Bylo spousta diskuse o hormonu dehydroepiandrosterone nebo DHEA ao tom, jak to ovlivňuje naši sexualitu, stejně jako naše duševní a fyzické zdraví. Poskytuje DHEA účinnou pomoc při sexuálních problémech, otázkách duševního zdraví nebo fyzických zdravotních problémů? Nebo koupíte DHEA ztrátu vašich peněz?
Co je DHEA?
DHEA je steroidní hormon a prekurzor androgenů (testosteron) u žen.
Nadledvinky produkují většinu DHEA přítomen u žen, zatímco vaječníky přispívají minimální množství tohoto silného steroidního hormonu.
Úrovně DHEA přirozeně klesají s věkem. V době, kdy jste ve věku 80 let, množství DHEA, které produkuje vaše tělo, činí pouze pět až deset procent z množství vyrobené na nejvyšší úrovni během mládí a rané dospělosti.
Mnoho tvrzení bylo pro společnost DHEA nabízeno. Možná jste slyšeli, že může:
- zvýšit úroveň energie
- pomůže vám zhubnout
- zpomalit proces stárnutí
- posilněte imunitní systém
- snižte riziko rakoviny a srdečních chorob
- zlepšit paměť
Vědci však stále nechápou, jak funguje DHEA, co je v těle v těle a zda je DHEA bezpečné a účinné.
Nedávné zjištění
Podle malé německé studie zveřejněné v časopisu New England Journal of Medicine (NEJM) výzkumníci zjistili, že DHEA zlepšuje sexualitu a pohodu u 24 žen s diagnózou adrenální insuficience.
Dvojitě zaslepená studie zjistila, že ženy, které užívaly 50 mg DHEA denně, zaznamenaly významné zvýšení počtu častých pohnutí na sex, jak se zajímali o sexuální aktivitu a jejich úrovně duševní i fyzické sexuální spokojenosti.
Tyto ženy také zaznamenaly zlepšení v otázkách duševního zdraví, jako jsou obsesivně-kompulzivní rysy, deprese, úzkost a jiné psychologické stavy.
Nejvýznamnější zlepšení zaznamenaly čtyři měsíce po zahájení léčby.
Nežádoucí účinky byly hlášeny téměř 20 procenty účastníků studie a zahrnovaly mastnou pleť, akné a zvýšené srsti. Kromě toho jedna žena hlásila vypadávání vlasů . Snížení množství DHEA, které žena přijala, skončila ztrátou vlasů.
Další malá studie s 22 muži a ženami s diagnózou závažné deprese, publikovaná v American Journal of Psychiatry , zjistila 50% snížení deprese u téměř poloviny účastníků, kteří užívali DHEA. Autoři studie uvádějí, že pro posouzení bezpečnosti užívání DHEA je zapotřebí větších studií a hormon by měl být pod dohledem lékaře.
Takže bych měl doplnit DHEA?
Někteří věří, že DHEA je užitečná pro hormonální substituční terapii během menopauzy a navrhuje užívání nízkých dávek tohoto doplňku. Nicméně, značné kontroverze zůstává, pokud jde o doplnění s tímto silným hormonem, a důkladný výzkum je důrazně doporučeno dříve, než začnete užívat tento přípravek .
Hlavním problémem studií na DHEA je, že většina zahrnovala jen malý počet účastníků (jak je uvedeno ve studiích výše).
Vyhledání "DHEA" na jakémkoli vyhledávacím nástroji vede k mnoha stranám dodavatelů doplňků DHEA.
Je důležité si uvědomit, že před koupí kteréhokoli z těchto produktů, ať už online nebo ve vašem místním obchodě, že doplňování DHEA nebylo schváleno FDA pro jakékoli použití a protože DHEA je klasifikován jako výživový doplněk , výrobci DHEA nejsou povinni prokázat, že jejich produkty jsou buď bezpečné nebo účinné.
Než začnete zkoušet nějaké OTC doplňky, je vždy dobré diskutovat o tom se svým zdravotníkem.
Zdroje:
Dr. Wiebke Arlt, MUDr. Frank Callies, Jan Christoph van Vlijmen, Ines Koehler, Martin Reincke, MD, Martin Bidlingmaier, MD, Doris Huebler, MD, Michael Oettel, Ph.D., Michael Ernst, MS, Heinrich Maria Schulte, MD a Bruno Allolio, MD; "Dehydroepiandrosteronová náhrada u žen s nadledvinovou nedostatečností"; NEJM, svazek 341: 1013-1020, 30. září 1999, číslo 14; http://content.nejm.org/cgi/content/full/341/14/1013.
MUDr. Owen M. Wolkowitz, MUDr. Victor I. Reus, Audrey Keebler, BA, Nicola Nelsonová, BA, Mirit Friedland, BA, Louann Brizendine a PhD Eugene Robertsová; "Dvojitě zaslepená léčba závažné deprese s dehydroepiandrosteronem"; Am J Psychiatry 156: 646-649, duben 1999; http://ajp.psychiatryonline.org/cgi/content/full/156/4/646.