Suchá ústa nebo xerostomie jsou běžným vedlejším účinkem radiační léčby na oblast hlavy a krku. Když někdo dostává záření tam, slinné žlázy jsou často poškozené, takže pacienti s mírnou až těžkou sucho v ústech. Dobrou zprávou je, že pro většinu lidí je funkce slinných žláz obnovena po léčbě, ale sucho v ústech může trvat týdny a dokonce i měsíce.
Nebezpečí suchého úst
Suchost v ústech může vést k vážným komplikacím v oblasti ústní hygieny, pokud se neřeší. Mnoho lidí si neuvědomuje, kolik slin ovlivňuje naše orální zdraví. Reguluje kyseliny z potravinových částic v ústech, udržuje vlhkost sliznice (měkká výstelka úst a tváří), pomáhá rozkládat cukry a pomáhá při trávení. Když produkce slinných žláz klesá, může dojít k několika komplikacím, jako jsou:
- Zubní dutiny a rozpad
- Suchá, popraskaná a / nebo ulcerovaná sliznice
- Obtížnost polykání jídla
- Suché, popraskané rty
- Infekce v ústech
- Halitóza (špatný dech)
Léčba
Existuje několik různých způsobů, jak bojovat proti suchému ústa, včetně léků na předpis a mimopracovných léků (OTC). Lidé, kteří mají sucho v ústech, často používají několik různých terapií, než najdou někoho, kdo pro ně pracuje. Co může pracovat pro jednu osobu nemusí být účinné pro jiné. Důležitou věcí není vzdát se, pokud něco nefunguje.
Domácí prostředky a taktiky
- Cukr bez cukru / tvrdé bonbóny: Žvýkací guma může pomoci udržet vlhkost v ústech a přispět ke zvýšení produkce slin. Někteří lidé zjistí, že žvýkačka obsahující xylitol funguje dobře. Tvrdé cukroví může být také účinné, ale ujistěte se, že je bez cukru. Cukr a cukr obsahující cukr zvyšují riziko vzniku dutin a dalších zubních problémů kvůli nedostatku slin nutných k rozpadu cukrů.
- Částečně zmrazené ovocné šťávy a voda: Pacienti na sucho v ústech mohou najít úlevu s částečně zmrazenými ovocnými šťávami a vodou. Textura zmrazených nápojů může zvýšit přijatelnost tekutin. Můžete míchat ovocné šťávy s ledem v mixéru nebo pop-up několik lahví v mrazáku a odstranit před zmrazením. Nezapomeňte si vybrat ovocný džus bez cukru.
- Zůstaňte hydratováni: Je důležité udržovat hydrataci, zvláště pokud máte sucho v ústech. Nasaďte si s sebou vždy láhev s vodou a častěji se napijte. Voda nemusí poskytovat nejvíce úlevy pro sucho v ústech, ale pít odpovídající množství zabrání tomu, aby se zhoršila.
- Použijte zvlhčovač chladné mlhy v ložnici: ráno může být obzvláště drsné pro osoby, které mají sucho v ústech. Dýchání skrz ústa, když spíte, může vyschnout vnitřek úst a rtů. Umístění zvlhčovače chladné mlhy v ložnici může pomoci.
- Vyhněte se kofeinovým nápojům: Kofein může také uschnout ústa. Vyhněte se tak kávu, čaji a mnoha sodům.
- Vyvarujte se tabákových výrobků a alkoholu: Stejně jako kofein, tabákové výrobky a alkohol mohou způsobit sucho v ústech.
OTC a přípravky pro suché ústa
Váš lékař může také doporučit přípravky vyrobené společností Biotene nebo Thayer, dvěma společnostmi, které vyrábějí několik přípravků pro sucho v ústech.
Gum, ústní vody, zubní pasty a spreje jsou k dispozici u prodejce na místní prodejně. Pomáhají při výrobě slin a dodávají vlhkost do úst. Ještě lepší jsou bez cukru.
Konečně, pokud léčba OTC nefunguje, lékař vám může předepsat léky, které mohou pomoci zvýšit produkci slin a snížit pocit sucha v ústech, jako je Salagen (pilokarpin) nebo Evoxac (cevimelín).
> Zdroj:
> "Sucho v ústech nebo xerostomie," americká společnost klinické onkologie Cancer.net