5 "Don'ts" pro lepší vztah s fibromyalgie nebo CFS doktor

1 -

Proč je tento vztah obtížný

Dobrý vztah se svým lékařem může být obrovským přínosem, pokud máte fibromyalgii nebo syndrom chronické únavy . Pomůže vám to dozvědět víc, být spokojenější a - což je nejdůležitější - najít léčebné postupy.

Současně může být pro ty z nás s těmito podmínkami obzvlášť obtížné tyto vztahy utvářet. Na konci lékaře mohou do hry zahrnout několik věcí:

• někteří lékaři "nevěří" v těchto onemocněních
• někteří lékaři jsou o nich neinformováni
• nedostatek důvěry v jejich schopnost léčit nás
• předem koncipované představy o nás jako o pacientech

My můžeme být i partneři tohoto problému. Můžeme:

• mají malou víru v jejich schopnost léčit nás
• jít s předem koncipovanými představami o nich
• hledat špatné kvality u lékaře
• mají nereálné očekávání ohledně jmenování

Po těchto 5 nedělích můžete být schopni vytvořit nebo opravit svůj vztah se svým lékařem nebo lékařem.

Jedna upozornění: Stejně jako u jakékoli skupiny lidí najdete dobré a špatné. Někteří lékaři nebudou nikdy vhodní pro někoho s fibromyalgií nebo chronickým únavovým syndromem. Pokud tě nerespektují jako člověka a berou vaše příznaky vážně, měli byste, pokud je to vůbec možné, najít někoho jiného, ​​kdo by k vám léčil.

2 -

Neříkejte!

Kňučení je zřídka atraktivní kvalita. V batole je to dost nepříjemné, ale u dospělého je pravděpodobné ještě otravnější.

Někdy, když máte bolesti nebo vyčerpané, kvílení se děje. Nicméně by to mohlo způsobit, že váš lékař vás bude brát méně vážně. Sotva je můžete obviňovat - jejich cílem je slyšet vaše obavy, řešit je co možná nejlépe a přejít k dalšímu pacientovi.

Existují chvíle, kdy byste se mohli rozloučit se slzami na lékařské schůzce, protože se bojíte svého zdraví, diagnózy nebo nedostatečné diagnózy. To je jiná situace a dobrý lékař by měl rozumět. To není druh, o čem mluvím.

Máte-li okamžik "Potřebuji kvílet", promluvte si s přítelem nebo si najděte on-line fórum nebo Facebook skupinu plnou lidí, kteří chápou, co procházíte. Neberte si nejhorší okamžiky do ordinace lékaře.

Viděla jsem průzkumy, které říkají, že se někteří lékaři strachují, že se s námi zacházejí, protože jsme obzvlášť chraplavý parta. Překvapte dalšího, kterého vidíte tím, že jste v přímém směru a zabývali se skutečností spíše než emocí.

3 -

Nebuď Defenzivní

Mnozí z nás měli lékaře, kteří odmítli naše příznaky, naši diagnózu a nás jako lidské bytosti. Možná jste byli obviněni z lhaní, zuřivosti nebo hledání drog.

To jsou hrozné zážitky a neměli byste je podrobovat. Máte-li několik, mohou vás vést k pocitu, že celá lékařská komunita je proti vám.

Pokud se však necháte být otevřeně defenzivní a odporní, nebudete vyhrát žádné body s dalším lékařem, který vidíte. Snažte se, abyste mohli jít s čistou břidlicí a snažte se lidem, aby se s vámi dokázali dokázat, že jsou lepší než šmouk, který vás poslal pryč.

Dokonce i když jste se střetli s doktorem, kterého jste viděli předtím, udělejte to, co můžete, abyste nastavili pozitivnější tón. Mohlo by to zlepšit váš vztah. (Pokud ne, doufám, že brzy najdete někoho lépe!)

4 -

Nepředstavujte předpoklady

Slyšeli jste stejné staré rady o tom, jak cvičit více od každého lékaře, kterého jste viděli? Nebo možná dlouho-oblíbený "jste jen depresivní"?

Ano, je to nad rámec toho, že to slyšíte od doktora po doktorovi, ale jen proto, že posledních pět řekl, že to neznamená, že další bude. Znovu vyčistěte, že břidlice čisté a nepředpokládejte, že víte všechno, co bude vycházet z lékařských úst.

