Diabetes a zmrazené rameno
Adhesivní kapsulitida, známá také jako "zmrzlé rameno", je stav, kdy ramenní kloub postupně ztrácí pohyblivost po určitou dobu, až se kloub stává imobilním nebo "zmrzlým". Často bývá velmi bolestivé. Konečně se stav může zvrátit, ale to může trvat 2 nebo 3 roky. Adhezivní kapsulitida je častější u lidí s diabetem.
Jaké jsou příznaky adhezivní kapsulitidy?
Často je prvním příznakem bolesti při pohybu paže a ramen. Nakonec dochází k postupné ztrátě pohybu v jedné nebo obou ramenech.
Jak se rameno stává zmrzlé?
Kapsle ramenního kloubu se skutečně přilepí (nebo přilepí) k hlavě kosti humeru. Humerus je dlouhá kosti, která se táhne od ramena k lokti (aka vtipné kosti). Společná kapsle je ochranná objímka pojivové tkáně, která obklopuje kloub.
Mám cukrovku. Jaké je moje riziko rozvoje zmrazeného ramena?
Podle národních institucí zdraví (NIH) mají lidé s diabetem zvýšené riziko vzniku adhezivní kapsulitidy. Nadbytečná glukóza může přilnout k buňkám, což poškozuje pojivové tkáně, které tvoří klouby. Mezi další stavy, které vás mohou ohrozit, patří autoimunitní nebo endokrinní poruchy, operace otevřeného srdce nebo onemocnění horní části páteře.
Jaké jsou stadia adhezivní kapsulitidy?
- Bolest v jedné nebo obou ramenech
- Neschopnost úplného přesunutí ramenního kloubu
- Postupné zlepšení mobility kloubů. Obvykle se adhezivní kapsulitida řeší sama o sobě do 1 až 3 let.
Léčba adhezivní kapsulitidy
- NSAID - nesteroidní protizánětlivé léky, jako je aspirin, naproxen nebo ibuprofen
- Injekční kortikosteroidy na postižené ramenní klouby
- Fyzikální terapie
- Chirurgie se někdy používá k uvolnění kloubu
Prevence přilnavé kapsulitidy
Vzhledem k tomu, že lidé s diabetem jsou vystaveni vyššímu riziku adhezivní kapsulitidy, mohou pomoci předejít stavu tím, že zajistí, aby hladina glukózy v krvi byla co nejblíže normálu. Pravidelné cvičení, jako je jóga, tai chi nebo jiné cvičení, které zajišťují pohyb ramenních kloubů, mohou také udržet klouby silné a pružné.
> Zdroje:
> Zmrazené rameno. UPMC sportovní medicína
> Zmrazené rameno. AAOS - Americká akademie ortopedických chirurgů