Bezprostřední a zákeřná reklama s nevyžádanými potravinami může mít děti
Pokud se vaše děti pravidelně rozkládají na pohovce, aby sledovaly přehlídky dětí v televizi, možná budete chtít přemýšlet o způsobech, jak minimalizovat jejich vystavení reklamám. Všichni víme, že reklamy mohou být obtížně odolné, ať už je na trhu prodáván oblečení, tech gadget nebo jídlo. Dokonce i dospělí mohou vidět nebo slyšet reklamu a přemýšlet: "Ooh, opravdu bych chtěl mít to!" Tak si představte, jak těžké musí být pro děti, aby viděli jeden a mají vůli odolat pokušení nové hračky nebo báječně vypadající svačinu.
A když víme, jak silná může být vytahování reklam, rodiče si možná neuvědomují, jak jsou tyto zprávy opravdu silné a efektivní.
Dopad reklam na děti
Reklamy na nezdravé potraviny mohou zvýšit množství nezdravých potravin, které děti dělají během pouhých 30 minut po vystavení reklamám, říká výzkum publikovaný v červenci 2016 v časopise Journal Obesity Reviews .
Výzkumníci z McMaster University v Kanadě zhodnotili 29 studií, které zkoumaly účinky nezdravého marketingu potravin a nápojů, a zjistili, že reklamy zvýšily množství kalorií, které děti konzumovaly, a jejich přednost pro nezdravé potraviny krátce poté, co si prohlédli reklamy. "Naše metaanalýza ukázala, že u dětí vystavených nezdravému dietnímu marketingu se dietní příjem významně zvýšil během nebo krátce po vystavení reklamám," říká Behnam Sadeghirad, vedoucí autor studie a doktorandka klinické epidemiologie a biostatistiky na McMasterově univerzitě.
Vědci poukazují na to, že nedávné studie ukázaly, že děti jsou vystaveny průměrně pěti reklamám za hodinu a že nezdravé potraviny představují více než 80 procent všech televizních reklam v Kanadě, Spojených státech a Německu.
A není to jen televizní reklama - marketing může obsahovat balení produktu se superhrdiny a postavami oblíbenými u dětí, stejně jako videohry a internetové a časopisové a jiné reklamy.
Studie také zjistila, že mladší děti mohou být obzvláště citlivé na zprávy v těchto reklamách.
Vzhledem k tomu, že míra obezity u dětí se na celém světě zvyšuje, je nezbytné, abychom zkoumali faktory, jako je například marketing nezdravých potravin pro děti, které mohou přispět k problému. Vědci tvrdí, že tato zjištění jsou zvláště důležitá vzhledem k nedávným studiím, které ukazují, že děti jsou vystaveny průměrně pěti reklamám za hodinu, přičemž nezdravé potraviny představují více než 80% všech televizních reklam v Kanadě, Spojených státech a Německu.
Jak mohou rodiče snížit dopad reklam s nevyžádanými potravinami
Není pochyb o tom, že síly marketingu všech těch nezdravých nápojů a žetonů a dalších nezdravých jídel jsou obrovské a všude kolem nás. Existují však způsoby, jak mohou rodiče minimalizovat vliv těchto reklam na jejich děti. Zde je několik strategií, které je třeba zvážit:
- Zkrátit čas na obrazovce. Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak snížit expozici vašeho dítěte televizním reklamám, je zkrátit dobu strávenou před televizí. A zkrácení času na obrazovce je spojeno s řadou dalších výhod, včetně lepšího zdravotního stavu a dokonce lepšího stupně.
- Jezte zdravé večeře dohromady. Stejně jako při řezání času na obrazovce, jíst zdravé potraviny dohromady mají přínosy mimo okamžitý snížit expozici nezdravým potravinovým reklamám. Nejen, že se děti naučí dělat zdravější potraviny, ale budete trávit více času komunikováním a posílením svého vztahu se svými dětmi. Ve skutečnosti studie ukázaly, že pravidelné rodinné večeře mohou zlepšit výživu a zdraví dětí; posílit jejich duševní, sociální a emocionální dovednosti; a dokonce jim pomůže lépe ve škole.
- Mluvte o zprávách v reklamách a o tom, co se snaží dělat. Znalost je síla a dokonce i mladí lidé ve školním věku mohou začít rozvíjet dovednosti, aby přemýšleli o tom, co se reklama snaží prodat, a co může být lež nebo nadsázka. Pokud se naučíte, jak se vzdělávat spotřebitelé v mladém věku, je pravděpodobné, že budou schopni analyzovat reklamy a nebudou se tak snadno ovládat, jak se stanou staršími.
- Podívejte se na další faktory, které mohou děti dělat nezdravé. Pokud vaše děti tráví příliš mnoho času na sedavé aktivity, zkuste se dostat více cvičení do jejich dne. Vyjděte ven a hrajte s dětmi. "Postupné zlepšování životní úrovně vedlo k nadměrné výživě ak sedavému životnímu stylu, což vedlo k pozitivní energetické rovnováze ak nárůstu nadváhy a obezity," říká Dr. Sadeghirad. "Reklama na nezdravé potraviny a nápoje je jen jeden z faktorů, který může přispět k pozitivní energetické bilanci a eventuálním problémům nadváhy a obezity."