Nevolnost a zvracení mají mnoho možných příčin, některé jsou benigní a některé závažné. Bez ohledu na to, co je příčina, nevolnost a zvracení strašné a mohou být oslabující - a náhlá epizoda může být velmi děsivá. Prvním krokem k lepšímu se zužuje, proč jste se na prvním místě dostali na špatně.
Otrava jídlem, žaludeční viry, těhotenství, nadměrná konzumace alkoholu a migrény jsou některé běžné, typicky neškodné příčiny nevolnosti a zvracení, které lze léčit hydratací, odpočinkem a léky.
Mezi závažnější příčiny zvracení patří:
- Apendicitida
- Poranění mozku
- Některé formy rakoviny
- Infarkt
- Zánětlivá onemocnění střev
- Střevní obstrukce
- Poruchy ledvin nebo jater
- Meningitida
Mnoho pacientů s rakovinou, kteří dostávají chemoterapii, trpí také nevolností a zvracením.
Děti obvykle prožívají zvracení v důsledku virů, pohybové nemoci, přejídání a vysokých horeček, ale mohou také zvracet z vážnějších důvodů.
Důležité je vědět, zda chcete získat lékařskou péči nebo se soustředit na ošetřování se zpátky na zdraví doma - nebo v kombinaci s těmito. Prodloužené zvracení může způsobit dehydratace, která se může stát sama o sobě zdravotním problémem, takže je důležité pokoušet se zjistit, proč jste nemocní.
1 -
Zeptejte se těchto otázek nejprveJak vaše zvracení začalo a jakékoliv další příznaky, které máte, mohou poskytnout stopy k jeho příčinám. Zde je několik otázek, které si můžete položit:
Budete se cítit dobře a pak najednou začnete zvracet?
Pokud nemáte žádné známky nemoci dříve, než začnete zvracet, mohlo by to být známkou potenciálně závažného problému, jako je například apendicitida nebo střevní obstrukce.
Prožíváte těžkou bolest břicha?
Zvracení, ke kterému dochází při bolesti břicha (ne pouze nauzea), může být známkou apendicitidy. Obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče.
Máte vážné bolesti hlavy bez dalších příznaků žaludeční chyby?
Zvracení, ke kterému dochází s těžkou bolestí hlavy, může být známkou některých velmi vážných onemocnění, jako je meningitida. Pokud trpíte silnou bolestí hlavy a zvracením, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Pokud jste měli průjem a zvracení a pak byste měli špatné bolesti hlavy, mohlo by to být způsobeno dehydratací. Pokud se domníváte, že to může být příčinou bolesti hlavy, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče, abyste zjistili, zda potřebujete léčbu.
Byl jste zhoršen nebo jste před zvracením prodělal průjmy?
Jedná se o uklidňující příznaky, že vaše zvracení je pravděpodobně způsobeno žaludeční chybou. Mohl by to být virus, jako je gastroenteritida nebo bakterie, jako je E. coli nebo salmonella. Zatímco většina případů se zlepší, děti a ti se slabým imunitním systémem mohou vyvinout komplikace.
Máš horečku?
Horečka je dalším běžným příznakem žaludečního viru. Když k tomu dojde s průjmem a zvracením a nemáte žádné další příznaky, pravděpodobně budete mít kroky k tomu, abyste se sami doma vypořádali, pokud si nevěříte, že jste dehydratováni.
Pokud však máte vysokou horečku a zvracení bez průjem, může to být známka vážnějšího onemocnění. Zjistěte, zda máte další příznaky a zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče.
Za posledních 24 hodin jste utrpěl zranění na hlavě?
Pokud vy nebo vaše dítě došlo v posledních 24 hodinách k poranění hlavy a začalo zvracet, vyhledejte lékařskou pomoc. To by mohlo být příznakem otřesu nebo zvýšeného tlaku na mozku.
Cestujete / stěhujete se?
