Pečlivé a úplné utření dna je důležité pro odstranění bakterií
Udržování čistoty po pohybu střev a mytí rukou je důležité pro prevenci šíření bakterií a prevenci zápachu. Pro většinu lidí, kteří mají pevné střevní pohyby, které snadno procházejí, bude to znamenat stírání s toaletními tkáněmi. V ostatních případech by mohlo pomoci použít jiné výrobky, jako je bidet, toaletní postřikovač nebo vlhké ubrousky.
Ruční mytí po použití toalety je také důležitou součástí použití koupelny a může pomoci zabránit přenosu některých mikrobů, jako je virus hepatitidy A.
Stolík obsahuje tisíce mikrobiálních druhů, a pokud je člověk nemocný, bakterie v rukou se mohou rozšířit na jiné předměty a nakonec skončí tím, že někdo jiný bude nemocný, když pohltí bakterie. To se může stát, když někdo, kdo je nemocným infekčním onemocněním, se řádně neusmýtá po pohybech střev.
Správný způsob, jak otřít vaše dno
Poté, co pohodlně projíždíte stoličku, použijte nějaký toaletní papír, abyste otírali dno zepředu dozadu, aniž byste se rukama dotýkali jakékoli stoličky. Papír lze skládat nebo zmačkat, podle toho, co pracuje lépe, aby bylo čisté.
Dosažení ruky kolem těla, za zády a pak dopředu mezi nohy je často nejlepší metodou. To platí zejména pro ženy, aby se zabránilo tomu, že by se jakákoli stolice dostala do styku s močovou trubicí. Lidé, kteří se však nemohou dostat za sebe, mohou zjistit, že dosah mezi nohami zepředu bude fungovat, pokud bude věnována pozornost utírání zepředu a dozadu.
Ošetření zepředu a dozadu je důležité pro ženy zejména proto, že blízkost konečníku a močové trubice je faktorem vzniku infekcí močových cest . Stolík obsahuje celou řadu bakterií a zatímco je to přirozené, některé z těchto bakterií mohou způsobit infekci, pokud se dostane do uretry.
Dávejte pozor, abyste pít dostatek tekutin a pravidelně vyprázdňovat močový měchýř, může také vyplavit bakterie z močové trubice.
Mělo by existovat dostatek tlaku, aby se vyčistila jakákoli stolice z kůže, ale ne tak velký tlak, aby způsobil nepohodlí. V některých případech bude zapotřebí víc než jedno stírání. Podíváme-li se na toaletní tkaninu, pomůže nám vědět, kolik víc je třeba utřít; pokud tkáň pryč většinou čisté, více otírání pravděpodobně není zapotřebí. Pokud dojde k vytažení tkáně na stoličce, může být potřeba více otírání.
Po utírání si pečlivé mytí rukou a teplou vodou pomůže při odstraňování bakterií, které se dostaly na ruce.
Utírání při uvolnění stolice
Pokud je průjem problémem, udržení čistoty může být obtížnější . V takovém případě může být užitečné použít vlhké utěrky, mokrý toaletní papír, žínku, bidet nebo toaletní postřikovač. Mohlo by být také užitečné použít mydlo a vodu k čištění dna a suchu, pokud je perianální kůže podrážděna častými střevními pohyby a otíráním.
Sedět ve vaně s teplou vodou na několik minut také může pomoci odstranit nepohodlí. Udržování rukou čisté po průjmu je obzvláště důležité, aby se zabránilo infekci ostatních, takže mytí rukou by mělo být důkladné .
V případě péče o někoho jiného, kdo je nemocný průjmem (jako dítě), nosit jednorázové rukavice a udržovat koupelnu čistou může také pomoci.
Je možné utřít příliš mnoho nebo příliš málo
Existuje častý stav nazývaný pruritus ani, což je anální svědění . Otření anusu příliš mnoho by mohlo vést k suché kůži nebo dokonce malým odřeninám. Je to podráždění, které může dojít k chronickému po přílišném otření, aby poškrábal svědění nebo ve snaze zůstat čistý a odstranit svědění. Nedostatečné otření a opuštění stolice po těle může způsobit i podráždění v anální oblasti.
Použití mýdel a jiných produktů na dně mohlo vysušit kůži a způsobit zhoršení svědění. Toaletní tkanina, která je příliš hrubá, může dále dráždit pokožku, která se napájí do začarovaného cyklu svědění.
Extrémní svědění, které nezmizí nebo je doprovázeno bolestivostí nebo krvácením, by mělo být upozorněno na lékaře, přestože je to trapné. Je to proto, že by mohlo dojít ke zdravotnímu důvodu svědění, jako je kvasinková infekce nebo ekzém. Domácí léky, které pomáhají léčit perianální kůži a zastavit svědění, zahrnují vyloučení poškrábání, mýdla nebo parfémy na místě a kořeněné potraviny. Použití mokrého toaletního papíru pro jemné utírání a nošení volného oblečení může být také užitečné. Mohou být použity i ochranné krémy (emolienty), jako je A & D masť, ale krémy obsahující steroidy (hydrokortison) a přípravku H by neměly být používány, pokud nebyly instruovány lékařem.
Použití bidetu
Bidet nebo toaletní postřikovač může učinit výlety do koupelny pohodlnější, zvláště pro každého, kdo se potýká s průjmem nebo s problémy s perianální kůží. Bidet je prostředek, který používá vodu k čištění dna a je obecně považován za lepší způsob, jak udržet čistotu po pohybu střev. Bidety však nejsou ve Spojených státech běžné, ale mohou být instalovány buď jako samostatná svítidla nebo integrovány do toaletní sedačky.
Slovo z
Utírání dna se učí v průběhu nočníčkové tréninku, obvykle rodiči, kteří trénují své batolata. Existuje mnoho způsobů, jak otřít dno a udržovat čistotu po použití toalety a většina lidí najde metodu, která jim nejlépe vyhovuje. Nicméně, bez ohledu na to, jak je dno vytříděno, je důležité udržet oblast čistou a pečlivě umýt ruce, aby se zabránilo šíření choroby.
Nepatrné utírání může zanechat stolici na kůži a přílišné otírání by mohlo vést k podráždění. Jemné utírání zepředu dozadu s měkkým toaletním tkanivem by mělo nabídnout nejlepší šanci udržet se v čistotě a zabránit poškození kůže v konečníku.
> Zdroje:
> UNICEF. " Mezinárodní rok hygieny 2008: Přehled ." http://unicef.org. 2008.
> Americká společnost tlustého a rektálního chirurga. "Pruritis Ani." Https://www.fascrs.org/ 2017.