Zatímco se snažím přistupovat k nové situaci, jdu v boji s vyvrácením, jen pro případ, ale nenosím je na rukávu. Vrací se k dobrému postoji a nedoporučuje lékaře. Koneckonců, nechcete, aby vás lékař předurčil!

5 -

Nenechte se lhát!

Mnozí lidé ležou svým lékařům o tom, zda dodržovali doporučení nebo jaká netradiční léčba se snaží. To není jen překážkou pro získání nejlepší lékařské péče, může to být naprosto nebezpečné.

Takže přiznejte, že jste nevyčerpali více a vysvětlete proč. Přiznejte to, když nejste skvělí při užívání svého léku. To vše jsou informace, které může lékař využít k tomu, aby vám lépe přizpůsobil léčebný režim.

Pokud například lékař vědí, že často zapomenete užít druhou denní dávku léku, může být schopen předepsat verzi s kontrolovaným uvolňováním, kterou užíváte pouze jednou denně.

V některých případech může lhát vést k nebezpečné situaci.

Zde je reálný příklad: žena s potenciálně smrtelným onemocněním si nemyslela, že její léčba funguje dost dobře, a tak se z ní pustila a začala se setkat s alternativním praktickým lékařem. Přiložil jí spoustu doplňků a zvláštní stravu. Ale neřekla svého lékaře, protože se bála, že ji "nechá", aby zkusila alternativní přístup.

Je pravda, že někteří lékaři odmítají doplňkové a alternativní léčby, což může způsobit, že je nepříjemné, když je chcete vyzkoušet.

Ale tady je věc: lékaři vám mohou říci, že nesouhlasí s tím, co děláte, ale nemohou vás zakázat, abyste to nedělali. Je to vaše tělo a vaše volba. Přesto však potřebují vědět, co děláte, aby vás mohli odvézt od věcí, které by mohly být nebezpečné.

Když se tato žena vrátila ke svému lékaři, byl její výsledky v laboratoři zděšen - její onemocnění výrazně pokročila. Nakonec mu vyprávěla o novém režimu a vysvětlil jí, proč tyto věci nebyly jen nepotřebné, ale škodlivé. Chtěla, aby měla ten rozhovor několik měsíců dříve, než byla škoda dokončena.

6 -

Nehledejte soucit

Slyším to po celou dobu: "Můj doktor není soucitný." Moje odpověď? "To není pro vašeho lékaře."

Jistě, bylo by úžasné mít někoho, kdo by si připomínal, jak těžké je žít s těmito nemocemi; mít rameno k pláč a sympatické ucho; nechat pocit, že jste vyložili všechny vaše problémy.

Věc je, že slovo pro někoho, kdo tyto věci poskytuje, není "lékař". Mohl by to být terapeut, přítel nebo rodinný příslušník, někdo z vaší podpůrné skupiny nebo tvůj ministr, ale není to tvůj primární lékař nebo revmatolog.

Opět jsou tu lékaři, kteří zjistí, co se děje ve vašem těle, a dělají to nejlepší, aby se s nimi zacházeli. Doba. Místo hledat někoho, kdo bude sympatizovat, podívejte se na někoho, kdo bude poslouchat.

Byl jsem u neurologa, který vychází z chladné a hraniční mechaniky. Nezůstává v ničem, co říkám, ale po otázce se spíše rozhoří. On dělá zvláštní testy mé koordinace, aniž by o nich vysvětlil hodně.

Ale vy víte co? Jakmile to všechno učiní, a řekne mi, jaký postup chce udělat, mohu říct, že absorboval všechny informace, které jsem mu dal. To, že žádná soucit, je to, co vede k diagnóze a léčbě.

7 -

Je to o vzájemném respektu

Nakonec jde o zacházení se svými lékaři s respektem, což je přesně to, co od nich chcete. Zkoumejte své vlastní chování dříve, než se domníváte, že všechny problémy leží u lékaře. Nakonec však, pokud dáváte respekt a nezískáte to na oplátku, je čas najít někoho nového.

• Hledání lékaře z fibromyalgie
• Najít lékaře s chronickým únavovým syndromem
• Hledání doplňkového / alternativního poskytovatele

Další pomoc naleznete v části:

• 5 "Do" pro lepší vztah s fibromyalgií / ME / CFS doktorem