Mnoho lidí pociťuje nevolnost a zvracení, když se pohybuje špatně. Pohybová nemoc je velmi častá při cestách v autech, letadlech a lodích.
Máte bolestivé močení?
Horečka, zvracení a bolest při močení jsou příznaky infekce močových cest. Pokud se domníváte, že byste mohli mít infekci močových cest, musíte se podívat na svého poskytovatele zdravotní péče, aby byl testován a léčen antibiotiky.
Máte také známky chřipky?
Pokud jste vy nebo vaše dítě přetížené a také zvracíte, mohou to být příznaky chřipky (chřipka). Zvracení není běžné s chřipkou u dospělých, ale vyskytuje se častěji u dětí. Pokud si myslíte, že vy nebo vaše dítě máte chřipku, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče. Pokud se vaše příznaky objevily během posledních 48 hodin, můžete být kandidátem na antivirotika, která vám pomůže cítit se lépe trochu rychleji.
2 -
Podívejte se, než vyplachujeteHrubá, jak to může být, konzistence vašeho zvracení vám může říct některé informace o jeho příčině. Podívejte se a zjistěte, zda je:
Potraviny, které jste nedávno jedli
Většina zvracení začíná vypadat jako kdybyste jedli poslední. Pokud jen několikrát zvrátte a skládá se z jídla, může to být virem žaludku, otravou jídlem nebo něco úplně jiného, jako je například těhotenství.
Světle zelená
Vomit, který je tmavě zelený, je typicky žluční. Pro děti to může znamenat vážnou nemoc, která vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Může se také objevit, když člověk natolik zvrací, že v žaludku není žádné jídlo nebo tekutina. V tomto případě může být indikací dehydratace.
Jasně červená
Pokud zvracíte červeně červenou, může to být krev. Další příčiny červeného zvracení mohou v poslední době jíst nebo pít něco červeného nebo nedávné krvácení z nosu. Pokud víte, že jste nedávno měli něco červeného k jídlu nebo pití a neměli jste krvácení z nosu, pak přítomnost jasně červené zvracení naznačuje nutnost lékařské péče.
Kávová sedlina
Černé zvracení, které vypadá jako kávy, může být také krev. Není-li to čerstvá krev, bude často velmi tmavá a při zvracení vypadá černě. Přestože nemusí existovat aktivní vnitřní krvácení, zvracení, které vypadá jako kávy, je stále považováno za lékařskou pohotovost.
3 -
Kdy vidět doktora pro zvraceníObvykle je zvracení způsobeno virem žaludku a vyřeší se po 24 hodinách. Dokud se nedostanete k dehydratacím, není žádný důvod, proč máte lékaře na zvracení, pokud máte žaludeční virus.
Nicméně, jak bylo uvedeno výše, některé nemoci, které způsobují zvracení, vyžadují okamžitou nebo okamžitou lékařskou pomoc.
Chcete-li rekapitulovat, znamení, že pravděpodobně budete muset vidět vašeho poskytovatele zdravotní péče za zvracení, zahrnují:
- Dehydratace (pokud opakovaně zvracíte i malé množství tekutin, musíte vidět lékaře, jiné známky dehydratace zahrnují žádné močení po dobu 12 hodin, zvláště u malých dětí, sucho v ústech nebo očí a únavu)
- Velmi závažná bolest hlavy spojená s zvracením a / nebo ztuhlým krkem
- Těžká bolest břicha
- Zmatek
- Horečka
- Historie poranění hlavy za posledních 24 hodin
4 -
Domácí léčebné prostředky pro zvraceníPokud máte žaludeční chybu nebo jakoukoli jinou nežádoucí příčinu zvracení, léčba bude nejčastěji zahrnovat odpočinek a malé kapky tekutiny, které vedou ke stravě BRAT.
Odpočinek
To zahrnuje odpočinek vašeho těla a žaludku. Nepokoušejte se jíst nebo pít nic po dobu 15 až 20 minut po zvracení.
