Když máte pocit změny chuti během léčby rakoviny

8 způsobů, jak se vyrovnat se změnami chuti způsobenými chemoterapií

Jsme všichni obeznámeni s vedlejšími účinky chemoterapie, jako je vypadávání vlasů a žaludeční rozrušení, ale víte, že změny chuti jsou také častým nežádoucím účinkem? Téměř polovina lidí, kteří podstupují chemoterapii, prožívá změnu v chuti. Z příliš sladké až příliš hořké chemoterapie může mít vliv na chuť jídla a nápojů.

Typy změn chuti během chemoterapie

Ne všichni lidé budou během chemoterapie vyvíjet chuťové změny .

Některé léky proti chemoterapii je více pravděpodobné, že to způsobí než jiné. Léky, jako je karboplatina, cisplatina, doxorubicin, gemcitabin a paklitaxel, způsobují změnu chuti.

Změny chuti se mohou objevit několik hodin po dokončení kola chemoterapie nebo po několika dnech. To se liší od člověka k člověku, a neexistuje způsob, jak předpovědět, kdy k němu dojde. Když lidé prožívají chuťové změny, obecně zažijí některý ze čtyř různých chutí:

Co můžu doktor udělat o změně chuti?

Bohužel není toho, co dokáže lékař, aby zabránil změnám chuti způsobeným chemoterapií. Přesto je velmi důležité, abyste informovali svého lékaře o jakýchkoli vedlejších účincích léčby, které prožíváte - dokonce i změny chuti. Když potraviny ochutnávají odlišně od toho, na co jste zvyklí, existuje šance, že se budete rozvíjet averze k jídlu nebo jíst úplně, což může způsobit hubnutí a podvýživu.

Dokonce i když váš lékař nemusí být schopen předcházet změně chuti, může se stát, že můžete udělat masku nebo zmírnit změny chuti.

8 způsobů boje proti chuti

Existuje několik testovaných a testovaných způsobů, jak by pacienti s chemoterapií překonali své chuťové změny. Následuje seznam tipů, které mohou pomoci maskovat různé chuťové pocity, které se můžete cítit:

1. Vyhněte se jíst po dobu 2 až 3 hodin po chemoterapii.

2. Osušte led před jídlem. Chcete živiny ze špenátu, ale vaše nedávné změny chuti způsobují, že špenát chutná jako benzín. Žvýkat trochu ledu, abyste otupili vaši chuťové pohárky před tím, než budete jíst dobré jídlo.

3. Napijte pití koláče jako limonádu nebo limetku, abyste zakryli kovovou chuť. Ujistěte se, že se tyto nápoje vyvarujete, pokud máte sucho v ústech nebo vředy v ústech.

4. Někteří lidé na chemo přísahají plastové nádobí namísto kovových, aby omezili kovovou chuť některých potravin.

5. Myslete na kari. Vaření se silnými bylinami a kořením pomůže zakrýt kovovou chuť většiny potravin.

6. Marinujte své jídlo omáčkami jako je teriyaki, gril nebo kečup.

7. Minty čerstvé mohou pomoci mezi jídly. Žvýkat větvičku mátou, mátovou příchuť nebo tvrdý cukr.

8. Zkuste si připravit ledové studené ovoce a přidat zeleninu a protein. Sladkost ovoce vyrovnává hořkost zelených vegetariánů a zvyšuje i přísun živin.

Nebojte se, změny chuti by měly být dočasné

Váš pocit chuti by se po ukončení léčby měl vrátit do normálu, ale může to trvat nějaký čas. Někteří lidé zjistili, že jejich chuťové pohárky jsou přecitlivělé, když začnou normálně ochutnávat věci znovu, zatímco ostatní lidé považují postupný proces.

Může trvat týdny a dokonce i měsíce, než se vaše chuť vrátit do normální funkce.