nejméně 15 minut po zvracení, než se pokusíte vzít i malý dotek vody. Zvýšením příjmu vody o malé množství zajistíte, že vaše tělo bude zvládat bez opakovaných záchvatů zvracení. Podrobnější rady týkající se zvracení a průjem naleznete v následujících článcích:
Správné léčení příznaků, pokud máte žaludeční virus, je nezbytné pro rychlé zotavení. Jakmile jste bez symptomů po dobu 24 hodin, můžete se vrátit do práce nebo do školy.
Nákazlivé období
Pravá doba, po kterou jste nakaženi, když máte virus žaludku, závisí na tom, který virus způsobuje vaše příznaky. Dvě nejčastější příčiny "žaludeční chřipky" - noroviru a rotaviru - se mohou prodloužit po dobu až 2 týdnů poté, co jste se zotavili. Oni jsou také nakažliví před příznaky se objeví, takže to může být obtížné, aby se zabránilo šíření to jiným, protože nebudete ani vědět, že jste nemocní. Časté a správné mytí rukou je nejlepší způsob, jak snížit šíření viru.
Slovo z
Vzpomínka na to, že si často umyjete ruce, zvláště po použití koupelny, výměna plen a před a po jídle, je nejúčinnější způsob, jak snížit pravděpodobnost, že ulovíte nebo rozšíříte žaludeční virus. Pokud máte malé dítě, je k dispozici vakcína proti rotaviru, která pomáhá předcházet této velmi závažné příčině těžkého průjmu u dětí.
Zdroje:
> Steckelberg MD, James M. "Jak dlouho trvám nakažlivý, když mám žaludeční chřipku?" Nemoci a podmínky: Virová gastroenteritida (žaludeční chřipka) 06. 12. Nadace Maya pro lékařskou výchovu a výzkum.
> "Virová gastroenteritida". MedlinePlus 07 listopad 14. Národní knihovna medicíny USA. Oddělení zdravotnictví a humanitních služeb. Národní institut zdraví.
> "Zvracení". Pro rodiče 2014. Kids Health from Nemours. Nadace Nemours.