Produkty Vitamin A, včetně retinolu a Retin-A, se nazývají "zlatým standardem" anti-agingové péče o pleť, což pomáhá pokožce vypadat mladší a hladší. Ale jak byly tyto složky vyvinuty a jak účinné jsou při léčbě vrásek a stárnutí pokožky?
Rozhodující vitamin
Význam vitaminu A pro naše zdraví byl odhalen počátkem 20. století s objevem jeho role v životaschopnosti embrya.
Od té doby bylo zjištěno, že je hlavním hráčem nejen v oblasti reprodukce, ale také vize, růstu a diferenciace a šíření buněk. Vzhledem k tomu, že pomáhá při produkci bílých krvinek, je vitamin A nezbytný pro zdravý imunitní systém.
Vitamin A je také známý jako retinol a jeho deriváty (ať už přírodní nebo vyrobené) se nazývají retinoidy. Protože tento organismus nemůže být syntetizován tělem, musí být konzumován v potravinách - buď živočišnými zdroji, jako jsou vaječné žloutky, ryby, játra a maso nebo rostlinné zdroje, jako jsou tmavě zbarvené ovoce a zelenina včetně sladkých brambor, a rajčata.
Nápověda ke stárnutí pokožky
Dosavadní stav vitaminu A jako anti-aging skin zázraku se datuje do 80. let, kdy výzkumníci zjistili, že derivát tretinoin (značka Retin-A) pomohl zvýšit produkci kolagenu u myší, když byl topicky aplikován na fotografickou pleť - to znamená, že kůže předčasně stárla vystavení ultrafialovému světlu ze slunce.
Souběžně s tímto zjištěním bylo pozorování lékařů, které předepisovaly tretinoin na akné, že pacienti mají hladší kůži s méně vrásky . Později bylo zjištěno, že tretinoin interferuje s enzymy, které působí k rozpadu kolagenu v dermální vrstvě pokožky ak podpoře výroby nového kolagenu.
Od té doby se retinoidy staly známými jako "zlatý standard" topických produktů proti stárnutí, tvrdí autoři výzkumného průzkumu z roku 2003, který byl publikován v časopise Journal of Drugs in Dermatology .
Dobrý, špatný a ošklivý Tretinoin
Tretinoin v různých koncentracích (obvykle 0,01 - 0,1%) byl důkladně studován v krátkodobých i dlouhodobých vyšetřeních podle zdlouhavého přehledu klinických intervencí ve stáří z roku 2006 .
Zatímco požívaná verze vitaminu A použitá při léčbě akné, izotretinoin (značka Accutane ) také pomáhá pacientům mít hladší, růžovou kůži, orální isotretinoin nese významné nebezpečí vrozených vad. Ačkoliv v studiích nebyl prokázán výskyt topického tretinoinu, některé kazuistiky naznačovaly vrozené vady u žen užívajících tretinoin na kůži v prvním trimestru těhotenství. Ženy jsou proto varovány před použitím přípravku během těhotenství.
Hlavním uživatelem stížností je, že tretinoin je vedlejší účinek známý jako retinoidní dermatitida, zahrnující zarudnutí, podráždění a změkčení, které se mohou objevit ihned nebo během několika týdnů od zahájení léčby. Lékaři často doporučují začít s nižší koncentrací (0,01 - 0,025%) a používat je v malých množstvích každý druhý den.
Přechod z gelu na změkčující smetanový základ může také zmírnit podráždění pokožky. Po vytvoření tolerance může být podávání tretinoinu každý den a / nebo použití koncentrované dávky lépe zvládnutelné.
Obráti fotografii
Tretinoin se zdá být nejefektivnější pro minimalizaci jemných částí a vrásek na obličeji, snížení hrubé, fotografické pokožky a zlepšení nerovnoměrné pigmentace. Může trvat několik měsíců, než se tyto pozitivní výsledky objeví a účinky jsou závislé na dávce, což znamená, že silnější koncentrace přinášejí zřetelné výsledky rychleji. Například, zatímco 0,05% koncentrace může významně snížit účinky fotodamagace, tak bude polovina (0,025%), ale druhá bude vyžadovat delší časovou periodu.
Koncentrace menší než 0,01% neprokázaly, že by pomohly k fotografické kůži.
Dalšími faktory ovlivňujícími, jak dobře pracují tretinoin patří genetika, kvalita jednotlivých kůží a rozsah fotodamazu.
Další deriváty vitaminu A
Tretinoinův potenciál vyvolat podráždění kůže a jeho klasifikace jako léčiva (vyžadující předpis) podnítila mnoho výzkumů kosmetických a farmaceutických výrobců k příbuzným, méně účinným sloučeninám. Patří mezi ně retinol, retinaldehyd a retinylpalmitát. Retinol se přemění na pokožku tretinoinem, ačkoli výsledná koncentrace je pouze 1/1000 než tretinoin (a proto méně dráždivý), když se aplikuje topicky.
Mnoho derivátů vitaminu A vyvinutých pro trh s péčí o pokožku proti stárnutí je vlastní recept - bez výzkumu publikovaného v odborných časopisech - a je proto obtížné jej prověřit.
Spodní linie
Výrobky vitaminu A, jako je topický tretinoin, prokázaly, že snižují vrásky, zarudnutí a nerovnoměrnou pigmentaci, ačkoli (ironicky) mohou v krátkodobém horizontu způsobit zarudnutí a podráždění. Pokud je chcete vyzkoušet, abyste se obrátili na fotografické snímky, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče nebo se podívejte na lékaře. Výrobky, které obsahují deriváty vitaminu A, mohou také působit na stárnoucí pokožku, ačkoli jejich účinky jsou méně dramatické a jsou tvrdší k ověření.
Zdroje:
Stárnutí v kůži. Národní informační list Spojených států amerických pro zdravotní péči. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/004014.htm
Kockaert M, Neumann M. Systemic a topické léky pro stárnoucí pokožku. J Drugs Dermatol. 2003 Aug. 2 (4): 435-41.
Siddhart Mukherjee, Abhijit Date, Vandana Patravaleová, Hans Christian Korting, Alexander Roeder a Günther Weindl. Retinoidy v léčbě stárnutí pokožky: přehled klinické účinnosti a bezpečnosti. Klinická intervence proti stárnutí. 2006 prosinec; 1 (4): 327-348
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
Vitamin A. Národní informační leták pro národní instituce zdravotnictví. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/964.html