Zázvor, rostlina pocházející z jihovýchodní Asie, je běžným bylinným doplňkem a používá se jako domácí lék na úlevu od migrény.
Podívejme se víc na vědu za zázvorem jako na léčbu migrény a zda je to něco, co byste se měli pokusit.
Je zázrak účinný při zmírňování migrény?
Možná. Ve studii z roku 2014 publikované v Phytotherapy Research bylo 100 účastníků s migrénou bez aury slepě podáno buď zázvorový prášek v dávce 250 mg nebo sumatriptan v dávce 50 mg na počátku pěti následujících bolestí hlavy.
Dvě hodiny po léčbě bylo u 70% účastníků léčených sumatriptanem a 64% pacientů léčených zázvorem alespoň 90% snížení závažnosti bolesti hlavy. Takže v podstatě bylo zjištěno, že sumatriptan a zázvorový prášek mají podobný účinek na úlevu od migrény.
Dalším zjištěním ve studii bylo, že zázvorový prášek vykazoval méně nežádoucích účinků než sumatriptan.
Další studie z roku 2005 v Medical Science Monitor zjistila, že užívání kombinace pilulky zázvoru a feverfew zmírňuje mírnou bolesti hlavy u téměř 50 procent z 30 účastníků studie po dvou hodinách.
Hledání zázvoru
Zázvor lze konzumovat jako prášek v čaji nebo v nové formě. Dbejte na to, abyste nepoužívali nadměrné množství, a také se o tom informujte u svého lékaře, než začnete užívat nějaké doplňky.
Výhody
Zázvor je také oblíbenou léčbou nevolnosti, která je běžně spojována s migrénami .
Co to všechno znamená?
Zázvor může být přiměřeným alternativním léčebným prostředkem k zmírnění migrény, ale vědecké důkazy ještě dosud nejsou.
Je třeba provést další studie, aby byla skutečně určena jeho účinnost. To je řečeno, pokud pijete zázvorový čaj pro vás, pak to všechno pokračujte - je to zdánlivě neškodný způsob léčby vaší migrény.
Zdroje:
Cady RK, Schreiber CP, Beach ME a Hart CC. Gelstat Migraine (sublingválně podávaná látka feverfew a zázvorová směs) pro akutní léčbu migrény při podávání během mírné fáze bolesti. Med Sci Monit. 1 1 (9): P165-9.
Maghbooli M, Golipour F, Esfandabadi AM & Yousefi M. Porovnání účinnosti zázvoru a sumatriptanu v ablativní léčbě běžné migrény. Phytother Res. 2014 Mar; 28 (3): 412-5.
Univerzita Marylandu. (2013). Migréna Bolesti hlavy. Získané 4. října 2015.
UPOZORNĚNÍ: Informace na tomto webu jsou pouze pro vzdělávací účely. Neměl by být používán jako náhrada za osobní péči ze strany ošetřovaného lékaře. Poraďte se s lékařem o diagnóze a léčbě všech příznaků nebo zdravotních stavů .