Pokládejte se a nepokoušejte se účastnit žádné fyzické aktivity, pokud jste nemocní.
Čiré kapaliny
Pokud nemáte zvracení po dobu 15 až 20 minut, můžete se pokusit zavést čiré kapaliny. Vezměte malý dotek vody nebo elektrolytu (např. Gatorade nebo Pedialyte) každých 5 nebo 10 minut.
Jak jste schopni tolerovat čiré tekutiny, můžete pomalu zvyšovat množství, které pijete.
Pokračujte v čisticích kapalinách po dobu nejméně 6 hodin a pokračujte krokem 3.
Pokud znovu začnete zvracet, jděte zpět na Krok 1.
BRAT Dieta
BRAT znamená B ananas, R ice, A plesle a Tast.
Pokud jste schopni uchovávat čiré tekutiny po dobu 6 hodin nebo déle, můžete pokračovat v dietě BRAT . Všechny tyto potraviny jsou dobré jíst, pokud jste měli žaludeční virus. Jsou nevýrazné a snadno strávitelné. Můžete jíst i jiné potraviny, pokud jsou také nevýrazné a snadno strávitelné. Některé další dobré možnosti patří bramborová kaše, suché sušenky a preclíky.
Pokud se vracení vrátí poté, co jste začali stravu BRAT, jděte zpět na Krok 1.
5 -
Léky na zvraceníExistuje několik léků k léčbě nevolnosti a zvracení. Léky za zvracení, které jsou dostupné bez lékařského předpisu, jsou obvykle neúčinné, ale mohou pomoci s nevolností nebo "žaludkem".
Některé běžné OTC léky zahrnují:
- Pepto Bismol, Kaopectate (subsalicylát bismutu ). Pracuje tím, že chrání žaludek. Nepoužívejte tento lék, jestliže jste alergický na něj. Nekombinujte s aspirinem. Také by neměl být nikdy podáván někomu mladšímu než 12 let nebo někomu pod 18 let, který má ovčince nebo chřipku, kvůli riziku vzniku Reyeho syndromu.
- Dramamine. Ačkoli jde o antihistaminikum (léky proti alergiím), přípravek Dramamine se běžně používá k léčbě nevolnosti a zvracení, které jsou způsobeny pohybovou nemoci.
Několik léků na předpis je k dispozici pro pomoc s těžkou nevolností a zvracením.
Tyto zahrnují:
- Zofran (ondansetron). Původně vyvinutý a používaný k léčbě těžké nevolnosti a zvracení v důsledku chemoterapie, Zofran se používá k léčbě nekontrolovaného zvracení u dospělých a dětí.
- Phenergan (promethazin). Phenergan je také antihistaminikum, ale je často užíván k léčbě nevolnosti a zvracení. Může se také použít jako lék proti bolesti nebo k tomu, aby člověk zaspal před operací.
Oba tyto léky jsou k dispozici pouze na lékařský předpis. Většina poskytovatelů zdravotní péče je nepředepisuje přes telefon. Je důležité, aby byl váš lékař před poskytnutím některého z těchto léků viděn. Pouze oni mohou určit, zda je lék vhodný pro vás a vaše onemocnění. Budou také schopni vyloučit závažnější příčiny vaší zvracení.
Zdroje:
"Nevolnost a zvracení." Medline Plus 28. března 11. Národní knihovna medicíny. Národní institut zdraví.
Clevelandská klinika. Nevolnost a zvracení.
"Antiemetické léky: OTC úleva pro nevolnost a zvracení." FamilyDoctor.org Jan 11. Americká akademie rodinných lékařů.
"Větrání pro kojence." Zdravé děti 11. srpna 10. Americká akademie pediatrie.
"Nevolnost a zvracení." Mayo nadace pro lékařskou výchovu a výzkum 14. května 11.