Už jste na nějakém čase trpěl akné, nebo jste možná začali vyrážet. Bez ohledu na to, co jste, jste velmi unaveni akné a opravdu chcete vidět dermatologa ... teď!
Je čas se zeptat rodičů, aby viděli dermatologa pro akné. Nejste si jisti, jak přenést předmět? Zde je několik nápadů, jak tyto komunikační linie otevřít:
Zvolte si vhodný čas k jejich přiblížení
Vaši rodiče chtějí pomoci, když máte problém.
(Jsem matka a vím, že určitě chci, aby moje děti přišly ke mně, když potřebují pomoc. Jsem si jistý, že rodiče mají stejný pocit.
Ale je těžké, aby vám dali svou neomezenou pozornost, natož poslouchat vaše obavy objektivně, když se v tom okamžiku musí soustředit na další věci.
Zvolte si vhodný čas na to, abyste se objevili v době, kdy se nikdo z vás necítí spěchat nebo stresovat, takže rozhovor bude uvolněn a budete mít čas poslouchat si jeden druhého. Stejně jako chodí ve dveřích z práce, nebo se ponoří, aby si strávili večeři na stole, odpověděli na e-maily nebo byli zaneprázdněni s mladšími sourozenci - to nejspíš nejsou nejlepší.
Počkejte, až budou mít pár dalších minut večer nebo v sobotu ráno. Pokud je život vždy velmi zaneprázdněný, možná budete muset naplánovat čas s nimi - nabídněte pomoc při vaření večeře a promluvte, jak si nakrájíte zeleniny dohromady. Možná s nimi můžete mluvit, když vás vedou do školy nebo do některé z vašich aktivit?
Někdy se nejlépe konají rozhovory v automobilovém prostoru.
Spusťte dialog
Možná nemáte opravdu chtít mluvit o své akné. Spousta lidí se cítí nepříjemně nebo dokonce trochu rozpačitě, mluví o svých kožních problémech. Nedovolte, aby vás nenechalo žádat rodiče o pomoc.
Právě začíná rozhovor je často nejtěžší. Pokud jste uvízli, zkuste tohle: "Moje kůže se na chvíli vymanila. Všechny produkty akné, které jsem koupil v obchodě, jsem nepokusil, chtěl bych se podívat na lékaře. myslet si?"
Nechte je vědět, jak se akné cítí
Vaši rodiče neví, jak se cítíte, dokud jim to neřeknete. Vysvětlete, jak vás akné působí. Nepoužíváte se ve třídě, protože nechcete, aby se lidé na vás dívali (a vaše kůže)? Možná jste nevyzkoušeli pro plavecký tým, protože jste v rozpacích s tělem . Pokud se podíváte do zrcadla a plačíte nebo se vyhnete úplnému pohledu do zrcadel, pokud nechcete jít ven se svými přáteli nebo rodinnými funkcemi, řekněte jim to! To je čas být s nimi upřímný, i když je těžké se otevřít.
Vaši rodiče by vám mohli říci, že vaše akné "není tak špatné" a mohou mít naprostou pravdu! Ale akné nemusí být těžké, aby to mělo vliv na vás. Dalo by se říct něco jako: "Vím, že moje akné opravdu není tak špatné, ale stále se mi cítí (vyplňte prázdné místo zde: depresivní, sebevědomé, rozpakaté, nejisté). moje akné bylo zacházeno. "
Poslouchejte jejich názor
Jakmile pochopí, jak se cítíte, mohou být vaši rodiče ochotni vás okamžitě scházet.
Ale hodně rodičů bude chtít nějaký čas na to, aby o tom přemýšleli, nebo se nejdříve pokusili o nějaký výzkum léčby akné . Je to frustrující, když chcete rozhodnutí, ale snažte se být trpěliví.
Poslouchejte s úctou (i když říkají věci, které nechcete slyšet.) To může být těžké! Ale nezapomeňte, že pokud se dostanete na obranu, vaše rodiče s největší pravděpodobností budou taky. Pokud se to stane, nic se nedá vyřešit. Snažte se být vnímaví k jejich myšlenkám a nápadům.
Ale také buďte upřímní. Pokud doporučují produkty, které jsou bezhotovostní, dejte jim vědět, že jste je vyzkoušeli a nefungovaly pro vás. Mohli byste jim dokonce říct, že akné je běžně léčeno lékařem a že existuje mnoho opravdu dobrých a účinných léků na předpis již nyní.
Pokud se vaše rodiče stále zdají nejisté, zeptejte se jich, zda se můžete setkat s rodinným lékařem nebo pediatrem. S největší pravděpodobností léčí mnoho případů akné a může být snadná (a často méně nákladná volba) než dermatolog.
Dokončit
Zajistěte svým rodičům, že budete pokračovat ve vašem ukončení dohody - to znamená, že budete chodit na všechny schůzky bez stížnosti (i když byste spíše měli spíše se svými přáteli), použijete všechny vaše léčebné procedury aniž byste o tom otráveni a budete dodržovat všechny pokyny, které Vám předloží váš lékař. A nedělejte jen prázdné sliby, projděte!
To také znamená, že používáte vaše ošetření každý den, několik měsíců, než očekáváte, že uvidíte čistou pleť. Všechny léky na léčbu akné, dokonce i ty, které jsou na předpis, vyžadují čas na práci. Může se to zdát nesmírně pomalu, ale držet se.
Takže nepřestávejte používat své léčby akné, i když nezdá se, že pracují . Pokud se vynecháte příliš brzy, vaše akné se nezlepší (a vaše rodiče by mohli být podrážděni, když najdou nevyužité léčebné postupy ve vaší koupelnové skříňce, zejména poté, co za ně zaplatili dobré peníze.)
Konečně, ujistěte se, že děkuji svým rodičům za poslech, a nechte je aktualizovat na vašem postupu léčby akné!
Čtěte více: Moji rodiče mě nechtějí vidět lékaře o mé pokožce