Jak zacházet s bolestivým nárazem na zadní straně paty
Haglundova deformita je zřídka slyšitelným termínem pro prominentní kost v zadní části páteřní kosti. Náraz vytvářený kostí často vede k podrážděné červené oblasti, která vzrůstá příležitostně a způsobuje lokální bolest a otok na patě. Haglundova deformita se také nazývá nárazem pumpy, protože stav se často vyskytuje u žen a je zhoršen určitými styly obuvi, jako jsou pumpy nebo vysoké podpatky .
Kostou, kde dochází k nárazu pumpy, je kalkaneus nebo patní kost. Náraz je obvykle způsoben abnormalitou v chodidle nebo v poloze kostí, která vytváří tření obuvi kolem přirozené kostní výztuže na zadní straně kalkaneu. Genetika může předisponovat lidi k tomuto stavu. Výsledkem je podráždění kůže, které zanechává charakteristickou červenou ránu a může být docela bolestivé.
Konstantní tření na zadní straně paty může také dráždit pokožku, což způsobuje změny, jako je zarudnutí, zhuštění a zvýšené linie pokožky.
Burzitida z deformity Haglunda
Bolest a otok mohou být známkou hlubšího zánětu, známého jako bursitida. Bursitida je zánět tekutiny naplněného vaku (bursa), který slouží k tlumení šlachy proti kosti. Běžná forma bursitidy v oblasti kotníku, známá jako retrokalkánní bursitida, se někdy může vyskytnout při nárazu pumpy. Zánětlivá bursa se může také rozvinout mezi kůží a Achilovou šlahou, což způsobuje otoky a citlivost na dotek.
Achilové šlachy
Haglundova deformita je někdy spojována s achilovou tendonitidou . Symptomy Achillovy tendonitidy, jako je bolest a otok, se obvykle vyskytují několik centimetrů nad oblastí, kde se šlacha připevní k zadní části paty. Po čase může chronické zranění Achillovy šlachy způsobit oslabení a rozpadnutí, což je stav známý jako tendonóza.
Léčba Haglundovy deformity - Pump Bump
Při zapálení nárazu čerpadla je nejdůležitější částí léčby snížení tlaku a tření v místě nárazu. Nejlepší způsob, jak to udělat, je zajistit, že máte na sobě obuv, která dobře padne, a nabízí odpovídající podporu. Obvykle jsou obviňovány boty, které jsou špatné.
Chrániče na kůži, které jsou nakupovány v obchodě, nebo chrániče paty, mohou pomoci chránit zadní část pata před třením proti botě. Oblouková podpora zakoupená v obchodě nebo vlastní ortéza nohou může pomoci vyrovnat jakékoli biomechanické problémy nohou, které přispívají k deformitě Haglunda. Tyto výrobky také pomáhají držet nohu bezpečněji v botě, což brání neklouzání nohy.
Podiatrická pomoc pro Haglundovou deformitu
Podiatrické ošetření Haglundovy deformity může zahrnovat identifikaci jakýchkoliv biomechanických problémů, které způsobují tento problém. Pokud je přítomna bursitida, léčba může zahrnovat protizánětlivé léky nebo injekci kortikosteroidů pro zmírnění zánětu. K redukci napětí na Achillovu šlachu může být doporučeno zvedání patek nebo orthotika. Padání doporučení pro paty a boty může být také součástí plánu léčby.