Pokud se sezóna nachlazení a chřipky vyskytuje během podzimu a zimy, proč se lidé v létě stále nemocí? Ačkoli nejsou v teplejších měsících tak běžné, nachlazení není v žádném roční době tak vzácné.
Letní nachlazení jsou překvapivě běžné, ačkoli se vyskytují méně často než na podzim a zimu.
Způsobit
Studie jsou způsobeny viry, nikoliv počasí , takže se mohou vyskytovat kdykoli během roku.
Jsou častější v chladnějších měsících, protože virus je schopen se šířit snadněji v chladném suchém vzduchu. Lidé mají také tendenci zůstat v zimních měsících v interiéru více, což znamená, že mohou mít více vystavení jiným lidem a jejich zárodkům. Ale to neznamená, že se nevyskytují během teplejších měsíců. Virusy, které způsobují nachlazení, jsou vždycky kolem.
Symptomy
Letní příznaky za studena se v žádném jiném ročním období neliší od studených příznaků . Mezi nejběžnější patří:
- Rýma
- Přetížení
- Bolest hlavy
- Bolest krku
- Kašel
- Vodnaté oči
- Svrbné oči , nos nebo hrdlo
Pokud se vaše příznaky liší od těchto příznaků, pravděpodobně máte jiné nemoci. Mohli byste mít jiný typ virové infekce nebo dokonce sezónní alergie .
Léčba
Léčba léčebného chladu je (bohužel) nijak jednodušší než léčení za studena v jakékoliv jiné době v roce. Nemá lék na chladu, ale existuje množství léků, které vám pomohou zpřísnit vaše příznaky.
Existuje spousta léků proti lékům, které můžete také zkusit.
Samozřejmě, zjištění, který z nich je pro vás správný, je složitá část. Pokud se rozhodnete užívat léky, zjistěte příznaky, které vás obtěžují, a najděte lék, který zachází s těmito symptomy - a pouze s těmito symptomy. Nechcete léky, které léčí příznaky, které nemáte.
Pokud byste raději nepřijímali léky, stále existují možnosti, jak pomáhat zmírnit vaše příznaky. Zvlhčovače , fyziologický sprej a neti hrnce jsou jen některé věci, které můžete zkusit, abyste se cítili lépe.
Prevence
Prevence nachlazení je vždy preferovanou volbou. Ačkoli to není vždy možné, existují kroky, které můžete podniknout, abyste maximalizovali svůj potenciál, abyste se vyhnuli běžnému nachlazení bez ohledu na to, jaká je sezóna.
Umývání rukou je nejúčinnějším krokem, který můžete podniknout, abyste se vyvarovali jakéhokoli běžného onemocnění. Důkladně omývejte mýdlem a teplou vodou nejméně po dobu 20 sekund. Pak se ujistěte, že je usušíte! Většina lidí si neuvědomuje, jak důležitý je tento krok.
Pokud nemáte přístup k mýdlu a vodě, je použití ruční dezinfekce skvělou alternativou.
Pomáhají multivitamíny?
Multivitamíny jsou často uváděny na trh jako nutnost pro každého a skvělou volbou, která vám pomůže zůstat zdravá. Nicméně, v závislosti na vašem zdraví a stravě, to může nebo nemusí být pravda. Zjistěte, zda jsou pro vás multivitamíny správné.
Mnozí z nás vybírají zárodky v kanceláři od našich spolupracovníků, když přijdou do práce špatně. Zatímco nejlepším způsobem, jak se vyhnat těmto bakteriím, bude pro ty nemocné spolupracovníky zůstat doma, to se pravděpodobně nestane.
Podívejte se, co dalšího můžete udělat, abyste minimalizovali vaše šance na chytání nemocí v kanceláři.
Zdroje:
"Běžný studený a špinavý nos." Získejte inteligentní informace: Zjistěte, kdy fungují antibiotika 30. června 09. Americká centra pro kontrolu a prevenci onemocnění. 16. dubna 12.