Přehled vašeho očního zdraví
Tvé oči jsou vaše okna k světu. Zdravé oči a vidění umožňují vidět a užívat si svět kolem vás. Když uvažujete o tom, co je zapotřebí k udržení vašeho těla zdravé, věcí, jako je výživa a cvičení, pravděpodobně přijde na mysl. Co ale znamená, že máme zdravé vidění? Co znamená mít zdravé oči?
> Podívejte se na anatomii oka.
Co dělá oči zdravé
Zdravé oči jsou oči, které vidí jasně a nemají žádné viditelné podráždění nebo nemoci.
Ale i když si myslíte, že vidíte to nejlepší a vaše oči nemají žádné zjevné příznaky onemocnění, nemusí být tak zdravé, jak by mohly být. Lidský mozek je neuvěřitelně dobrý při pokrytí slabých problémů s viděním. Například, váš mozek by mohl kompenzovat slabý problém s vidění v pravém oku tím, že budete používat vaše levé oko více.
To je důvod, proč mít oční zkoušku tak důležitý, zejména u malých dětí, které dokonce ani neví, že mají rozmazané nebo jasné vidění.
Když se oční lékař podívá do očí, může zjistit, jestli vidíte to nejlepší, a pokud vaše oči nejsou prosté choroby, která by mohla způsobit ztrátu zraku v průběhu času. Během oční zkoušky provádí oční lékař několik jednoduchých testů, aby zjistil, zda hlavní části vašich očí pracují správně a dostatečně efektivně, abyste se ujistili, že vidíte svůj svět s co nejlepší vizí.
Co ovlivňuje zdraví očí?
Dobrá péče o vaše oči jim pomůže udržet je zdravá a pomáhá udržovat dobrý výhled v průběhu let. Jak stárnete, vaše oči a zrak se změní. Je důležité získat profesionální péči o oči, včetně rozšířených očních vyšetření, abyste diagnostikovali onemocnění očí včas, aby se předešlo ztrátě zraku.
Péče o vaše oči také zahrnuje ochranu očí před UV zářením a konzumaci zdravých potravin. Dieta bohatá na lutein a omega-3 pomáhá chránit před onemocněním očí.
Vaše rodinná anamnéza samozřejmě určuje vaše zdraví očí určitými způsoby. Máte-li rodinnou anamnézu očních onemocnění, máte vyšší riziko vývoje onemocnění. Ujistěte se, že váš oční lékař vědí o vaší kompletní anamnéze.
Proč potřebujete oční zkoušku
Plánování každoroční oční zkoušky je jedním z nejdůležitějších kroků, které můžete v ochraně očí a zraku chránit. Vize jsou jedním z našich nejcennějších smyslů, ale zrak a péče o oči jsou často zanedbávány. Oči poskytují náznaky o celkovém zdraví, protože rozšiřující se žák může odhalit přítomnost nediagnostikovaných problémů v celém těle. Oční lékař může v raných stádiích objevit problémy s očima, což vám poskytne čas na léčbu, než dojde ke značnému poškození zraku. Pravidelné oční vyšetření také dávají očnímu lékaři šanci pomoci při správné úpravě nebo přizpůsobení změnám vidění.
Co se stane při vyšetření očí?
Během komplexní oční zkoušky provede váš oční lékař několik různých testů a postupů, aby bylo možné zkontrolovat zraku i celkové zdraví očí. Komplexní oční vyšetření trvá asi hodinu a mělo by obsahovat většinu z následujících částí:
- Zraková ostrost : Zkouška zrakové ostrosti je měřítkem toho, jak dobře vidíte. Váš oční lékař vás požádá, abyste si přečetli písmena na grafu a stál 20 stop. Nejmenší písmena, která můžete číst, budou zaznamenána jako ostrost zraku. Zkouška zrakové ostrosti je jednoduchý, ale velmi silný test. Přestože existuje mnoho dalších faktorů, které je třeba zvážit, čím bližší je zraková ostrost člověka na normální úrovni nebo 20/20, tím pravděpodobnější je, že oko člověka je zdravé.
- Vizuální pole konfrontace: Vizuální pole konfrontace je rychlá kontrola základního zorného pole, včetně centrálního a vedlejšího (periferního) vidění. Váš oční lékař nebo technik bude sedět před vámi a požádá vás o pokrytí jednoho oka, dokud se aktivně účastníte testu. Výsledky konfrontačního zorného pole mohou někdy odhalit problémy ve vašem neurologickém systému.
- Extraokulární pohyby : Tento test měří svaly, které ovládají pohyby očí. Jedná se obvykle o jednoduchý test prováděný pohybem pera nebo malého předmětu v různých směrech pohledu. Omezení, slabé stránky nebo špatné sledování vizuálních objektů mohou být odkryty.
- Testy žáka : Pupilární reakce (způsob, jakým se žáci rozšiřují a snižují reakci na světlo) mohou značně odhalit celkové zdraví vašich očí a vašeho těla. Některé pupilární reakce mohou odhalit neurologické problémy, včetně některých vážných stavů.
