Během menstruačního cyklu prochází reprodukční systém těla fyziologickými a hormonálními změnami.
Chcete-li tyto změny pochopit a probrat, přečtěte si některé anatomické skutečnosti:
- Děloha nebo lůna je hruškovitý orgán o velikosti pěstí, který se nachází mezi močovým měchýřem a dolní částí střeva.
- Cervix je spodní třetina dělohy a jeho otevření, nazývané "os", je vstup do vaginálního kanálu a umožňuje, aby vaše období vyteče.
- Vajcovody se vyskytují z každé strany dělohy a v blízkosti konců každé vajíčko jsou vaječníky.
- Vaječníky jsou orgány mandlové velikosti, které produkují vajíčka. Každý vaječník obsahuje 200 000 až 400 000 folikulů, které obsahují materiál potřebný k produkci vajec.
- Endometrium je vnitřní výstelka dělohy a to vypadá jako váš menstruační tok. Kromě endometriální tkáně má váš menstruační tok také krvetou a hlenem z děložního čípku a pochvy. Když jste těhotná, endometrium se ztuhne a naplní se cévami, které dozrávají do placenty.
Hormony, které se účastní vašeho menstruačního cyklu
Všechno začíná s endokrinními žlázami, protože produkují hormony, které určují, kdy se dostanete do svého období, množství menstruačního proudu a co se stane s vašimi reprodukčními orgány.
Oblast mozku nazvaná hypotalamus spojuje váš nervový a endokrinní systém prostřednictvím hypofýzy, která je také v mozku, a kontroluje hormony potřebné pro reprodukční zdraví a vaše období.
Šest hormonů slouží jako chemické posly do vašeho reprodukčního systému:
- Gonadotropin-uvolňující hormon (GnRH)
- Folikulostimulační hormon (FSH)
- Luteinizační hormon (LH)
- Estrogen
- Progesteron
- Testosteron
Během menstruačního cyklu hypotalamus nejprve uvolní GnRH. To způsobuje chemickou reakci v hypofýze a stimuluje produkci FSH a LH.
Vaše vaječníky produkují estrogen, progesteron a testosteron (ano, mužský hormon) v reakci na stimulaci FSH a LH. Když tyto hormony fungují harmonicky, dochází k normálním menstruačním cyklům.
Váš menstruační cyklus ve 4 fázích
Mějte na paměti, že menstruační cyklus se může výrazně lišit od ženy po ženu nebo měsíc na měsíc a stále je považován za normální. Obvykle může délka menstruačního cyklu kolísat od 3 týdnů do 5 týdnů, bez alarmu.
Při počítání dnů ve vašem cyklu vždy počítejte s prvním dnem vašeho období jako první den. Průměrné období trvá přibližně 6 dní, přestože některé ženy mohou mít kratší nebo delší období.
Váš menstruační cyklus se děje ve čtyřech fázích:
- v menstruační fázi
- folikulární fáze
- fáze ovulace
- luteální fázi
Menstruační fáze
Menstruační fáze začíná okamžikem, kdy trváte, a obvykle trvá až pět dní. Během této doby vaše děloha prolévá podšívkou vaší vagíny a ženy nosí tampon nebo hygienickou vložku, kterou absorbuje.
Folikulární fáze
Foliální fáze přichází dále a je obvykle v průběhu šesti až čtrnáct dní cyklu. Vaše hladina estrogenu stoupá, což způsobuje, že endometrium se zesiluje. Rovněž se zvyšují hladiny FSH, což způsobuje zrání několika ovariálních folikulů, z nichž jeden bude produkovat plně zralé vejce během dnů 10 až 14.
Ovulační fáze
Kolem dne 14, u ženy, která má 28denní cyklus, vznikají hladiny LH, které způsobují ovulaci. Znamená to, že jedna ze zralých folikulů praskla a uvolnila plně zralé vejce do jedné z vajíček.
Luteální fáze
Čtvrtá fáze, nazývaná premenstruální nebo luteální fáze, trvá přibližně 14 dní. V této době se vejce pohybuje skrz vajíčkovou trubici do dělohy. Pokud je oplodněna spermatem, otěhotníte. Pokud tomu tak není, hladiny progesteronu a estrogenu klesají a endometriální výstelka vyteče jako vaše období.
Zdroje:
Americký kongres porodníků a gynekologů: Menstruace
Clevelandská klinika: Menstruační cyklus (2015)