Co byste měli vědět o indické kadidla
Co je to Boswellia nebo indická kadidla?
Boswellia je strom, který pochází z Indie. Extrakt získaný z pryskyřice z kůry stromu Boswellia má některé zdravotní výhody. Boswellia je klasifikována jako ayurvédská bylina . To je také odkazoval se na jako indický kadidlo.
Jaké jsou zdravotní přínosy přípravku Boswellia?
Předpokládá se, že přípravek Boswellia má protizánětlivé a analgetické (bolestivé) vlastnosti.
Existují dobré, ale ne silné vědecké důkazy o použití přípravku Boswellia k léčbě chronického astmatu a rakoviny. Tam je nejasný vědecký důkaz pro jeho použití k léčbě revmatoidní artritidy, osteoartrózy , ulcerative kolitidy a Crohnova nemoci. Celkově je nedostatek důkazů na podporu jeho příznivých účinků.
Jaká je dostupnost přípravku Boswellia?
Boswellia je dostupná jako kapsle nebo pilulka. Obvyklá doporučená dávka je 300 mg. do 400 mg, třikrát denně. Bezpečná dávka přípravku Boswellia však nebyla dobře studována. Doporučuje se, aby pro ty, kteří se rozhodli používat přípravek Boswellia, měl být vybrán produkt, který obsahuje 60% boswellové kyseliny.
Studie, které podporují výhody Boswellia
V roce 2003 vyhodnotila randomizovaná placebem kontrolovaná křížová studie bezpečnost, účinnost a snášenlivost extraktu Boswellia serrata u 30 pacientů s osteoartrózou kolenního kloubu . Výsledky publikované ve studii Phytomedicine ukázaly, že 15 pacientů dostalo Boswellia, zatímco dalších 15 dostalo placebo po dobu 8 týdnů.
Po prvním hodnocení došlo v 8 týdnech, měly skupiny výplachové období (čas, který trvá tělo k úplnému vyčištění léčby). V příštích 8 týdnech se pacienti překročili, aby získali opak, který jim byl podán v prvních 8 týdnech. Pacienti užívající přípravek Boswellia zaznamenali pokles bolesti kolenního kloubu, zvýšené flexi kolena a zvýšené vzdálenosti.
Pokles kloubů se snížil. Na rentgenových paprscích nebyly žádné zjevné změny.
V roce 2007 vědci publikovali výsledky v časopise Indian Journal of Pharmacology ze 6měsíční randomizované prospektivní otevřené srovnávací studie, která hodnotila účinnost, bezpečnost a snášenlivost extraktu Boswellia serrata ve srovnání s valdekoxibem (značka Bextra, odstraněna z v USA v roce 2005) u 66 pacientů s kolenní osteoartritidou. Během dvou měsíců léčby přípravkem Boswellia se významně zlepšila bolest, ztuhlost a obtíže při provádění denních činností a zlepšení trvalo až jeden měsíc po ukončení léčby. Po jednom měsíci léčby došlo k významnému zlepšení u pacientů léčených valdekoxibem, ale po ukončení léčby nepříznivý účinek pokračoval.
V roce 2008 byla provedena studie obsahující 5-Loxin, extrakt Boswellia serrata, který je obohacen 30% kyselinou 3-O-acetyl-11-keto-beta-boswellovou. Do 90denní studie bylo zařazeno 75 pacientů, podle výsledků publikovaných v Arthritis Research Therapy . V 90-denním období dostávali pacienti buď 100 mg. nebo 250 mg. 5-Loxinu nebo placeba. Bylo zjištěno, že 5-Loxin snižuje bolest a zlepšuje fyzickou funkci u pacientů s osteoartrózou kolenního kloubu.
V roce 2010 byly srovnány 5-loxin a Aflapin, oba odvozené od Boswellia serrata, pro osteoartrózu kolena. Bylo 60 pacientů s osteoartritidou, které byly publikovány v Mezinárodním věstníku lékařských věd . Pacienti dostávali buď 100 mg. 5-Loxin nebo 100 mg. Přípravku Aflapin nebo placebo po dobu 90 dní. Jak 5-Loxin, tak Aflapin výrazně zlepšily bolesti a fyzickou funkci.
V roce 2011 bylo v Mezinárodním žurnálu lékařských věd zveřejněno 30denní studie hodnotící účinnost přípravku Aflapin pro léčbu symptomů osteoartrózy. Bylo 60 účastníků studie, kteří dostávali buď 100 mg.
Aflapin nebo placebo. Bylo zjištěno, že Aflapin významně zlepšuje bolest a fyzickou funkci, a to za pouhých 5 dní.
Nežádoucí účinky, varování a kontraindikace pro Boswellia
Lidé, kteří mají známou alergii na přípravek Boswellia, by se měli vyhýbat produktům, které ho obsahují, nebo členům rodiny Burseraceae. Obecně je přípravek Boswellia považován za bezpečný, pokud je používán podle pokynů, pokud není známá alergie. Některé nežádoucí účinky, které se objevily ve studiích, zahrnují nevolnost a kyselý reflux . Bezpečnost a toxicita přípravku Boswellia však není považována za dobře studovanou. Dermatitida se také vyskytla v klinických studiích produktu, který obsahoval Boswellia serrata, ale mohl to být způsoben jinými přísadami.
Bezpečné používání přípravku Boswellia během těhotenství nebylo studováno, proto se těhotenství nedoporučuje těhotným ženám. Přípravek Boswellia nebyl u dětí ani studován.
Pokud uvážíte použití přípravku Boswellia, jako u jakékoli léčby, nezapomeňte nejdříve promluvit s lékařem.
Zdroje:
Dodatečná příručka: indická kadidla. Artritida dnes. Přístup k 02/20/2013.
Boswellia (Boswellia serrata). Přírodní medicína AZ. Přístup k 02/20/2013.
Účinnost a snášenlivost extraktu Boswellia serrata při léčbě osteoartrózy kolene - randomizovaná dvojitě zaslepená placebem kontrolovaná studie. Kimmatkar N. et al. Fytomedicín. Leden 2003.
Otevřená, randomizovaná, kontrolovaná klinická studie extraktu Boswellia serrata v porovnání s valdekoxibem při osteoartritidě kolena. Sontakke S a kol. Indian Journal of Pharmacology. 2007; 39: 27-9.
Dvojitě slepá, randomizovaná, placebem kontrolovaná studie účinnosti a bezpečnosti 5-Loxinu při léčbě osteoartrózy kolene. Arthritis Research Therapy. Červenec 2008.
Srovnávací účinnost a snášenlivost 5-Loxinu a Aflapinu proti osteoartróze kolenního kloubu: dvojitě zaslepená randomizovaná placebová kontrolovaná klinická studie. Sengupta K et al. Mezinárodní žurnál lékařských věd. Listopad, 2010.
Dvojitě slepá, randomizovaná placebem kontrolovaná klinická studie hodnotí počáteční účinnost přípravku Aflatin u pacientů s osteoartritidou kolena. Vishall AA a kol. Mezinárodní žurnál lékařských věd. 12. října 2011.