Pro lidi, kteří usilují o uspokojivější zdravotní zkušenost, může být odpověď na narativní medicínu. Rostoucí oblast v oblasti zdravotní péče, tato praxe povzbuzuje pacienty, aby vyprávěly příběh o svém zdraví, aby lékaři mohli důkladněji a lépe léčit stav, který je v pořádku.
V narativní medicíně se lékaři snaží získat hlubší pochopení zkušeností a emocí, které mohou ovlivnit zdraví každého pacienta.
Sdílením svých příběhů vytvoříte ucelenější představu o své nemoci a jejích dopadech na život. Současně narativní lékařství nabízí přehled o léčebných přístupech a strategiích péče o sebe, které mohou pro každého jednotlivce představovat největší přínos.
Konečně, narativní medicína poskytuje silný prostředek k "překlenutí dělení, které oddělují lékaře od pacientů", říká Rita Charonová, PhD, profesorka Columbia University, která vznikla v oblasti narativní medicíny. Více holistický způsob léčby nemoci, narativní medicína vypadá mimo příznaky a možnosti léčby, aby zvážila celý pacient a jeho jedinečné potřeby, přesvědčení a hodnoty.
Výhody narativní medicíny
Jedním z hlavních principů narativní medicíny je skutečnost, že příběhy pacientů pomáhají budovat empatii u lékařů a zase zlepšují kvalitu péče. Ve skutečnosti řada nedávných studií ukázala, že vyšší úroveň empatie lékařů může být spojena s pozitivnějšími výsledky u pacientů.
Ve studii publikované v Akademické medicíně například v roce 2011 výzkumníci analyzovali účinky lékařské empatie na 891 lidí s diabetem. Zjistili, že pacienti lékařů s vysokým empatickým skóre měli významně vyšší pravděpodobnost, že budou mít dobrou kontrolu nad hladinou cukru v krvi (ve srovnání s pacienty s lékařem s nízkým empatickým skóre).
Kromě toho studie zveřejněná v Annals of Indian Neurology v roce 2012 určila, že lidé s migrénou mají lepší zdravotní výsledky a pravděpodobněji se drželi svých plánů řízení, když cítili, že jejich lékaři jsou empatickí vůči jejich stavu.
Narativní medicína: Tipy pro zahájení konverzace se svým doktorem
V posledních letech lékařské školy v celé zemi začaly trénovat obyvatele v narativní medicíně. Columbijská univerzita dokonce nabízí program magisterského výuky zaměřeného na odborníky v oblasti zdravotnictví a praktikanty. Vzhledem k tomu, že narativní medicína je stále se rozvíjející oblastí, mnoho lékařů může být obeznámeno se zásadami této praxe.
Pokud máte zájem o narativní medicínu a její potenciální roli ve zdravotní péči, sdělte to svému lékaři. Dokonce i v případě, že by váš lékař neměl výcvik v narativní medicíně, měl by být otevřen, aby naslouchal vašemu příběhu o zdraví.
Při zahájení tohoto rozhovoru s lékařem vám může pomoci řada otázek. Například Dr. Charon typicky začíná své první návštěvy pacienta tím, že se ptá: "Co byste chtěli, abych o vás věděl?" Poněvadž tato otázka před návštěvou lékaře vám může pomoci vytvořit si svůj příběh.
Zde je několik dalších otázek, které praktikující narativní medicíny často ptají své pacienty během návštěvy lékaře:
- "Jak se cítíš o svém stavu?"
- "Co myslíte, že se děje s vaším stavem?"
- "Jak se váš život změnil v důsledku vašeho stavu?"
Pokud se cítíte zastrašováni ohledně zahájení tohoto rozhovoru se svým lékařem, nezapomeňte, že příběh léku může odhalit důležité informace o vašem zdraví a nakonec pomozte lékaři při hledání optimálního přístupu k léčení vašeho stavu.
Narrativní lékařství: Co mluvit o svém lékaři
Praktičtí lékaři často doporučují, aby se pacienti tomuto procesu přiblížili jako příběh.
Za tímto účelem je důležité posuzovat postavy (tj. Přátele, příbuzné a další osoby ve vašem životě) a vykreslovat body (tj. Hlavní a menší události života), které vyčnívají na vás při prozkoumání své vlastní historie se zdravím a nemoc.
Když vyprávíte svůj příběh, věnujte pozornost stresu a úzkosti související s vaším stavem. Mějte na paměti, že historie vaší rodiny může také silně ovlivnit vaše obavy, které vás obklopují. A pokud máte strach nebo plachost o tom, že předáváte důvěrné informace o svém životě, nezapomeňte, že většina lékařů je zvyklá diskutovat o osobních otázkách.
Více návodů k příběhové medicíně
Pečlivá příprava vám může pomoci maximálně využít návštěvu svého lékaře, zvláště pokud jste nervózní při sdílení osobních prvků vašeho příběhu o zdraví. Před vaší návštěvou si všimněte všech příběhů, které byste chtěli přivést se svým lékařem, a pak si s sebou vzali tyto poznámky k vašemu schůzce.
Vedení zdravotního časopisu vám může také pomoci spojit podrobnosti o vašem zdravotním příběhu. Zkuste nejméně 10 minut volně psát o svém nemoci, což může odhalit myšlenky a pocity, které potlačujete.
Pokud potřebujete další podporu, mohlo by být také užitečné přivést kamaráda nebo člena rodiny na jmenování lékaře.
Konečně, pokud váš lékař není ochoten diskutovat o vašem zdravotním příběhu s vámi, zvážit hledání lékaře s větší zájem o narativní medicínu.
> Zdroje:
> Attar HS, Chandramani S. Vliv empatii lékaře na migrénu a migréna. Ann Indian Acad Neurol. 2012 Srpen; 15 (Suppl 1): S89-94.
> Charon R. Vztah mezi pacientem a lékařem. Narativní medicína: model empatie, reflexe, profese a důvěry. JAMA. 2001, 17. října, 286 (15): 1897-902.
> Hojat M, Louis DZ, Markham FW, Wender R., Rabinowitz C, Gonnella JS. Lékařská empatie a klinické výsledky u diabetických pacientů. Acad Med. 2011 Mar, 86 (3): 359-64.
> Peterkin A, MD. Praktické strategie pro procvičování medicíny na bázi příběhu. Může lékař Fam. 2012 Jan; 58 (1): 63-64.