Omega-3 doplňky mastných kyselin jsou široce dostupné v mnoha obchodech s potravinami a lékárnami a mají mnoho zdravotních výhod, včetně snížení zánětu a snížení hladiny triglyceridů. Jen proto, že jsou snadno dostupné, to neznamená, že jsou pro všechny bezpečné. Stejně jako u jiných typů doplňků nebo léčivých přípravků, měli byste se svými poskytovateli zdravotní péče obrátit před přidáním doplňků omega-3 do režimu snižování hladiny lipidů.
Zvláště byste měli mluvit s poskytovatelem zdravotní péče, pokud máte jednu z následujících podmínek.
Alergie ryb
Některé typy omega-3 mastných kyselin, jako je kyselina dokosahexaenová (DHA) a kyselina eikosapentaenová (EPA) pocházejí z ryb. Proto byste měli být velmi opatrní, pokud užíváte některé doplňky omega-3 mastných kyselin, jako je rybí olej, pokud jste udělali alergii na měkkýše nebo jiné druhy ryb. Užívání omega-3 mastných kyselin odvozených z ryb může způsobit alergickou reakci, od anafylaxe až po vyrážku. Váš poskytovatel zdravotní péče může mít další možnosti, které vám pomohou snížit hladinu triglyceridů, pokud máte některou z těchto alergií.
Aktivní krvácení nebo stavy, které vám zabraňují normálnímu srážení
Omega-3 mastné kyseliny, zejména v dávkách vyšších než 3 gramy denně, mohou snižovat schopnost srážení krve a usnadňují krvácení. Pár pacientů se zdravotním stavem, který snižuje srážlivost nebo vede k aktivnímu krvácení, ať už kvůli nehodě, intrakraniálnímu krvácení nebo žaludečnímu vředu, což může způsobit další komplikace.
Diabetes
Některé studie poznamenaly, že doplňky omega-3 mastných kyselin by mohly mírně zvýšit hladinu cukru v krvi. Nezdálo se však, že ovlivňuje dlouhodobou kontrolu hladin glukózy, protože hladiny hemoglobinu A1C v těchto studiích nebyly významně ovlivněny. Jiné studie neukázaly souvislost mezi hladinami glukózy v krvi a doplňky omega-3.
Vzhledem k tomu, že tyto studie jsou omezené a jsou v rozporu, měli byste nejdříve projednat užívání doplňků omega-3 mastných kyselin se svým poskytovatelem zdravotní péče. On nebo ona vás pečlivě sleduje, když užíváte tyto přípravky a v případě potřeby upravte své dávky léků.
Užíváte jiné léky
Ne všechny léky interagují s doplňky omega-3 mastných kyselin, ale je dobré informovat svého poskytovatele zdravotní péče o tom, že užíváte doplňky obsahující omega-3 mastné kyseliny, stejně jako jakékoli jiné léky nebo doplňky, které užíváte. Přípravky k léčbě krve, jako je coumadin (warfarin), aspirin, antiagregační léky (jako je Plavix) a nesteroidní protizánětlivé léky (včetně přípravku Advil, Motrin, Aleve), mohou zvýšit pravděpodobnost krvácení.
Nízký krevní tlak
Pokud již užíváte léky ke snížení krevního tlaku, mohou do něj přidávat produkty obsahující omega-3 mastné kyseliny, a tím ještě snížit krevní tlak. Ačkoli se to objevuje u vyšších dávek a účinky klesajícího krevního tlaku byly v těchto studiích mírné (mezi 3 až 5 mm Hg pro systolický a 2 až 3 mm Hg pro diastolický), tento účinek může být zvětšen pomocí léků na krevní tlak, nebo pokud mají nízký krevní tlak.
Dokonce i když nemáte jednu z výše uvedených podmínek, je vždy dobré dát vědomí vašemu poskytovateli zdravotní péče, že chcete doplnit doplňky omega-3 mastných kyselin k vašemu plánu snižování hladiny lipidů. Tímto způsobem může zabránit nežádoucím interakcím s jinými léky, které užíváte, a pomáhat s jakýmikoli vedlejšími účinky, které se mohou projevit.
Zdroje:
Dipiro JT, Talbert RL. Farmakoterapie: patofyziologický přístup, 9. vydání 2014.
Micromedex 2.0. Truven Health Analytics, Inc. Společnost Greenwood Village, CO.