- Test krytu : Krycí test měří, jak dobře vaše oči pracují společně. Krycí test je jednoduchý test, ve kterém vás lékař požádá o fixaci na blízkém nebo vzdáleném předmětu. Pokryje jedno oko, zastaví se a pak ho odkryje. Hodnocení vašeho oka, jak je odhaleno, jak se refixuje na cíl. Krycí test je důležitý pro detekci problémů očních svalů, jako je esotropie , oko, které prochází nebo exotropie , oko, které se diví ven.
- Retinoskopie : Retinoskopie je test, který svým očním lékařům umožňuje měřit lom. Obvykle se provádí na počátku zkoušky, retinoskopie poskytuje lékaři výchozí bod pro odhad vašeho předpisu na brýle , v případě potřeby. Retinoskopie je objektivní test, který nevyžaduje od pacienta velký vstup.
- Refrakce : Většina lidí si pamatuje lom jako součást zkoušky, ve které se lékař zeptá pacienta: "Který čoček je lepší, jeden nebo dva?" Refrakce je subjektivní test na měření chyb v lomu, jako je krátkozrakost , dalekohled , astigmatismus nebo presbyopie .
- Zkouška rozložením lampy : Oční lékaři používají nástroj nazývaný štěrbinová lampa , nazývaná také biomikroskop, k prozkoumání části oka předního (zadního segmentu) a zadního (zadního segmentu). Toto je vyhodnotit celkové zdraví oka.
- Tonometrie : Tonometrie je měření tlaku vašeho oka, lépe známého jako IOP, nebo nitrooční tlak . Váš oční lékař dá do oka kapku anestetika. Poté umístí malé množství fluoresceinu (žluté barvivo). Malé zařízení, nazvané tonometr, se přesune do blízkosti oka, takže se jemně dotýká rohovky a měří tlak vašeho oka.
- Rozšířená zkouška Fundus : Zkouška dilatačního fundusu je obvykle posledním krokem v komplexní oční prohlídce. Váš oční lékař Vám podá speciální oční kapky, aby rozšířil vaše žáky. Tím se zvětší velikost vašeho žáka a poskytne lékaři větší okno, ve kterém můžete zkontrolovat vnitřní oční zdraví. Doktor je schopen vyšetřit sklivce, optický nerv, cévy, makulu a sítnici. Jedná se o test, který obvykle přichází s dárkem: pár jednorázových slunečních brýlí, které budete potřebovat, protože oči pravděpodobně budou trochu citlivé na světlo. Poznámka: Po této zkoušce nebudete schopni řídit po krátkou dobu.
Top 3 důvody, proč mít oční zkoušku
- Chcete-li otestovat vizuální ostrost : Váš předpis je třeba pravidelně kontrolovat, abyste se ujistili, že vaše zraková ostrost je nejlepší, co může být. Nepríjemné bolesti hlavy nebo celková únava jsou často způsobeny mírným překročením nebo nedostatečným korekcí předpisu.
- Kontrola očních chorob : Mnoho vážných očních onemocnění často nemá žádné příznaky. Glaukom je oční onemocnění, které způsobuje ztrátu zraku a je obecně známé jako "zloděj zloděje zraku". Podmínky, jako je makulární degenerace nebo katarakta, se vyvíjejí postupně, takže si možná ani neuvědomujete, že se vaše zraku snížila. Diabetická retinopatie je stav, který se může u diabetických pacientů vyskytnout. Včasná detekce těchto a dalších očních onemocnění je důležitá pro udržení zdravého vidění.
- Odhalení vývojových problémů : Neřízené problémy s viděním u dětí často způsobují problémy s učením a čtením nebo přispívají k dalším zdravotním problémům, jako je dyslexie a ADD. Neřízené vidění u dětí může často způsobit amblyopii (lenivé oko) nebo strabismus (otáčení očí), který může způsobit trvalou ztrátu zraku, pokud není léčen v rané fázi života.
Pokud vaše zkouška odhalí problém s očima
Pokud váš oční lékař zjistí problém s očima nebo zrakem, budete okamžitě informováni. V případech problémů s malým viděním nebo ojedinělých očních infekcí bude váš oční lékař s největší pravděpodobností léčit problém ve stejný den. Pokud se však objeví větší problém, budete pravděpodobně znovu jmenováni k dalšímu testování dalšího dne.
Slovo z
Bytí diagnostikované oční chorobou může být velmi stresující a rušivé. Ačkoli to může být obtížné, udělejte vše pro to, abyste lépe porozuměli této nemoci. Učení, jak zvládat onemocnění a jak se vyrovnat se ztrátou zraku, které se mohou vyskytnout, vám pomůže zmírnit vaše obavy.
Množství ztráty zraku, které trpíte, se bude lišit v závislosti na vaší diagnóze. Bez ohledu na to, jakou diagnózu obdržíte, můžete najít způsob, jak se ujmout vašeho vidění a zdraví očí. Nikdy se nebojte požádat o pomoc od ostatních a nezapomeňte zůstat pozitivní. Uvědomte si, že mohou vyvstat problémy, ale pokud budete připraveni, budete se je moci vypořádat.
> Zdroje:
> Udržování vaší víry. NIH Senior Health website.
> Normální vývoj vize u dospělých pod 40. webovou stránku americké akademie oftalmologie.
> Jednoduché tipy pro zdravé oči. Národní webový institut.