Rozdíl mezi akutními traumatickými zraněními a poraněním nadměrným užíváním
Poranění měkkých tkání jsou traumata kůže, svalů, šlach nebo vazů v těle. Nejedná se o zlomeniny , které by byly zraněními tvrdé (kostní) tkáně, ani těmito zraněními vnitřních orgánů (mozku, srdce, žaludku, střev apod.).
Mechanismem úrazu (MOI) může být akutní trauma (vnější síla působící na tělo) nebo nadměrné zranění, které může být způsobeno fyzickou aktivitou, například v sportovním nebo průmyslovém prostředí.
Akutní trauma je vždy náhlý nástup, ale při opakovaném užívání se vyskytuje zbytečné zranění. Přestože zbylé zranění nejsou z přímé síly, považujeme to za formu opakujícího se traumatu spíše než za nemoc.
Typy poranění měkkých tkání
Nejčastějšími úrazy měkkých tkání způsobených akutním traumatem jsou lacerace, avulze, odřeniny a kontuze. Lacerace, avulze a oděry jsou formy otevřených poranění měkkých tkání, kde byla tkáň oddělena a vede ke ztrátě krve a otevřených ran, které se mohou nakažit. Krvácení může být natolik závažné, že může způsobit šok. Tváření a avulze často vyžadují, aby se stehy správně léčily bez jizvy.
Kontury na druhé straně nemají otevřené rány. Krvácení, pokud je přítomno, je zachyceno v tkáních a může vést k otokům a může také vyvolat tlak na jiné krevní cévy, což snižuje průtok krve do tkání, které obklopují zranění.
Vyvraky jsou formou akutního traumatického poranění, které přichází z použití pákového efektu spíše než nárazu na tkáně. Je to stále trauma, ale je to jiné než roztrhání nebo zmatení.
Kmeny a tendinitidy jsou typické zranění. Neexistuje žádný jedinečný traumatický incident, který by naznačoval nástup poranění.
Zneužívání zranění přicházejí v důsledku stresu svalů nebo jiných pojivových tkání přes jejich hranice, dokud nedojde k podráždění nebo poranění, které snižuje funkčnost a vyžaduje hojení, s léčbou nebo bez ní, předtím, než může být tkáň znovu použita k plné kapacitě.
Známky a příznaky akutních traumatických poranění měkkých tkání
- Lacerace mají zubaté, nerovné hrany a rána je otevřená k vrstvám měkké tkáně pod povrchem kůže. Otevřené rány jsou nejsnazší zranění, které lze identifikovat.
- Zrušení ovlivňují pouze vrstvy pokožky a jsou jako popáleniny. První stupeň postihuje pouze pokožku. Druhý stupeň ovlivňuje epidermis a dermis. Třetí stupeň ovlivňuje všechny tři vrstvy pokožky. Otisky mohou být také označovány jako třecí popáleniny, protože to jsou v podstatě to, čím jsou.
- Avulze vylučují kousky kůže a případně svaly. Jedním ze způsobů, jak si představit avulzii, je představit klapku pokožky, která je na jedné straně připojena pouze k tělu, jinak je zcela odpojena.
- Kontury jsou jasné kvůli jejich zbarvení (modřiny) a často kvůli jejich otoku.
- Výkyvy se vyskytují u kloubů (kotníků, zápěstí, loktů, ramen atd.) A vypadají jako kontuze s otoky a podlitinami. Na rozdíl od kontusí však není přímá silová trauma. Namísto toho způsobuje nějaká povaha pákového efektu akutní nadměrné napětí spojovacích tkání (vazy a šlachy) kloubu. Kroutit nebo rolovat kotník je jedním z nejčastějších typů vyvrtání. V některých případech je bolestivost primárním indikátorem poranění pro podvrtnutí.
Příznaky a příznaky nadměrného užívání měkkých tkání
Existuje několik příkladů častých zranění při nadměrném používání. Většinou se jedná o podráždění související s tendinitidou (zánětem šlachy), bursitidou (zánětem burzy, polštářky na kloubech plněné tekutinou v kloubech), epikondylitidou (podrážděním epikondylu, který obklopuje zaoblené části kostí v kloubu ), svalové kmeny nebo svalové slzy. Tenní loket (laterální epikondylitida) je příkladem jednoho z více známých zranění při nadměrném užívání.
Nadměrné zranění se mohou vyskytovat po celém těle a je velmi těžké vyčíslit jednu sadu znaků a příznaků.
Zde je několik věcí, které můžete hledat:
- Bolest
- Omezený rozsah pohybu
- "Popping" nebo "cvakání" pocity
- Otok
- Bruising
V některých případech mohou být zranění z důvodu nadměrného užívání ošetřena pomocí RICE nebo METH v závislosti na vašich osobních preferencích, a to až do okamžiku, kdy budou nalezeny další důkazy, které jasně vybírají vítěze mezi těmito dvěma možnostmi léčby. Jedna věc, na které se oba léčebné režimy shodují, je zvýšení. Největší rozdíl mezi těmito dvěma je studený nebo teplo.
> Zdroj:
> Marušic, A. Citius, altius, fortius: zbytečné zranění muskuloskeletálního systému . The Lancet , svazek 363, číslo 9408, 577