Žijící s chronickou bolestí a fyzickými omezeními mohou vyzkoušet vaši sebevědomí a ovlivnit vaše sebevědomí. Přemýšlejte o tom - sebeúcta je mírou toho, jak se cítíte o sobě. Vaše měřítko pro sebevědomí je vysoké, když máte pocit, že dobře vystupujete - ať už je to v práci, v domácnosti nebo ve volném čase - a je nízká, když máte pocit, že se vám nedostává toho, co se od vás očekává.
Logicky je snadné vidět, jak artritida může být změna života a erodovat sebevědomí, zvláště v těžkých případech. Pokud je kombinace bolesti, otoku, omezeného rozsahu pohybu, únava, nevolnosti a dalších symptomů artritidy podobná kombinaci s kuličkou a řemínkem upnutou do nohy, artritida vás zpomaluje a drží vás zpět. To není to, na co jste zvyklí, a ne to, co chcete. Ale může to být vaše realita.
Artritida vás může změnit
Špatný obraz těla může také zúžit vaše sebevědomí. Možná jste získali váhu, když jste byli méně aktivní s artritidou. Můžete mít viditelné kloubní deformity, jizvy z chirurgických zákroků nebo chodit s limpí. Možná budete potřebovat hůl, chodítko nebo invalidní vozík - z nichž každá může mít vliv na váš obraz sebe sama a následně na vaše sebevědomí.
Artritida může změnit váš život
Artritida může způsobit nežádoucí změny a rozhodnutí. Několik příkladů pro vás. Někteří lidé s artritidou nejsou schopni dělat práci, kterou kdysi dělali.
Musí buď změnit svou kariéru nebo přestat pracovat. Někteří se potýkají s obtížnými rozhodnutími o tom, že mají děti a jejich schopnost vychovávat rodinu uprostřed jejich fyzických omezení. Mnoho z nich ztrácí přítele kvůli nemoci a bojuje o osamělost a izolaci. Pokud jde o obvyklé aktivity každodenního života - malé, snadné úkoly pro většinu lidí - jsou náročné a někdy nemožné úkoly pro lidi s artritidou.
Able-Bodied svět není vaší skutečností
Problémem se zdá být, že se porovnáváme s lidmi s tělesným postižením (lidé bez artritidy). Znáte někoho, kdo by mohl žít statečně a odvážně s artritidou jako vy? Měla by vaše sebeúcta vycházet z toho, jak dobře vystupujete ve světě schopném nebo ve skutečném světě - světě bolesti a omezení? Neměli byste vidět několik bodů, protože existuje určitý stupeň znevýhodnění?