Úloha kloubů ve vašem těle

V anatomii člověka je kloub fyzickým bodem spojení mezi dvěma kosti. Například kolenní kloub je místem spojení mezi stehenní kosti, stehenní kostí a holenní kostí nebo kostí.

Klouby obsahují různé vláknité pojivové tkáně. Linky spojují kosti navzájem; šlachy spojují svaly s kostí a chrupavky pokrývají konce kostí a poskytují tlumení.

Synoviální klouby

Nejběžnějšími klouby jsou volně pohyblivé klouby v těle, které se nazývají synoviální klouby . Synoviální klouby jsou obklopeny vláknitou tkáňou nebo sáčkem nazývaným kloubní kapsle. Tato kapsle obklopuje kloub a je naplněna tekutinou nazývanou synoviální tekutina, která maže tkáně a prostory uvnitř této kapsle.

Kulové a hrdlové spoje

Tento typ spojení umožňuje široký rozsah otáčení a pohybu včetně otáčení. Vaše rameno a kyčelní kloub jsou příklady kloubů kuliček a hrdla.

Kondyloidní spoje

Čelisti a prsty mají kondyloidní klouby. Tyto klouby neumožňují rotaci, ale jsou všestranné; přemýšlejte o tom, jak se joystik pohybuje na konzoli videohry.

Kluzné spoje

Máte tento typ kloubu, který dovoluje kosti klouzat kolem sebe a kolem sebe v páteři, kotnících a zápěstích.

Závěsné spoje

Stejně jako název napovídá, tyto klouby fungují jako závěsy. Zamyslete se nad kolenem a částí lokte, která se ohýbá (ulna).

Jedná se o závěsné spoje.

Otočné spoje

Váš krk a loket mají oba otočné spoje, které umožňují kosti otočit nebo kroutit kolem jiných kostí.

Sedlový kloub

Nejlepším příkladem sedla a co dělá je v dolní části palce. Sedlové spoje umožňují pohyb ze strany na stranu a zpět a dozadu, ale ne úplně se otáčejí.

Rozsah pohybu

Většina kloubů lidského těla umožňuje pohyb. Několik, jako klouby v lebce, ne. Klouby, které umožňují pohyb, jako je koleno nebo kotník, mají předem určený rozsah pohybu, což je v podstatě to, jak daleký je každý směr, kterým se kloub může pohodlně pohybovat nebo ohýbat.

Rozsah pohybu kloubu se obvykle měří ve stupních. Typicky je prodloužení spoje omezeno na 180 stupňů nebo méně. Jinými slovy, tento kloub může být otevřen, dokud není rovný. Přemýšlejte o své ruce nebo nohu jako příklad: mohou být ohnuty, dokud nejsou téměř rovní, ale nemohou být tlačeny za 180 stupňů bez bolesti nebo poškození.

Rozšíření

Prodloužením je ohnutí kloubu tak, že kosti tvořící kloub se posunují dále od sebe nebo se narovnávají. Jedná se o fyzickou polohu, která snižuje úhel mezi kosti končetiny na kloubu. Dochází k tomu, když se svaly uzavřou a kosti posunou kloub do ohnuté polohy.

Ohnutí

Flexion je ohnutí určitého kloubu tak, že kosti, které tvoří tento kloub, jsou taženy blíž. Během ohybu se sníží úhel mezi kosti končetiny na kloubu. Ohebnost se obvykle vyskytuje, když se svaly kontrasují a kosti takto posunují blízký kloub do zakřivené polohy.

Flexion je fyzická poloha, která snižuje úhel mezi kosti končetiny na kloubu. Dochází k tomu, když se svaly uzavřou a kosti posunou kloub do ohnuté polohy.