Omrzliny a jiné podmínky pro nohy za studena

Studená může také způsobit frostnip, ponoření nohou a chilblains

Při dlouhodobém vystavení chladnému počasí jsou vaše nohy často první částí těla, aby pocítila nepohodlné účinky. Ve snaze udržet stabilitu těla v těle, krevní cévy uvnitř našich paží a nohou se ztuhnou, což je důvod, proč naše ruce a nohy zchladnou, když teplota klesne.

Zranění za studena, jako je omrzliny, jsou vždy záležitostí pro zimní venkovní aktivity a rekreační aktivity.

Tato poranění se mohou pohybovat od mírných příznaků, jako je bolest až po závažné trvalé poškození, které mohou vyžadovat amputaci prstů.

Typy studených zranění nohou

Frostnip

Frostnip se někdy označuje jako mírná forma omrzliny, ke které dochází po krátkém vystavení mrazivým teplotám. Na rozdíl od pravého omrzliny nedochází k žádnému zmrznutí kůže nebo hlubších tkání, takže frostnip zpravidla nezpůsobuje žádné trvalé poškození, jakmile se nohy zahřívají. Symptomy frostnip zahrnují změny bolesti a barvy kůže, jako je bělení (blednutí) nebo zarudnutí.

Omrzlina

Zmrazení se stává rizikem vystavení teplotám mrazu, při nebo pod 32 ° F (0 ° C). Omrzliny se vyskytují, když se skutečné zmražení vyskytuje v kůži, což vede k různým stupňům poškození. V počátečních fázích omrzliny jsou příznaky podobné frostnipu: bledá kůže, která se stává červená a někdy je oteplována po oteplování. Může se také objevit necitlivost, která může způsobit, že oblast bude náchylná k dalšímu poškození, pokud necítíte bolest a nedostanete vhodnou první pomoc.

Pokud dojde k trvalému vystavení mrazu, může dojít k poškození omrzliny skrz vrstvy kůže a způsobit puchýře (omrzliny 2. stupně). U omrzliny třetího stupně dochází k poškození kůže skrz podkožní tkáně. Blistry jsou také vidět a mohou být naplněny krví. Omrzlina čtvrtého stupně zahrnuje gangrénu postižené oblasti, která nevyhnutelně vyžaduje amputaci jednoho nebo více prstů.

Je důležité rozpoznat příznaky omrzliny co nejdříve. Studené, znecitlivělé oblasti nohou se mohou také objevit jako bílé nebo purpurové a mají pocit, že jsou na dotyk obtížné. Puchýřky a kožní slepice omrzliny druhého a třetího stupně mohou trvat dny nebo dokonce měsíce v závislosti na stupni. Léčba omrzliny zahrnuje oteplování nohou, přičemž je třeba dbát na to, aby se předešlo nadměrnému teplu nebo tlaku na postižené oblasti. Nejlepší je povýšit postiženou končetinu a co nejdříve vyhledat lékařské ošetření. Rychlejší opatření na oteplování, jako je namočení teplé vody, mohou být poskytnuty lékařským týmem.

Ponorná noha nebo nožní noha

Také známý jako zákopová noha, dochází k ponoření nohou při vystavení chladným, vlhkým podmínkám. Příznaky ponoření nohy mohou být podobné omrzlinám, s výjimkou toho, že ponorná noha je charakterizována dlouhodobým vystavením nemrznoucí teplotě. Pokud jsou podmínky správné, ponoření do nohy se může objevit iv interiéru. Ponoření do nohou může být problémem pro zaměstnance v chladném počasí, kde jsou boty opotřebované a vysoká vlhkost.

Počáteční příznaky zahrnují necitlivost a barevné změny, jako je bělení nebo zčervenání, což nakonec vede k bolesti, otoku a případnému vytvoření blistrů po zahřátí nohou.

Stejně jako omrzliny, příznaky mohou trvat několik týdnů a mají dlouhodobé účinky, jako jsou změny teploty (Raynaudův jev) a bolesti při střelbě. Stejně jako u omrzliny, je nejlepší sušit nohy a co nejdříve je zahřát. Lékařská péče by měla být vyhledávána, pokud symptomy nevyřeší první pomoc.

Pernio nebo Chilblains

Také nazývaný Chilblains, pernio je další podmínkou, která může být způsobena nadměrným vystavením vlhkosti a chladu, ne nutně mrazivým teplotám. Pernio má charakteristické kožní léze, které jsou důsledkem poškození malých krevních cév z chladné expozice. Léze se obvykle vyskytují na prstech a vypadají jako červené, nafouklé oblasti pokožky.

Tyto oblasti mohou být bolestivé a intenzivně svědivé a často po expozici přetrvávají.

Tento stav postihuje ženy častěji než muži a může se vyskytnout i při budoucí expozici za studena. Zřídka mohou léze způsobit puchýře nebo gangrénu . Léčba může zahrnovat kortikosteroidní krémy pro zmírnění svědění a zánětu, případně perorální léky ke zlepšení oběhu v postižených oblastech a péče o rány, pokud je to nutné.

Zdroje

Irwin DO, Brian. Americký rodinný lékař. Případ necrotických prstů. Přístup 1/16/13. 1 únor 2004; 69 (3): 609-610.

Dockery, DPM, Gary L. a Crawford, DPM, Mary Elizabeth (Ed.). Kožní poruchy dolní končetiny. Philadelphia: WB Saunders, 1997. 128-29.

Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Studený stres. Přístup 1/16/13.