Máte-li bolesti nebo potíže s pohybem po zranění nebo nemoci, můžete využít kvalifikovaných služeb fyzického terapeuta . Váš PT vám může pomoci získat zpět sílu a rozsah pohybu, abyste zlepšili funkční pohyblivost a zvládli bolesti.
Zatímco fyzikální terapie může být velice obohacující, může to být také náročné období.
Někdy pacienti nedokáží dosáhnout pokroku navzdory všem, kteří se podílejí na plánu péče. Někteří pacienti nemají motivaci a vyžadují značné množství energie a povzbuzení, aby se jednoduše účastnili aktivního rehabilitačního programu.
Když navštěvujete fyzikální terapii, máte několik věcí, které byste měli říct, že skutečně mohou vaše PT spokojené. (Některé věci vaše PT nechce slyšet také.)
Zde je seznam věcí, které si váš fyzikální terapeut přeje, aby každý pacient řekl, když přijde na kliniku fyzioterapie.
- "Udělal jsem domácí cvičební program." Váš domácí cvičební program je důležitou součástí vašeho fyzikálního terapeutického programu, a to znamená, že váš fyzikální terapeut si myslíte, že jste odhodláni se lépe. Dokonce i když přijímáte PT služby v nemocnici , váš terapeut může předepsat cvičení pro noční cvičení. Proveďte cvičení a hrdě řekněte PT, jak šli.
- "Nauč mě, jak zabránit budoucím epizodám bolesti." Váš fyzikální terapeut je odborník na pohyb, který vám může pomoci lépe se pohybovat a cítit se lépe. On nebo ona vás také může naučit strategie, abyste předešli budoucím problémům s pohybem. Vyžádáním svého PT o profylaxi a preventivní strategie mu říkáte, že jste motivováni a odhodláni pracovat tvrdě, abyste se po dokončení rehabilitace pokračovali lépe.
- "Můj stav se mění." Váš fyzikální terapeut chce vědět, jak vaše fyzikální terapie ovlivňuje váš stav. Jsou věci lepší? Řekněte svému PT. I když se váš stav zhoršuje v důsledku vašich cvičení (to se stane), mění se. To informuje váš PT, že váš stav je léčen. Nejnáročnější pacienti, kteří jsou léčeni, jsou ti, jejichž stav se nezmění k lepšímu nebo horšímu. To znamená, že se váš PT musí vrátit zpět na kreslicí desku a pokusit se zjistit, jak udělat pozitivní změnu ve vašem stavu.
- "Děkuji." Váš fyzický terapeut bude tvrdě pracovat, aby vám pomohl po zranění nebo nemoci. Někdy může být práce náročná. Po každé relaci PT může jednoduché slovo vděčnosti udělat dlouhou cestu při přípravě vašeho PT dne. Dokonce i v případě, že se váš stav během rehabilitace nezlepšuje, děkujeme za vaše fyzické terapeuty úsilí může být odměněno vašemu PT.
Nezapomínejte, že váš vztah s vaším fyzickým terapeutem by měl být terapeutickým spojením - oba byste měli spolupracovat, abyste zlepšili svou funkční mobilitu a dosáhli cílů rehabilitace. Měli byste pocit, že můžete mít otevřený a upřímný rozhovor s vaším PT o vašem stavu.
Pokud navštěvujete fyzickou terapii, nezapomeňte pracovat tvrdě, zůstat motivováni a pracovat s vaším PT, abyste maximalizovali svůj čas společně a zlepšili své šance na rychlé zotavení. Zkuste vyslovit některé z těchto frází do vašeho PT. Prostě můžete udělat den svého terapeuta o trochu lépe.