Co dělat, když po chemoterapii máte kovovou chuť v ústech
Během chemoterapie se můžete setkat s kovovou chutí, zejména při jídle. Změny chuti mohou být časté při chemoterapeutické léčbě. Tento vedlejší účinek může způsobit, že potraviny a nápoje mají chuť hrozivý a dokonce se stanou občas nečistými.
Ujistěte se, že nejste jediný člověk, který to zažijete - asi polovinu lidí, kteří se na chemoterapii dělají! Některé chemoterapeutické léky jsou více známé pro způsobení tohoto vedlejšího účinku než jiné.
Dusíková hořčice, vinkristin, cisplatina a cyklofosfamid jsou často uvedeny v seznamu.
Tipy pro řešení kovové chuti způsobené chemoterapií
Existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste se pokusili vyrovnat nebo maskovat kovovou chuť, kterou můžete zažívat kvůli chemoterapii:
- Vyhněte se jíst po dobu dvou až tří hodin po podání chemoterapie.
- Pijte kyselé nápoje, jako je limonáda nebo limeáda. Zatímco to může pomoci s kovovou chutí, musíte se vyhnout těmto nápojům, pokud máte vředy v ústech a mohou být dráždivé, pokud se u Vás vyskytne sucho v ústech .
- Použijte plastové nádobí namísto kovových. Udržujte kov z úst. Možná budete chtít koupit vysoce kvalitní plastové nádobí, které se budete cítit lépe v ústech.
- Vaříme se silnými bylinami a kořením, které pomohou zakrýt kovovou chuť.
- Použijte omáčky jako teriyaki, grilování nebo kečup. Tyto omáčky s vysokou chutí pro maso a zeleninu mohou maskovat odmítnutí.
- Žvýkat džemy nebo tvrdé bonbóny. To může pomoci mezi jídly.
- Žvýkat led.
- Jezte chlazené nebo zmrazené potraviny, jako jsou mléčné koktejly, zmrzliny a zmrzliny. Mít dobré rozdíly mezi jídly může být dobrá taktika.
Řešení se liší od osoby k osobě
Pamatujte si, že dva lidé nejsou stejní. Někteří lidé zjistili, že slabá strava snižuje kovovou chuť, zatímco jiné potřebují spoustu omáček a koření, aby ji maskovali.
Pro některé, červené maso chutná velmi kovový a jiní pro něj silnější v kuře. Musíte experimentovat s jídlem, abyste zjistili, co pro vás funguje. To, co může pracovat pro jednu osobu, nemusí být pro jiné.
Existuje něco, co můj doktor může dělat, aby zabránil kovové chuti?
Bohužel, není moc, co dokáže lékař, aby zabránil změnám chuti způsobeným chemoterapií. Přesto je velmi důležité, abyste informovali svého lékaře o všech vedlejších účincích léčby , které prožíváte, dokonce i těch, které jsou běžné a dokonce se očekávají.
Nezkoušejte další vitamíny nebo doplňky, které jste si přečetli, může pomoci, pokud jste to nedoporučili. Váš zdravotnický tým potřebuje vědět vše, co užíváte během léčby, včetně vitaminů a "přírodních" léků , které mohou zabránit škodlivým interakcím s vaší léčbou.
Když se setkáte s nepříjemnými příchutěmi, můžete jíst méně a rozvíjet averzi k určitým potravinám nebo k jídlu úplně. To může způsobit ztrátu hmotnosti a dokonce i podvýživu. Může také vést k vyhýbání se jídlům s rodinou a přáteli, které jsou jinak dobré pro sociální podporu. To dále oslabí vaše tělo a ztěžuje léčbu a zotavení.
Použijte taktiku uvedenou v seznamu, abyste mohli i nadále jíst zdravou škálu jídel během léčby.
Zdroj:
Steinbach, S., Hummel, T., Bohner, C., Berktold, S., Hundt, W., Kriner, M., Harbeck, N. (2009). Kvalitativní a kvantitativní hodnocení chuti a změn pachu u pacientů podstupujících chemoterapii na prsu nebo gynekologické malignity. Journal of Clinical Oncology, 27, 1899-1905. dva: 10.1200 / JCO.2008.19.2690